Deansdale

Deși Gábor Szendi a răspuns deja la ultimele prostii internaționale de paleo-ciclism publicate de Zindex, trebuie să fiu și eu. Trebuie, pentru că oamenii nu pot fi atât de proști. Virgula mea este că mass-media, discursul public, învățământul superior sunt stupide într-un ritm exponențial, dar cum să nu fiu sigur de asta odată ce astfel de articole apar în ziarele internaționale.

Antropologii au arătat că dieta paleo populară nu are nicio bază istorică în cer, iar omul din epoca de piatră nu numai că a mâncat carne și legume.

Paleo nu a pretins niciodată că tocmai a mâncat - să nu mai vorbim că (indiferent de alegerea nefericită a numelui) dieta paleo nu este construită direct pe nutriția omului din epoca de piatră. Adică au reușit să infirme ceva ce paleo nu a pretins niciodată și a fost complet irelevant. Aceasta este nu numai o marionetă de paie, ci și un hering roșu, felicitări!

Am găsit puține dovezi că oamenii au avut diete speciale sau că anumite alimente erau preferate, a spus Ken Sayers, cercetător la Universitatea de Stat din Georgia, care a autorizat studiul.

Cine din caș a susținut vreodată că omul preistoric are o dietă „specială”?! De asemenea, prostului îi este clar că au mâncat ceea ce au găsit și, dacă au căzut din greșeală din abundență, au fost selectați cel mult în funcție de gustul individual, nu conform instrucțiunilor unei diete speciale. Dar trebuie explicat acest lucru? Cine este subnutriția mentală care nu consideră acest lucru esențial? Un alt caz fantastic este atunci când oamenii de știință britanici folosesc sute de milioane de euro de cercetare pentru a descoperi că soarele răsare în Est.

Conform studiului lor, dieta oamenilor din epoca de piatră era similară cu ceilalți omnivori, așa că, dacă vrem să mâncăm ca strămoșii noștri, trebuie să urmăm obiceiurile alimentare ale urșilor și porcilor. .

Și ce mănâncă urșii și porcii? Produse de panificație cu produse de panificație? Fulgi de porumb la micul dejun, spaghete la prânz, pizza la cină? Ei bine, nu exact. Mănâncă carne, rădăcini și fructe de pădure. Adică ce oferă paleo. Atunci despre ce vorbim cu adevărat?!

Nici nu îi preocupa pe oamenii [antici] cât de multe proteine și carbohidrați au adus în corpul lor, spre deosebire de cei care au urmat paleo-dieta modernă.

Oh, b * zmeg, chiar mă doare. Cuie cu clești în comparație cu aceasta este o vacanță în Bahamas. Acești brigantini cu creier deshidratat își imaginează că susținătorii dietei paleo au spus că omul preistoric a urmat dieta paleo modernă din conștientizarea sănătății. Adică, Grok, tatăl nostru care a trăit în urmă cu douăzeci de mii de ani, a citit una dintre cărțile lui Szendi sau un blog paleo rece și apoi a mers să ia mâncare pentru a se potrivi cu un fel de raport proteină-carbohidrați. Dar acest lucru a fost acum respins.

Voi face o pauză de 5 minute.

Nu, paleozoicii nu sunt proști și nu-și închipuie că omul preistoric ar fi putut mânca un serbo sau un linzer, nu a făcut-o doar pentru că nevoia unei alimentații sănătoase a bubuit în el atât de mult. Paleozoicii nu-și închipuie că, în timp ce omul preistoric își înfunda gândaci sau mușchi în gură, el reflecta asupra raportului optim dintre proteine și carbohidrați.

Ce săgeată zeu răutăcioasă pe care vrei să o „respingi” în legătură cu asta Păpușile de paie ale păpușilor de paie au răspândit prostiile pe care Paleorii le-au spus că omul preistoric era „paleos”. Nu există paleos prost în lume care crede că omul preistoric a fost selectat direct din alimente în conformitate cu principiile dietei moderne. Omul preistoric habar nu avea ce sunt proteinele sau carbohidrații. A mâncat tot ce a putut pune mâna și nu a fost toxic.

Nade este practic evident pentru un om nu atât de prost că, dacă omul preistoric a mâncat la ce avea acces, nu ar consuma margarină, uleiuri de gătit rafinate, zahăr sau făină rafinate și așa mai departe. CA NU AȚI MÂNCAT NIMIC PE CARE PALEO RESPINGE. Susținătorii dietei paleo moderne nu mănâncă margarină nu pentru că cred că omul preistoric ar fi putut mânca, ci doar din conștientizarea directă a sănătății - ci pentru că nu exista la acea vreme. (Paleo, desigur, încă nu copiază dieta omului primitiv, dar nu contează.)

Studiul subliniază, de asemenea, că oamenii preistorici au murit mult mai tineri decât oamenii de astăzi, deci ar fi destul de surprinzător dacă dieta lor ar avea efecte pozitive.

Da, pentru că aceste cinteze decorative nu au mai auzit de igienă și medicamente de atunci. Omul preistoric nu a murit la o vârstă fragedă sortând prost nutrienții, ci neștiind igiena și adunând infecții despre care nu mai știm astăzi. (H tânărul a murit cu adevărat, ceea ce este departe de a fi clar - vezi articolul legat de Szendi)

Nade! Nade, nade. Bine, de dragul glumei, să analizăm ceea ce a fost susținut în articol pe o bază pur logică:

1. Dieta paleo modernă nu urmează dieta omului preistoric.

2. Dieta omului preistoric nu era bună.

Gândacii mei de aur, din aceste două afirmații, paleo poate fi în continuare o dietă perfectă, de fapt - în propriul tău mod răsucit - doar dovedești că paleo nu este o dietă proastă (pentru că era omul preistoric, dar paleo nu este așa).

De aceea ar trebui să obțineți o recompensă, serios. Ați creat cel mai mare manechin din paie din lume, o minciună care ridică părul, care provoacă pietre de urină din creier care se vindecă în mai mult de 8 zile tuturor oamenilor normali și chiar și cu asta, nu puteți suge Paleo în mod corespunzător, deoarece vă înjunghiați bătaie suplimentară la sfârșitul articolului.

Pe cine încerci să expiri?

Există o frază la sfârșitul articolului în limba engleză care se află deja în spatele indexului: autorul original al studiului explică faptul că bărbatul preistoric se pare că nu a mâncat twinkie (un cookie Amcsi cumpărat de la magazin), dar dacă ar fi crescut pe copaci, l-ar fi mâncat.

Desigur, cu excepția NICIO CREȘTERE. Acesta este punctul: mâncăm prea mult astăzi care nu a crescut niciodată pe copaci, ceea ce înseamnă că strămoșii noștri nu au mâncat niciodată în cantități mari - (în parte) de aceea avem boli ale civilizației. Cât de prost trebuie să fii pentru a susține că, dacă ai fi avut margarină în vremurile preistorice, ai fi mâncat-o cu siguranță, așa că a mânca margarină este „natural”. Și ar fi asta dovada că paleo este o greșeală? Acest?!