Rugăciune-alcool-bumbac-ciudate-dietă

Alcoolul, rugăciunea, bumbacul - cele mai ciudate diete

Știați că Biblia oferă și „sfaturi pentru slăbit”? Sau cum a făcut dieta William Cuceritorul? Iată câteva diete cu adevărat ciudate și puteți citi câteva sfaturi utile de la un dietetician în articol!

Regimul alimentar nu este un obicei nou, dar în zilele noastre proporția persoanelor care iau dietă este în creștere și odată cu acesta (paradoxal) crește și proporția persoanelor supraponderale și obeze. Fiecare a doua persoană din Ungaria este supraponderală sau obeză, deși putem alege dintre mii de metode din dieta cu ananas care „funcționează” în 5 zile până la dieta alcalină. „Există într-adevăr o mulțime de metode de slăbit acolo, dar cele mai multe sunt eficiente doar pe termen scurt și, după ce au slăbit, kilogramele greu de pierdut revin de obicei repede și, uneori, chiar mai mult. Acest lucru se numește efectul yo-yo, spune Judit Schmidt, consultant dietetician la konnyenfogyok.hu. "In cel mai rau caz, astfel de diete nestiintifice pot avea efecte grave asupra sanatatii."

Dacă navighăm pe internet, s-ar putea să întâlnim o serie de ciudățenii dietei, dar acum am selectat mai degrabă cele mai interesante 3 diete din trecut.

A slăbit și a cucerit

Să începem cu William Cuceritorul, despre care se spune că este primul caz a cărui dietă a fost înregistrată în marea carte de istorie a dietei din lume. Monarhul englez a început să urmeze diete în 1087, deoarece nu putea călări pe cal din cauza greutății sale excesive. Dieta sa nu era zilnică: a refuzat să se ridice din pat și a ales alcoolul în loc să mănânce. Strâmătoarea grimasă a sorții și succesul pe termen scurt al dietei sunt susținute de faptul că Vilmos a murit chiar în acel an după ce a căzut de pe cal, după ce francezul Mantes a fost ars și a suferit o vătămare fatală.

Nici nu există o bază științifică, ci mai degrabă o bază religioasă pentru așa-numita dietă Hallelujah, a cărei esență este că dietarul poate mânca doar ceea ce este cuprins în cartea Creației Biblice, capitolul 1, versetul 29, adică pe fața pământului și orice copac care dă roade; va fi mâncarea voastră. ” Astfel, dieta conținea numai alimente naturale, vegetariene, 85% crude - 15% puteau fi gătite. „Visătorii” dietei nu pot decât să regrete că nu au progresat la capitolul 9, unde scrie: „Fiecare animal în mișcare care trăiește pentru hrana ta; ca iarba verde, ți-am dat toate aceste lucruri. ”

Bumbac cu gelatină

În cazul dietei de găluște din bumbac, cei mai hotărâți pot mânca bumbacul gol, în timp ce „gurmanzii” pot mânca bumbacul înmuiat în gelatină. Ideea provine din faptul că bumbacul este sărac în calorii și, de asemenea, saturat. Medicina, desigur, a avut tendința de a evidenția efectele sale grave care dăunează sănătății.

Pe site-ul nostru, creat cu sprijinul Societății Maghiare pentru Știința Obezității, veți găsi o mulțime de informații fiabile despre dietă. Aflați cum vă poate ajuta medicul de familie sau citiți despre concepțiile greșite despre pierderea în greutate.

DIETA MEDICINALĂ

Schimbările stilului de viață, dieta și exercițiile fizice sunt esențiale pentru succesul durabil, dar este dificil să perseverezi și să accepți pe termen lung dacă rezultatele se obțin încet.

Pierderea în greutate cu medicamente ne poate ajuta să depășim dificultățile inițiale mai ușor, deoarece kilogramele se învârt mai repede decât combinarea dietei și a exercițiilor fizice, facilitând perseverența atunci când vedeți rezultatul. Pentru a alege medicamentul potrivit, este important să consultați un specialist, deoarece acesta știe exact mecanismul de acțiune al fiecărui preparat. În plus față de medicamente, perioada din timpul scăderii în greutate ar trebui folosită pentru a introduce exerciții regulate în viața noastră, precum și pentru a dezvolta obiceiuri alimentare bune care ne protejează de recâștigarea kilogramelor pierdute.

Deoarece pierderea în greutate cu medicamente se face cu ajutor medical, nu este nevoie să ne temem că sănătatea noastră va fi afectată.