Cum se tratează durerile articulare și crăpăturile, Ce o face să crape?

Ce trebuie făcut împotriva uzurii cartilajului?

Cea mai frecventă boală a articulațiilor este uzura cartilajului articular, cunoscută și sub numele de artroză, care afectează un procent din populația adultă. În plus, simptomele articulațiilor și taxele de tratament pentru articulația umărului se pot dezvolta nu numai la vârstnici, ci și la adulții tineri, deși riscul dezvoltării acesteia ar putea fi redus.

Articole recomandate

L-am întrebat pe Gábor Váczi, chirurg ortoped șef, cum să evite dezvoltarea uzurii timpurii a cartilajului și ce să facem dacă leziunea s-a dezvoltat deja. Ce este uzura cartilajului articular?

Abraziunea cartilajului articular este atunci când defalcarea și structura stocului de cartilaj sunt dezechilibrate, adică degradarea este mai mare decât structura. La capetele osoase ale articulațiilor, așa-numitul.

Dacă acest strat se subțiază, se fisurează sau se deteriorează din anumite motive, suprafața acestuia va deveni inegală. În mod similar, dacă se produce mai puțin fluid de articulație decât este necesar, fricțiunea între suprafețe crește.

Este, de asemenea, obișnuit ca vârfurile, depunerile osoase și excrescențele osoase să se formeze pe marginile cartilajului, care pot provoca dureri mari în timpul mișcării.

Procesul poate duce mai devreme sau mai târziu la îngustarea dureroasă a mișcării articulațiilor, mobilitate limitată, neglijată și chiar incapacitate de mișcare într-o etapă ulterioară. Artroza este clasificată în două grupuri majore de către profesioniști pe baza tratamentului.

Cauza osteoartritei primare este de obicei necunoscută și se dezvoltă de obicei peste vârsta de 45 de ani, mai des la femei.

Uzură și tratament al articulațiilor - Buda Pain Center

În cazul osteoartritei secundare, se cunoaște cauza dezvoltării: afectarea articulațiilor, inflamația, tulburarea dezvoltării, supraîncărcarea sau dezvoltarea unei afecțiuni legate de o boală, de ex. Acest tip de uzură a cartilajului nu este legat de vârstă și poate afecta tinerii. Care sunt cele mai frecvente simptome ale uzurii cartilajului?

Cel mai frecvent apare la articulațiile portante mari, șolduri și genunchi, deoarece acestea sunt expuse la cea mai mare sarcină atunci când merg pe ambele picioare. Un simptom tipic este că este dificil sau posibil dureros să începeți după o lungă ședere sau culcat.

Articulații crocante - Cauze și sfaturi Farmaciile BENU
Îți crăpă articulațiile? Acesta poate fi motivul! Centrul durerii

Mai târziu, tulpina persistentă a articulației provoacă, de asemenea, durere, iar apoi această durere devine permanentă. Celălalt simptom principal este deformarea formei articulațiilor.

Acest lucru poate indica inițial inflamație și poate duce ulterior la moartea cartilajului și la creșterea osoasă anormală. Sunt doar persoanele în vârstă afectate de uzura cartilajului sau persoanele mai tinere sunt expuse riscului? În contextul uzurii cartilajului, modul de tratare a durerilor articulare și a fisurării este uzura naturală asociată cu creșterea vârstei, deoarece la bătrânețe formarea cartilajului nu mai poate înlocui întotdeauna degradarea cartilajului.

La persoanele mai tinere, uzura cartilajului poate fi cauzată de exerciții fizice excesive, culturism, muncă fizică grea, leziuni sportive tratate necorespunzător și unele boli, cum ar fi factorii genetici care afectează imunologia. Cu toate acestea, printre motive, trebuie evidențiată obezitatea și supraponderalitatea: chiar și 5 kg de exces de greutate crește riscul de a dezvolta artroza genunchiului cu 50%.

Ce trebuie făcut împotriva uzurii cartilajului?

Experții spun că există, de asemenea, o legătură între uzura cartilajului articular și obezitate. De asemenea, este obișnuit să aveți o tulburare de dezvoltare nerecunoscută anterior în fundal. În acest caz, după o examinare de specialitate ortopedică, utilizarea unei fizioterapii individualizate sau a unui tampon poate ajuta foarte mult la prevenirea problemelor premature.

Cum să evitați uzura cartilajului? Exercițiul regulat este una dintre cele mai importante părți ale prevenirii, deoarece poate îmbunătăți cel mai mult metabolismul cartilajului.

Acest lucru se datorează faptului că atunci când se deplasează, substanțele nutritive intră în cartilaj din lichidul sinovial, ajutând suprafața cartilajului să fie încărcată. Cu toate acestea, oricât de sănătos poate fi exercițiul și exercițiile fizice, supraîncărcarea poate fi atât de dăunătoare, astfel încât medicii sportivi vă recomandă să nu ratați niciodată o încălzire înainte de un antrenament și să vă întindeți după un antrenament.

Se recomandă creșterea treptată a sarcinii și lăsarea unui timp suficient pentru odihnă și regenerare între două sarcini.

Articulații crocante - Cauze și sfaturi

De asemenea, este important să consumați cantitatea potrivită de litri de lichid pe zi. Cum se tratează uzura cartilajului?

Uzura și tratamentul cartilajului - Centrul de durere
El povestește despre o crăpătură comună?
Irén Tarkó.

La tratarea artrozei, cele mai importante obiective sunt ameliorarea durerii, înlocuirea cât mai mult posibil a cartilajului subțiat, prevenirea deteriorării ulterioare a cartilajului și reducerea inflamației. Esența tratamentului conservator este combinarea medicamentelor regenerante ale suprafeței cartilajului cu tratamente adecvate de fizioterapie și masaj fizioterapic și spa.

Artrita: ce să mănânci și ce să nu mănânci

Preparatele de protecție a cartilajului sunt de obicei glucozamină, condroitină, Cum se tratează durerile și crăparea articulațiilor, curcuma, extracte de la animale marine etc. În etapa inițială de abraziune a cartilajului sau în cazul deteriorării cartilajului, injectarea articulară a unei suspensii de trombocite de sânge PRP care promovează regenerarea cartilajului poate fi foarte eficientă. În cazul uzurii mai severe a cartilajului, preparatul hialuronic aplicat articulației poate fi eficient, ceea ce reduce imediat fricțiunea suprafețelor articulației, dar ulterior ajută la îmbunătățirea capacității portante prin îmbunătățirea capacității de legare a apei a cartilajului.

Modalitățile de tratament trebuie adaptate la severitatea plângerilor și simptomelor. Chirurgia este de obicei necesară atunci când durerea și restricția mișcării sunt atât de mari încât cu siguranță nu se așteaptă să se îmbunătățească din tratamentul conservator. Scopul tratamentului chirurgical este de a minimiza necesitatea de ex.