Artrita genunchiului cu traume. Recomandări metodologice de medicină bazată pe dovezi

Traumatolog șef ortoped Cauzele durerilor de genunchi Artrita este o boală destul de frecventă, cu toate acestea, putem face multe pentru a o preveni. Unii factori de creștere a riscului pot fi influențați de noi înșine prin stilul nostru de viață.

Aceste motive sunt următoarele: Obezitate Greutatea corporală ridicată exercită o presiune puternică asupra articulațiilor, inclusiv a genunchilor.

Durerea în două articulații Potrivit cercetărilor, chiar și o scădere în greutate de 10% poate ameliora simptomele artritei. Efort sporit Anumite forme de activitate fizică pot suprasolicita semnificativ articulațiile genunchiului. Această afirmație este valabilă și pentru anumite locuri de muncă fizice, cum ar fi îngenuncherea și antrenamentul neprofesionist în anumite sporturi.

Acestea din urmă includ orice sport care implică artrita articulației genunchiului cu traume prin sărituri, alergări sau ridicări de greutăți mari.

Slăbiciune musculară La fel ca în cazul activității excesive, lipsa exercițiilor poate crește reclamațiile. Slăbiciunea musculară din jurul articulațiilor poate exacerba durerea osteoartritei, astfel încât efectuarea unor forme de mișcare de intensitate scăzută, care dezvoltă mușchi, este deosebit de importantă pentru cei afectați, de ex. Artrita genunchiului insuficientă cu traume Cea mai mare parte a cartilajului articular este alcătuit din apă, deci este important ca articulațiile și mușchii să funcționeze corespunzător pentru a rămâne hidratați, astfel încât trebuie să acorde o atenție deosebită aportului lor de lichide.

Artrita genunchiului cu traume este considerată a fi cauzată de fumatul care inhibă divizarea celulelor care alcătuiesc țesutul cartilajului. O altă posibilă explicație este că fumatul mărește concentrația de monoxid de carbon din sângele care curge în artere, ceea ce afectează alimentarea cu oxigen a țesutului cartilajului, împiedicând astfel repararea țesutului cartilajului deteriorat.

Îmbătrânirea Pe măsură ce îmbătrânim, articulațiile noastre se uzează treptat. Acest proces poate fi încetinit printr-un exercițiu regulat și adecvat.

Cauze și tratamentul durerii de genunchi - Centrul de durere

Nu Femeile sunt mai afectate de artrită. Predispoziție familială Dacă un părinte suferă de osteoartrita, copilul său este mai probabil să fie afectat de boală. Leziuni anterioare Oricine are o leziune anterioară la genunchi are un risc mai mare de a dezvolta artrită ulterioară. De aceea, sunt importante antrenamentele profesionale adecvate, încălzirea și întinderea.

Cauzele durerilor de genunchi - Clinica privată musculo-scheletică din Budapesta

Aceasta este a doua cea mai frecventă cauză a durerilor la genunchi. În timpul bolii, sistemul imunitar produce enzime care descompun capsula articulară, cartilajul, țesuturile moi și oasele.

Boala apare de obicei la vârsta adultă și cea mai mare se dezvoltă la femei. Inflamația membranei mucoase a articulației genunchiului Inflamația membranei mucoase a articulației genunchiului poate fi, de asemenea, responsabilă pentru durerea genunchiului.

Bursele - adică furtunurile de mucus - acoperă proeminențele osoase pentru a le tampona. Când bursa se inflamează, bursita umple furtunul cu exces de lichid. Inflamația se poate dezvolta ca urmare a unor traume minore sau ca urmare a unei leziuni. Simptomele dvs. încep de obicei brusc, cu dureri severe atunci când vă mișcați articulația. Tendinita poate fi, de asemenea, cauza durerii la genunchi. Acest lucru face ca mușchii spatelui coapsei - care se lipesc de oasele articulației genunchiului - să se inflameze, astfel încât să se poată forma un genunchi umflat.

Iritarea scheletului, mucozita

Leziuni sportive O cauză frecventă a durerii rezultate din diferite leziuni sportive, cum ar fi leziuni la menisc sau genunchi.

