Ameliorarea durerii în timpul sarcinii și după naștere

Sarcina, nașterea și maternitatea sunt sarcini noi incitante, dar sunt și dureroase. Durerile la naștere nu se termină adesea cu ultima presiune. Dar dacă știi cum să tratezi o cicatrice cezariană, sânii dureroși, sfarcurile crăpate, această perioadă palpitantă din viața ta începe mai puțin dureros și îți poți îndrepta atenția și energiile către bebeluș.

Intersecția barajului sau ruperea barajului

În timpul nașterii vaginale, zona dintre vagin și rect, numită barieră, se poate rupe cu ușurință, dar medicul dumneavoastră poate alege să utilizeze o incizie de barieră pentru a facilita nașterea.

După naștere, această zonă poate fi sensibilă timp de zile sau chiar săptămâni. Poate să doară în timp ce stai, mergi, tușești, strănutezi. Pentru a ameliora durerea, încercați următoarele:

Vă puteți ameliora semnificativ durerea cu sfaturile menționate mai sus, dar dacă aveți oricare dintre următoarele, consultați imediat un medic.!

• Semne de infecție precum febră, frisoane, roșeață și durere care nu se vindecă, flux neplăcut de miros sau sângerări în zona suturii
• Durere nouă sau agravare
• Probleme de urină sau scaune

Secțiune cezariană

Dacă vă nașteți copilul prin cezariană, va trebui să rămâneți în spital încă câteva zile până când sunteți suficient de bine pentru a merge acasă.

Orice cusături sau capse sunt îndepărtate înainte de a pleca acasă. Este posibil să fie nevoie să utilizați analgezice acasă. Medicul dumneavoastră vă va oferi cu siguranță instrucțiuni despre cum să tratați o cicatrice cezariană. Este important să urmați aceste reguli:

• Păstrați rana curată și uscată. Spălați-vă de mai multe ori pe zi cu apă călduță, dar nu pulverizați apă direct pe rană.
• Schimbați bandajul în mod regulat
• Purtați haine largi care să nu frece rana. Acordați o atenție specială locației și etanșeității marginii lenjeriei!
• Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți febră, scurgeri sau o descărcare cu miros neplăcut din rană sau dacă zona plăgii este umflată și roșie.

Dezvoltarea bebelușului

9/1 Prima lună
9/2 A doua lună
9/3 a treia lună
9/4 a patra lună
9/5 A cincea lună
9/6 A șasea lună
9/7 A șaptea lună
9/8 luna a opta
9/9 a noua lună

Sâni și sfarcuri dureroase

Alăptarea este una dintre cele mai mari experiențe de a deveni mamă, care din păcate uneori poate fi dureroasă. Cu toate acestea, pentru majoritatea femeilor există un remediu, deci nu există niciun motiv pentru a opri alăptarea. Mai mult, de fapt, alăptarea în sine are un efect analgezic. Sânul și mamelonul pot fi sensibile și dureroase din mai multe motive. Cele mai frecvente dintre acestea sunt:

• Așezarea bebelușului în sân greșit - Cea mai frecventă cauză a mameloanelor dureroase este că bebelușul nu este alăptat corespunzător. Este alăptată corect dacă bebelușul ia o parte semnificativă din mamelonul întunecat din jurul mamelonului în gură, astfel încât mamelonul să cadă pe spatele gurii copilului.
• Infecţie - Mucegaiul gurii, o infecție frecventă cauzată de ciuperca candida, preferă un mediu cald și umed. Deoarece bebelușul dvs. poate avea o mucegai de gură care se poate răspândi la sân, este recomandabil să vă verificați în mod regulat gura dacă există puncte albe mici. Discutați cu medicul dumneavoastră despre un tratament adecvat, dar este bine să știți că unele medicamente antifungice nu trebuie utilizate pe sân!

