Andarin pentru arderea grăsimilor. Acesta este modul în care vitamina C te ajută să slăbești

arderea

Consumul regulat de apă este foarte util în sine, mai ales dacă îți îmbogățești aportul zilnic de apă cu vitamine și omorâre grăsimi și andarină diuretică pentru arderea grasimilor. Acest lucru vă va condimenta metabolismul leneș!

Kilogramele în plus se mișcă mai ușor dacă bei apă curată în loc de bulgări cu zahăr, cu opt până la zece pahare pe zi. Metabolismul corpului dumneavoastră funcționează mult mai gras dacă consumați cantitatea potrivită de apă.

Apa ajută la eliminarea excesului de sodiu și grăsimi care s-au acumulat în organism și împiedică acumularea prea multor toxine. Dar unele vitamine sunt la fel de importante pentru metabolismul grăsimilor. Vitaminele C, D și E sunt, de asemenea, esențiale pentru pierderea în greutate sănătoasă, iar grupul de vitamine B este util și pentru funcția metabolică.

Dietele pe bază de citrice, de exemplu, garantează succesul rapid, deoarece fructele bogate în vitamina C cresc procesele de ardere a grăsimilor din organism și accelerează digestia. Mandarinele sunt, de asemenea, bogate în vitaminele C și A.

Slăbește cu mandarine! | Bine și în formă

Castraveții sunt bogați în vitaminele K și C, precum și potasiu, dar se găsesc și în cantități mai mari sau mai mici de magneziu, fosfor și fier, precum și vitamina B6. Castravetele are, de asemenea, un efect diuretic și antioxidant și, datorită proprietăților sale de îmbunătățire digestivă, se crede că andarina arde grăsimile și, dacă este consumată frecvent, ne va face stomacul mai plat.

Apă netezitoare, detoxifiantă 1 litru de apă curată - în funcție de cât beți într-o zi 1 grapefruit feliat - poate fi înlocuit cu lămâie 1 poate fi luat pe articole cu mandarină - poate fi înlocuit și cu portocale 1 castravete mare tăiat în inele cuburi de gheață de mentă dacă vă place rece Spălați totul bine, de asemenea fructele care așteaptă să fie decojite.

Feliați andarina în arzătorul de grăsimi și fructe. Servirea zilnică este, de asemenea, o bere artizanală și o scădere în greutate pentru căni de jumătate de litru: umpleți-le cu castraveți, grapefruit, mandarină, andarină pentru arderea grăsimilor și apă, apoi păstrați-le în frigider și lăsați băutura citrică să se atingă timp de aproximativ patru până la șase ore .