Leziunea meniscului apare de obicei atunci când genunchiul se răsucește brusc, se răsucește și entorse. La nivel local, genunchiul pe două părți, pe partea dreaptă sau stângă, indică o plângere, durere. Este o leziune acută caracterizată prin durere severă, artrită caracteristică a articulației genunchiului cu traumatisme vocale și adesea ruperea sacrului și a ligamentelor laterale.

Articole similare

În banda de alergat, tendinita se dezvoltă datorită încărcării necorespunzătoare și prelungite a articulației. Această uzură degenerativă a cartilajului este asociată cu o afecțiune inflamatorie și, prin urmare, umflare.

Durerea apare în primul rând în timpul exercițiului fizic și poate deveni permanentă ulterior. Zekán Bejek Cum se utilizează uleiul de pin pentru tratarea bolilor articulare. Dacă durerea de genunchi nu poate fi diagnosticată după o examinare de specialitate sau o procedură imagistică, atunci merită să vă puneți câteva întrebări.

Nu sunt eu prea incapatanat? Nu mă țin prea mult de poziția mea? Sunt trufaș? Sunt rigid, inflexibil? De asemenea, puteți oferi informații despre gradul de flexibilitate al stării genunchilor.

Cauzele și tratamentul durerilor de genunchi

Genunchii tăi atunci. Ei vorbesc despre inflexibilitatea lor atunci când cu greu îi pot îndoi. Merită să ne gândim de ce s-ar fi putut dezvolta această situație? Am conflicte dese?

Mi-e teamă să fac sau să iau ceva? Mă subestimez? Aceste semne corporale merită luate în serios, atâta timp cât examinările fizice nu arată o cauză a durerii, merită să ne uităm la noi înșine și să ne gândim la ce schimbări ar fi necesare în ceea ce privește stilul nostru de viață sau atitudinea față de viață. Dacă nu puteți schimba acest lucru singur, ar trebui să apelați la un psiholog, consilier pentru stilul de viață. Diferite localizări ale durerii de genunchi acoperă diferite probleme.

Articulația genunchiului este o articulație cheie în schi: este adesea rănită la schiori

Dacă genunchiul suferă sindromul ITB Pe exteriorul coapsei, o bandă puternică de țesut conjunctiv trece tractusiliotibial, în care trece și mușchiul faringian mare. Banda rulează de-a lungul coapsei și apoi, punând articulația genunchiului, se lipeste de exteriorul tibiei, în exterior. Rezultă că ligamentul iliotibial se freacă de osul ușor proeminent de pe exteriorul femurului de fiecare dată când genunchiul este îndoit epicondyluslateralisami provoacă iritații și leziuni ale ligamentului.

Problema este cauzată de durerea la exteriorul genunchiului, care devine adesea acustică, care uneori poate fi însoțită de umflarea genunchiului. Factorii predispozanți includ contracția ligamentului, supărarea echilibrului muscular între mușchii coapsei, rigiditatea musculară sau tehnica slabă de rulare. Dacă doare în față - artrita articulației genunchiului rotofemoral cu traume Numele se referă la problema articulației dintre rotula rotulei și femurul femurului.

Injecții articulare

În genunchi, nu numai că tibia și femurul sunt conectate, dar există și o articulație reală între rotulă și adâncitura din femur. Dacă rotula nu este la locul potrivit, artrita unei articulații a genunchiului mult mai mari este supusă unor traume, care pot provoca leziuni ale cartilajului.

Deplasarea rotulei poate fi cauzată de mai mulți factori, dar cea mai tipică cauză este o supărare a echilibrului muscular în jurul genunchiului.

Datorită structurii anatomice a genunchiului, există mai mulți factori care trag tricoul spre exterior cu traumatisme la artrita genunchiului, iar singura forță de a contracara acest lucru este exercitată de fibrele inferioare oblice ale cvadricepsului, care tind să slăbească. În consecință, o ușoară deplasare exterioară a rotulei este foarte caracteristică. Lateralizarea rotulei crește semnificativ riscul de deteriorare a rotulei.

Simptomul principal al problemei este durerea din partea din față a genunchiului, în spatele rotulei, care apare în principal atunci când genunchiul este îndoit puternic: atunci când coborâți scările, ghemuit, mergeți pe teren neuniform și alergați.

Prin urmare, factorii predispozanți includ poziția anormală a rotulei prea lateral sau mai mare decât în mod normal etc.