Coriandru: Gust și perlă

21 iunie 201: 18: 17, joi -

Coriandrul este o plantă de condimente nepopulară, merită să o folosiți mai des pe întuneric, deoarece are un efect foarte pozitiv asupra sănătății. Ajută organismul să se detoxifieze, repară digestia, ia inima, oferă un somn odihnitor, hrănește pielea și poate fi utilizat și împotriva alergiilor.!

Toate părțile aromei caracteristice a coriandruului sunt comestibile, eu îl folosesc în forma cea mai frecvent măcinată, dar frunzele sale proaspete decorează și aromează felurile de mâncare în același mod ca și patrunjelul. Fructele sale conțin uleiuri esențiale medicinale valoroase, precum și surse semnificative de vitamine C, A, B și K, precum și mulți acizi folici, calciu, magneziu, fier și potasiu. De asemenea, poate fi utilizat, de exemplu, pentru dureri articulare, reumatism, vindecarea rănilor sau pentru tratarea altor probleme ale pielii.

Detoxifică organismul

Efectul său detoxifiant puternic este sporit de conținutul său remarcabil de antioxidanți. Îndepărtează celulele de braț, în special pentru metalele grele care pătrund în corp. Absoarbe compușii brațelor într-un mod natural și îi lasă în afara corpului. Poate ajuta la eliminarea organismului de toxine care s-au acumulat și s-au depus de-a lungul timpului, provocând alte plângeri și boli. Are efect detoxifiant, restabilește echilibrul florei interioare, îmbunătățește funcția ficatului, a rinichilor și a cunoștințelor, previne cariile hepatice și renale și riscul de a dezvolta anumite tipuri de cancer.

Puffadasgatlo și repararea digestivă

Uleiurile esențiale și taninurile de coriandru au un anumit efect asupra tractului digestiv: este eficient împotriva supărărilor stomacului, crampelor abdominale, balonării, balonării și durerii. Previne formarea buruienilor, relaxează intestinele, reduce plenitudinea neplăcută și balonarea. Ajută la producerea sănătoasă de enzime digestive și sucuri digestive. De asemenea, ameliorează eficient spălarea și spălarea!

Scade colesterolul ridicat și tensiunea arterială crescută

Ingredientele active ale coriandrului preiau sistemul cardiovascular. Brațul scade nivelul colesterolului, tensiunea arterială, tensiunea arterială crescută, crește rezistența la infecții. Consumul regulat poate contribui la prevenirea diferitelor boli cardiovasculare, deoarece poate crește alimentarea cu energie a inimii, poate regla puterea mușchilor inimii, reduce tulburările de ritm cardiac și îmbunătățește fluxul sanguin coronarian.

Pentru anxietate, tulburări de somn

Are un efect sedativ ușor și hipnotic, motiv pentru care coriandrul, ca plantă, este un excelent calmant natural. Este recomandat în principal pentru tratamentul epuizării nervoase, tulburărilor de somn, anxietății și depresiei incipiente. Acționând asupra mușchiului inimii și a sistemului circulator, ajută la reducerea sentimentelor fizice de stres și la eliminarea tulburărilor de somn.

Reduce reacțiile alergice

Compușii găsiți în coriandru au un efect asupra producției de histamină, permiteți-mi să inhib eliberarea excesivă de histamină, astfel încât oricine este alergic ar trebui să o consume în mod regulat. Este deosebit de eficient împotriva senanatha, ameliorează congestia nazală și umflături. De asemenea, reduce simptomele alergice ale pielii, este potrivit și pentru tratamentul infecțiilor fungice, inflamațiilor și acneei.

Poate preveni diabetul

Promovează producția de insulină, contribuind la menținerea unui nivel sănătos de zahăr din sânge. Diabeticilor, persoanelor rezistente la insulină și celor cu niveluri ridicate de colesterol li se recomandă să includă coriandru în dieta lor zilnică.

Lipire cu fier natural

Pe lângă uleiurile esențiale și vitaminele, coriandrul conține cantități mari de fier, ceea ce împiedică dezvoltarea concurenței. Pentru femei, este deosebit de util să vă îmbrăcați cu coriandru, mai ales în caz de menstruație puternică și neregulată.

Mușcă pielea

Coriandrul poate fi utilizat eficient pentru tratarea multor boli de piele, cum ar fi eczeme, mâncărimi ale pielii, ulcere și inflamații. De asemenea, elimină apele de gură. Efectul său antibacterian, detoxifiant și dezinfectant îl face un excelent agent anti-acneic, poate fi amestecat și într-o mască de față.