• Tensiunea sânilor - Sânul poate fi tensionat dureros de a fi umplut cu lapte. Această afecțiune apare de obicei la 1-2 zile după naștere, când începe producția reală de lapte, sau poate fi experimentată de fiecare dată când alăptarea este întârziată decât de obicei. Alăptarea sau dacă nu puteți fi doar cu bebelușul dvs., mulsul ameliorează tensiunea dureroasă a sânilor.
• Conducte de lapte înfundate - Ocazional, laptele nu curge corect deoarece conducta de lapte este înfundată. Încercați o compresă cu apă caldă sau un masaj ușor pe zona dureroasă! Continuați să alăptați în acest timp, din celălalt sân! Dacă durerea nu dispare și aveți febră sau scuturare rece, cereți medicului dumneavoastră ajutor. Cu siguranță va recomanda utilizarea antibioticelor.

Ameliorarea durerii în timpul sarcinii

Așa cum durerea de travaliu nu se termină cu ultima presiune, tot așa durerea de sarcină nu începe cu prima contracție uterină. Iată câteva probleme frecvente:

Abraziuni, vânătăi - La începutul sarcinii, corpul începe să se pregătească pentru toată energia și alungirea de care va avea nevoie pentru a purta bebelușul. Articulațiile se slăbesc pe măsură ce corpul se pregătește pentru naștere. Poți fi adesea somnoros, greață, confuz, debordând emoțional, toate sentimentele care îți afectează și concentrarea. Acest lucru poate duce adesea la alunecări, abraziuni, vânătăi, mai ales atunci când echilibrul corpului se schimbă deja din cauza burții în creștere. Tăieturi minore, abraziuni, vânătăi trebuie tratate în același mod ca și cum nu ați fi însărcinată. Curățați zona din jurul plăgii cu apă cu săpun sau gel dezinfectant și acoperiți plaga. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru recomandări înainte de a utiliza hidrocortizon sau unguente cu antibiotice. Dacă prezentați vânătăi de origine necunoscută, contactați imediat medicul dumneavoastră!

Picioare dureroase și vezicule - Umflarea picioarelor și gleznelor este frecventă în timpul sarcinii. Este cel mai frecvent în al treilea trimestru și poate fi cauzat de mai multe lucruri. Creșterea uterină exercită presiune asupra vaselor de sânge din extremitățile inferioare, ceea ce încetinește circulația sângelui. Ca urmare a modificărilor hormonale din corp, corpul reține lichid, care acumulează exces de lichid în picioare și glezne, ducând la umflarea picioarelor. După nașterea bebelușului, umflarea ar trebui să dispară. Există mai multe moduri de a minimiza simptomele neplăcute ale umflăturii:

Analgezie generală

De asemenea, este posibil să suferiți de dureri moderate, zilnice, în timpul sarcinii pe care le-ați experimentat înainte de sarcină, dar acestea ar trebui tratate acum diferit în beneficiul copilului. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice medicamente eliberate fără rețetă (inclusiv preparate pe bază de plante, suplimente alimentare, vitamine). Evitați următoarele preparate în timpul sarcinii:

• Acid acetilsalicilic - Cercetările sugerează că poate provoca malformații congenitale, greutate mică la naștere și complicații la naștere.
• Ibuprofen - Acest așa-numit medicament antiinflamator nesteroidian poate provoca probleme cardiace, complicații la naștere, mai ales atunci când este utilizat în al treilea trimestru.
• Medicamente foarte puternice, cu acțiune îndelungată - După cum se indică pe eticheta lor, conțin o doză mai mare de substanță activă, ceea ce nu este neapărat mai bun, mai ales în timpul sarcinii.
• Medicamentele pot fi utilizate pentru mai multe simptome - Adresați-vă medicului dumneavoastră un medicament care tratează numai simptomele pe care le experimentați.

(WEBPatient - Cs. K., traducător; Sursa: WebMD; editat de: Dr. Ágnes Csuth, medic de familie)