Anxietate, panică, fobie

centrul

Un grad ușor de anxietate poate fi considerat o stare emoțională naturală a existenței umane. În primul rând, are o valoare de semnal care pregătește organizația pentru o situație de urgență.

Este asociat nu numai cu modificările emoționale, ci și cu modificările fizice, vegetative (de exemplu, bătăile rapide ale inimii, creșterea tensiunii arteriale, creșterea frecvenței respiratorii), deci dacă este prea intensă și/sau pe termen lung, poate fi nu numai stresant, dar și dăunător organismului.

Anxietatea se poate manifesta sub forma unei anxietăți constante, care poate fi însoțită de sentimente de neliniște, oboseală, iritabilitate, tensiune musculară, concentrare afectată, probleme de somn.

Anxietatea poate lua și forma convulsiilor, caz în care vorbim despre un atac de panică. Dacă ating o anumită frecvență și durată, se poate dezvolta tulburare de panică. Simptomele apar de obicei în mod neașteptat (de exemplu, bătăi rapide ale inimii, tremurături, greață, amețeli, leșin, frică de nebunie, frică de moarte, frisoane, transpirație, înroșire, senzație de amorțeală și furnicături). În timpul convulsiei, simptomele se înrăutățesc de obicei și apoi ating maximul în 10-15 minute (acest lucru poate fi diferit) și se rezolvă spontan. Când scapi de o situație care provoacă anxietate, aceasta poate dispărea imediat, astfel încât evitarea situației perpetuează boala. Acest lucru se datorează faptului că pacientul nu se poate confrunta cu faptul că catastrofa pentru care îi este teamă nu va avea loc.

Evitarea se dezvoltă rapid, astfel încât boala este adesea asociată cu agorafobia, atunci când o persoană îndrăznește să-și părăsească locuința doar cu o escortă, evitând situațiile în care poate avea o criză. Aceste locuri sunt adesea magazine universale, spații deschise, mijloace de transport. Ruda îl ajută cel mai mult pe pacient renunțând la însoțirea pacientului, deoarece, din păcate, aceasta menține boala.

Cu ajutorul unui psiholog, acesta poate fi eliminat în câteva săptămâni (de obicei 4-5 luni), adică convulsiile sunt eliminate și persoana poate călători singură. Deci, dacă ruda însoțește pacientul la psiholog, pacientul va merge singur după un timp, putând în cele din urmă să călătorească oriunde singur. Anxietatea și fobiile anormale pot fi astfel tratate cu succes prin metode psihologice.

Contactați-ne cu încredere pentru a vă putea ajuta la Centrul de sănătate Vanderlich.