Apă minerală în loc de antidepresive?

Apa minerală cu conținut ridicat de bicarbonat, magneziu și calciu are un efect calmant natural, ajutând astfel la gestionarea situațiilor stresante și la combaterea depresiei. În Ungaria, depresia afectează populația adultă cu aprox. Afectează 15%. Stres excesiv, lipsa luminii solare de iarnă, evenimente tragice care afectează emoțiile profunde - cum ar fi moartea, pierderea locului de muncă, divorțul etc. - supraponderalitate și diverse plăceri […]

Apa minerală cu un conținut ridicat de bicarbonat, magneziu și calciu are un efect calmant natural, de aceea ajută la gestionarea stresului și depresiei.

În Ungaria, depresia afectează populația adultă cu aprox. Afectează 15%. Stres excesiv, lipsa luminii solare de iarnă, evenimente tragice care afectează emoțiile profunde - cum ar fi moartea, pierderea locului de muncă, divorțul etc. - supraponderalitatea și utilizarea pe termen lung a diferitelor medicamente de plăcere pot duce la depresie.

Potrivit naturii, depresia este cauzată de acidificarea excesivă a corpului și de acumularea de toxine la nivel celular. Nervii sunt înconjurați de o teacă de protecție a țesutului conjunctiv, cu toate acestea, în caz de acidifiere excesivă a corpului, același țesut conjunctiv devine rezervorul principal de acid, care are, desigur, un efect negativ asupra nervilor. Astfel, starea de spirit proastă poate fi eliminată prin restabilirea echilibrului acido-bazic. Apele minerale cu un conținut ridicat de bicarbonat pot fi de mare ajutor în acest sens, deoarece au un efect alcalinizant în organism, ajutând astfel la restabilirea echilibrului acido-bazic adecvat.

bicarbonat magneziu
Un alt mineral important, magneziul, care funcționează ca sedativ natural și ca atare este unul dintre principalele ingrediente active ale antidepresivelor, poate fi, de asemenea, de mare ajutor în prevenirea depresiei și în depășirea depresiei. Eficacitatea magneziului în tratarea depresiei a fost demonstrată și de o serie de studii internaționale care arată că se pot obține îmbunătățiri semnificative la acești pacienți prin creșterea aportului de magneziu. Efectul sedativ natural al magneziului este îmbunătățit în continuare prin utilizarea concomitentă cu calciu.

Apa minerală corect selectată, bogată în minerale - cu un conținut remarcabil de bicarbonat, magneziu și calciu -, prin urmare, nu numai că hidratează corpul, dar are și un efect antidepresiv.