Utilizarea stimulării musculare pentru tratarea simptomelor bolii

Stimularea musculară (SME) este o procedură de electroterapie care poate fi utilizată pentru tratarea mușchilor. În funcție de setarea impulsului electric, efectul poate fi îmbunătățirea circulației sângelui, recâștigarea forței musculare, creșterea masei musculare, oprirea atrofiei, ameliorarea rigidității și crampelor etc. Să ne uităm la elementele de bază.

aplicarea

Dacă sunteți de tip vizual, verificați filmul meu despre asta. Dacă preferați să citiți, derulați în jos.

Ce este stimularea musculară?

Tratamentul este utilizat pentru a trata așa-numiții mușchi striați. Nu afectează viscerele, adică mușchii netezi (în mod substanțial).

Are două forme principale.

  • Tratamentul mușchilor cu un nerv motor sănătos.
  • Tratamentul mușchilor deteriorați numit nervul denervat. Acest tip de tratament se numește tratament „curent de stimul selectiv” de către terapeuții maghiari.

Esența tratamentului de stimulare musculară este de a furniza un impuls electric de miliamperi (mA) către mușchiul tratat printr-un electrod (care poate fi autoadeziv, metalic sau cauciuc) plasat pe piele. Impulsul electric declanșează contracția mușchiului. Controlând frecvența, intensitatea și durata pulsului, puteți determina care ar trebui să fie contracția, cât de mult va prinde fasciculul muscular, cu ce viteză și cât de des.

Tratamentul poate fi axat pe un anumit mușchi sau grup de mușchi, astfel încât efectul afectează doar mușchiul tratat (și nu întregul corp).

„În mod normal”, contracția musculară este cauzată de un semnal electric care vine de la creier. În timpul stimulării musculare, mușchiul primește impulsuri artificiale similare.

În ambele cazuri, se contractă exact prin același mecanism, aceleași procese metabolice au loc în el și este la fel de obositor.

Dacă contracția este aceeași, efectul său este același. Urmează aplicarea sa

Eliberarea rigidității musculare

Cred că cea mai frecventă problemă a rigidității musculare este gâtul „întins”. Dimineața te trezești că nu poți întoarce gâtul într-o singură direcție. Pe această parte, mușchii sunt strânși, doare. Nu puteți privi lateral în mod normal timp de zile, nu vă puteți întoarce, darămite ... Dacă faceți tratament de stimulare relaxant muscular la fiecare 4-5 ore, acesta se va opri a doua zi, dar va dura maximum 2 zile.

Este foarte frecvent ca tencuiala să fie îndepărtată după ce s-a vindecat fractura, dar mușchii și tendoanele fixate timp de 2-3 luni se scufundă și se contractă. Acest lucru împiedică mișcarea. Cu stimularea musculară, o puteți „mișca” și elimina în 8-10 zile. În caz contrar, fie rigiditatea persistă, fie se dizolvă încet peste luni. O rigiditate similară poate fi cauzată de purtarea unui dispozitiv de fixare postoperator, dar chiar și de lipsa mișcării.

Tratamentele de relaxare musculară ajută la durerea umărului, umărul înghețat, sindromul manșetei rotatorilor, epicondilita, sindromul pirixir și multe altele. tratament.

În boala arterială periferică (vasoconstricție), în neuropatia diabetică, odihna nocturnă este distrusă de crampe puternice în mușchii picioarelor. Crampele sunt foarte greu de dizolvat. Convulsiile nocturne pot fi prevenite prin tratamentul de relaxare musculară înainte de culcare!

În unele boli și afecțiuni, cum ar fi SLA (scleroza laterală amiotrofică), scleroza multiplă, paralizia post-accident vascular cerebral etc., anumite grupuri de mușchi (cum ar fi flexorii antebrațului) devin spastici (rigizi), determinând mâna să „se fixeze” în flexie. În acest caz, de exemplu, devine extrem de dificil să deschizi degetele sau să extinzi cotul. Tensiunea devine din ce în ce mai incomodă și chiar dureroasă.Cu stimularea musculară cu o frecvență ajustată corespunzător și durata pulsului, rigiditatea musculară poate fi ameliorată foarte eficient, aducând ore de ușurare pacientului spastic.

Îmbunătățirea circulației sângelui

La persoanele sănătoase, exercițiile fizice asigură revenirea sângelui venos în inimă. În timpul mersului, contracția mușchilor picioarelor comprimă venele și astfel „stoarce” sângele în sus și în sus, până la inimă.
Dacă vă exersați puțin sau sunteți forțați să vă culcați de boală, efectele benefice ale mușchilor dvs. vor înceta. Circulația dvs. va încetini, veți avea varice, veți obține o tromboză care nu se va vindeca niciodată fără reziduuri. Pentru acest exercițiu, o plimbare regulată de 30-40 de minute, ciclismul ar fi cel mai bun medicament.

