Am 100 de kilograme, vreau să slăbesc, ajută-mă! (forum de chat)

Viața este întotdeauna grea, cu excepția cazului în care nu:))

Puțină ciocolată nu poate face rău!

Nu mă aștept la un miracol, doar la o mică mișcare bună.

Oricine se antrenează știe că nu trebuie doar să te antrenezi pentru biceps, deoarece piciorul bățului nu ține greutatea.

Deci - pentru orice. Mă antrenez lin timp de 2 ore și trebuie să merg din nou la înot după aceea.

Și nu iau niciun fel de sz și nici nu mă înțep.

Mănâncând ciocolată, - chiar am nevoie de ea acum, pentru că lucrurile s-au unit.

Nu se teme de medicament și nici de efectele secundare ale diabetului?

Și eu am avut o situație mai ușoară. În fața lui era un exemplu al tatălui său, care a fost îndulcit de x ani.

Spun, când nu m-am lăsat predat rigurozității mele, am avut destule de spus,

Îmi va fi bine să fiu și văduvă, voi moșteni marea mea bogăție și voi trăi ca un pește în apă!

Bine, am fost într-o poziție mai ușoară, deoarece soțul meu iubește carnea, mult mai bine decât alte alimente, așa că, desigur, este ușor:)))

Dar a simțit, de asemenea, că îi lipsește o garnitură lângă el.

Cred că apoi înlocuiți unul cu acest ceai de mărar. Desigur, discutați mai întâi cu medicul despre cum să îl faceți.

Am intrat în autovindecare, dar nu aș îndrăzni să recomand asta altcuiva, mai ales ceea ce ai scris despre ceea ce mănânci.:)