Aromaterapie: așa se vindecă uleiurile esențiale

Pe scurt despre puterea parfumurilor

Aromaterapia este știința vindecării cu diferite uleiuri esențiale. Aceste uleiuri parfumate ne pot afecta gândirea, capacitatea de concentrare, dar ne pot afecta și starea de spirit.

Creat: 19 august 2015 10:12
Modificat: 12 martie 2017 11:41

Uleiurile esențiale pot fi utilizate în mai multe forme: pentru parfumarea camerei (de exemplu, cu ajutorul unui evaporator), pentru a inhala direct (prin picurare în apă fierbinte), dar poate fi aplicat și local, în creme, uleiuri mixt, folosit ca baie. Ingredientele utilizate în aromoterapie includ uleiuri esențiale, uleiuri purtătoare, diverse extracte din plante.

Uleiurile esențiale pot fi aplicate și în picături pe apă

Exact ceea ce face ca aromoterapia să funcționeze, experții nu au reușit încă să cartografieze. O idee este că există o legătură foarte strânsă între miros și anumite părți ale creierului, cum ar fi amigdala și hipocampul. Aceste zone ale creierului ne afectează, de exemplu, emoțiile sau memoria, amintirile. Dacă se folosește un ulei esențial, acestea sunt moleculele din el pot stimula aceste zone ale creierului, iar acest lucru ne poate afecta sănătatea fizică, mentală, mentală. Alte teorii sugerează că moleculele din uleiurile esențiale se comportă ca hormoni sau enzime. Când uleiurile esențiale sunt utilizate local, compușii sunt absorbiți și prin piele.

Aromaterapia este grozavă poate fi folosit eficient pentru a ne îmbunătăți starea de spirit, a reduce stresul și anxietatea și a face concentrarea și memoria mai eficiente. La femeile gravide, utilizarea anumitor uleiuri esențiale poate reduce temerile, crește gradul de conștientizare a corpului și poate fi, de asemenea, eficientă împotriva durerilor de travaliu. Masajul cu uleiuri esențiale poate funcționa din două direcții, deoarece adaugă puterea de vindecare a mirosurilor la efectul masajului și relaxează și calmează foarte plăcut.

Cele mai populare uleiuri esențiale și efectul lor asupra dispoziției și bunăstării noastre

Pentru cine nu este recomandată aromoterapia?

Este recomandabil să solicitați avizul și sfatul unui aromaterapeut calificat înainte de a începe orice tratament cu uleiuri esențiale. Anumite uleiuri sunt toxice și nu trebuie înghițite, altele, pe de altă parte, pot provoca reacții alergice severe. Uleiurile esențiale se aprind foarte ușor, sunt extrem de combustibile, motiv pentru care nu trebuie utilizate cu flacără deschisă.