Stimularea musculară intră în joc atunci când starea dvs. nu vă mai permite să vă mișcați. Stimularea musculară „înlocuiește” pomparea musculară și îmbunătățește circulația sângelui. De asemenea, ajută la prevenirea trombozei.

Vasoconstricția apare din alte motive, dar mișcarea (sau lipsa stimulării musculare) este de asemenea utilă pentru circulația deficitară a sângelui.

Stimulare musculară și dureri articulare

Plângerile comune se dezvoltă de obicei încet și insidios. Desigur, există și faptul că un accident, un prejudiciu sportiv cauzat de o fisură. Dar unul dintre cele mai fundamentale motive este scăderea stabilității articulațiilor. Articulația este ținută împreună de ligamente și capsula articulară, dar stabilitatea acesteia este asigurată de forța mușchilor care înconjoară articulația.
Dacă faceți puțin exercițiu și chiar creșteți în greutate, mușchii slăbiți nu vă vor putea rezista în greutate. Oasele care alcătuiesc articulația se bat astfel la fiecare pas - mușchii puternici nu ar permite acest lucru!

Dacă reclamațiile dvs. nu sunt încă severe, puteți evita cu ușurință durerile articulare prin sport, exerciții fizice, exerciții fizice. Mușchii antrenați mențin stabilitatea articulațiilor.

Această slăbiciune musculară provoacă cele mai multe dureri de genunchi, dureri de șold, dureri de spate și coloanei vertebrale, inclusiv hernie spinală. Toate acestea pot fi evitate cu exerciții fizice regulate și 30-40 de minute de exerciții pe zi.

Problema este că îți vei veni în minte când vei dezvolta dureri de spate, hernie vertebrală, genunchiul te doare la fiecare pas. Încerci să te antrenezi pentru a vedea dacă se îmbunătățește. Dar mușchii și articulațiile dureroase „nu înțeleg” până când acest test brusc de forță și durerile și durerile tale tind să se intensifice. Te vei opri și tu în curând. În astfel de cazuri, deja credeți că numai intervenția chirurgicală a coloanei vertebrale sau a genunchiului vă poate ajuta. Deloc.

Cu toate acestea, tratamentul de stimulare musculară o face. Îți întărește efectiv mușchii în câteva săptămâni (așezat literalmente într-un fotoliu!) Și în aproximativ 6-8 săptămâni poți începe gimnastica, mișcarea, propria ta dezvoltare serioasă a forței în paralel. Și peste 3 luni mușchii tăi vor fi atât de puternici încât vei avea nevoie doar de stimulator pentru că te-ai îndrăgostit de felul în care te masezi.

Recuperarea forței musculare

Dacă dintr-un anumit motiv activitatea fizică scade brusc, îți vei pierde rapid puterea preexistentă și masa musculară va începe, de asemenea, să scadă. De exemplu, dacă o boală gravă te obligă să te culci 2-3 săptămâni sau nu poți să te miști din cauza unei intervenții chirurgicale, vei observa la primul pas că mușchii tăi abia pot sta în picioare. Ți-e greu să te ridici de pe scaun, nu te poți împinge din pat.

Din moment ce sunt mulți oameni care vin la mine pentru sfaturi, constat că spitalelor maghiare nu le pasă în general de pacientul care se recuperează după o boală gravă. Ei vă vor efectua, să zicem, operația la genunchi, vă vor lăsa să plecați acasă zile mai târziu fără nici o povară și să reveniți la control în 3 săptămâni. Observi frumos, te relaxezi, te întinzi, economisești și privești în gol, pe măsură ce mușchii tăi se ofilesc.

În trei săptămâni, se spune ridică-te și mergi! Vei fi surprins să afli că genunchiul tău este rigid, coapsa îți tremură, articulația genunchiului este instabilă. Ești îngrozit să observi că până vei intra în magazinul din colț, genunchiul te va răni din nou.

Desigur, deoarece reabilitarea dvs. nu a fost finalizată!

Stabilitatea și sprijinul genunchilor este dat de forța mușchilor picioarelor, în special a mușchilor coapsei. Acestea sunt degradate în timpul restului! Fără reabilitare, veți fi într-o situație gravă.

Cu toate acestea, dacă efectuați tratamente de stimulare musculară pe cei mai importanți mușchi (în special pe mușchiul coapsei în timpul intervenției chirurgicale la genunchi) în timpul repausului forțat la pat, puteți preveni pierderea forței, ceea ce va duce la un timp de recuperare mai scurt și la o recuperare mai rapidă.

În principiu, ți-ai putea exercita și coapsele în timp ce stai pe canapea - dar cu o bandă de articulație proaspătă, cartilaj etc. după operație este interzis deoarece nu este permisă deplasarea articulației. Stimularea musculară este destul de excelentă în astfel de situații. Puteți avea grijă de mușchii (coapsei) a doua zi după operație, deoarece stimularea nu vă provoacă deplasări în articulație! Cu toate acestea, funcționează bine mușchiul, crește circulația sângelui, aduce sânge bogat în oxigen și nutrienți în zona bolnavă - ceea ce înseamnă că nu numai că menține forța musculară, ci și accelerează recuperarea.!

Întârziere în atrofia musculară

Atrofia musculară (atrofia) poate fi cauzată nu numai de lipsa exercițiului. Există boli care afectează direct țesutul muscular sau nervii care se îndreaptă spre el. Mușchii bolnavi își pierd încet puterea, greutatea, tonusul și după un timp se înțepenesc, devin spastici.

Stimulatorul muscular este eficient și în aceste cazuri, cu toate acestea, în timp ce slăbiciunea musculară datorată inactivității poate fi inversată, în cazul bolilor menționate aici este adecvat doar pentru încetinirea progresiei bolii, prevenirea, eliminarea rigidității, durerii, crampelor musculare, îmbunătățirea calității vieții. vindecă.

Tratamentul mușchiului paralizat

Paralizia musculară poate fi împărțită în două grupe principale.

  • Paralizia centrală - în acest caz, fibrele nervoase și mușchiul care se îndreaptă către mușchi sunt intacte, dar din cauza unei leziuni a creierului (de exemplu, accident vascular cerebral cauzat de un accident vascular cerebral sau sângerare), nu primește un impuls adecvat din zonele creier.
  • Paralizia periferică - în acest caz, fibra nervoasă care se deplasează către mușchi este deteriorată (de exemplu, se rupe din cauza unui accident, vertebrele se prăbușesc și nervul care iese din măduva spinării este deteriorat sau fibra nervoasă este deteriorată în timpul unei intervenții chirurgicale la nivelul coloanei vertebrale).

Cele două tipuri de paralizie necesită impulsuri de stimulare musculară diferite!

În cazul paraliziei centrale, este adecvată o undă pătrată bifazică, care este utilizată și la mușchii sănătoși.

Cu toate acestea, în cazul paraliziei periferice, acest lucru nu este adecvat. În acest caz, trebuie utilizat tratamentul curent de stimul selectiv (sau mușchi denervat în limbajul internațional). Mușchiul denervat poate fi stimulat cu impulsuri lungi care durează 2-900 de milisecunde. Unda pătrată bifazică scurtă (microsecundă) nu poate aduce mușchiul denervat într-o contracție adecvată.

Singurul manual maghiar (Fizioterapia în practică) care servește drept „biblie” pentru kinetoterapeuți conține dezinformări despre stimularea musculară, astfel că majoritatea kinetoterapeuților ies din școală cu cunoștințe slabe. De exemplu, paralizia indusă de accident vascular cerebral este tratată cu curent de stimul selectiv și frecvență înaltă. Aceasta crește spasticitatea musculară (rigiditatea musculară crescută forțează membrul paralizat în postura compulsivă). O soluție bună ar fi o undă pătrată bifazică și o frecvență joasă.

Semnificația stimulării musculare în paralizie

În caz de paralizie, șansele de recuperare cresc de multe ori dacă pacientul primește zilnic tratament de stimulare musculară.!

Cei care nu primesc tratament când se întorc acasă după paralizie se recuperează semnificativ mai încet sau deloc. Stimularea musculară crește șansele de a recâștiga funcția.

Stimularea musculară trebuie începută cât mai curând posibil după accident vascular cerebral și paralizie periferică. Deoarece poate dura luni, chiar ani, până când paralizia se vindecă, exercițiile combinate cu stimularea musculară trebuie efectuate în mod constant în fiecare zi, pentru o lungă perioadă de timp. Fără impulsuri electrice, mușchiul paralizat se usucă încet, devenind o masă gelatinoasă în aproximativ doi ani, din care nu mai există nicio revenire.

Repetarea efectuării unei mișcări pierdute (chiar și atunci când nu există mișcare vizibilă) și stimularea musculară sunt esențiale pentru ca o altă zonă a creierului să reînvețe mișcarea după un accident vascular cerebral și să preia sarcinile zonei cerebrale distruse.

Stimularea musculară joacă un rol foarte important în „reînvățarea” relației neuromusculare (nerv-mușchi). Potrivit unor studii, creierul și neuronii motori care merg de la creier la mușchi au nevoie de cel puțin 10.000 (zece mii) de repetiții pentru a re-învăța cum să efectueze o mișcare. Recalificarea mișcării mușchilor care nu funcționează după paralizie (către creier) poate fi accelerată prin stimulare.

Am menționat deja multe condiții diferite. Desigur, acestea nu pot fi tratate la fel. La fel cum folosești un tacâm diferit pentru supă decât pentru un fel principal sau un desert. Puteți citi despre ceea ce determină efectul stimulării musculare în acest articol.