Artrita genunchiului și varicele cum se tratează. posscanfuco.ga

Dieta pentru artrită - dureri articulare. Sindromul metabolic. Artrita metabolică De mulți ani, nutriționiștii din întreaga lume au studiat obiceiurile alimentare ale diferitelor națiuni.

Prin compararea caracteristicilor bucătăriei, oamenii de știință încearcă să identifice impactul diferitelor preferințe culinare asupra dezvoltării anumitor boli. Aceleași teste au fost efectuate de multe ori pentru artroză.

S-au prezentat sute de teorii, s-au făcut multe ipoteze. De exemplu, la un moment dat se credea că dezvoltarea osteoartritei a fost stimulată de consumul de solitare, inclusiv de roșii, și apoi a sugerat că osteoartrita a fost cauzată de consumul de cantități mari de sare.

Niciuna dintre aceste teorii nu a fost confirmată.

S-a dovedit că nici sarea comestibilă, nici roșiile nu sunt asociate cu artrita genunchiului artritei și varicelor cum se tratează. Mai mult, s-a dovedit că, în ciuda faptului că singurul model pe care oamenii de știință sunt capabili să îl recunoască în secolul al XX-lea era evident: persoanele obeze suferă de articulații la genunchi, glezne și șolduri mult mai des decât persoanele slabe sau persoanele cu greutate normală .

Și asta este de înțeles - la urma urmei, la persoanele obeze, picioarele pun mai multă greutate pe șolduri, genunchi și glezne. Adică, până de curând, putem spune cu siguranță că dezvoltarea artrozei nu depinde de ce produse sunt utilizate. Dar depinde cât de mult mănâncă o persoană, indiferent dacă este sau nu.

Cu cea de-a douăzecea durere făcând clic pe articulația umărului, situația s-a schimbat însă dramatic. Sau, în limbaj pseudo-științific, „artroză pe fondul sindromului metabolic”. Această afecțiune, numită sindrom metabolic, trebuie să discutăm acum mai detaliat. Înainte de prăbușirea Uniunii Sovietice, practic nu exista un sindrom metabolic în Ungaria.

Cu toate acestea, Uniunea Sovietică s-a prăbușit și, odată cu prăbușirea acesteia, serviciile de salubrizare, care erau responsabile de monitorizarea și prevenirea alimentelor de proastă calitate, au încetat practic să existe.

Înainte ca furnizorii fără scrupule să fie sinceri cu privire la produsele dăunătoare, toate obstacolele s-au prăbușit. De atunci, am obținut produse pompate chimic. Apoi au început să transporte cantități mari de carne de la animale cultivate cu hormoni de creștere și steroizi în Rusia, în principal carne de porc și carne de vită. Important de știut! Calitatea cărnii consumate de omul modern este semnificativ diferită de cea la care este adaptată evolutiv.

În prezent, oamenii consumă în principal carnea animalelor de companie cu inactivitate fizică, care sunt hrăniți cu alimente speciale și aditivi alimentari: hormoni, antibiotice, premixuri, amestecuri omogene de pulbere de substanțe biologic active cu umpluturi etc.

Nutriția acestor animale în plantele sălbatice este slabă, deoarece se știe că plantele sălbatice depășesc numărul de alimente esențiale și substanțe biologic active. Aceste tendințe în artrita genunchiului și modul de tratare a varicelor au dus la faptul că calitatea cărnii consumate de omul modern diferă semnificativ de carnea la care este adaptată evolutiv.

Pilat T. Teorie, producție, utilizare a suplimentelor alimentare active biologic. Sursa: vitaminini. Mult mai rău, acum în Ungaria vine o cantitate mare de carne, conservant de seringă.

Conservanții umpluți cu carne și produse din carne sunt responsabili pentru creșterea greutății cărnii și apoi păstrarea ei pentru o lungă perioadă de timp. Aceasta înseamnă că este relativ sigur să nu lăsați carnea să se usuce în timpul transportului și depozitării pe rafturile depozitului.

Pur și simplu, astfel de conservanți rețin apă în carne saturată cu compuși chimici și, ca urmare, carnea poate fi păstrată fără greutate pentru o perioadă foarte lungă de timp, mult mai mult decât fără utilizarea conservanților. Când conservanții din carne sunt introduși în corpul nostru, aceștia se acumulează în mod natural.

Descrierea completă a articulației gonartrozei 1 a genunchiului: simptome și tratament

Și, în timp, au un efect destul de neplăcut asupra corpului: îngreunează funcționarea rinichilor, provoacă o creștere a presiunii și, în cele din urmă, duc la hipertensiune arterială persistentă! Observându-l pe Evdokimenko.

Cel mai caracteristic semn extern conform căruia se presupune că un pacient prezintă o formă destul de avansată de sindrom metabolic - dacă are completitudine externă - este combinarea unei fețe umflate și a unui stomac mare cu picioare disproporționat de subțiri. Dar dacă o persoană, indiferent de mărimea corpului, începe să crească treptat în stomac și picioare, dimpotrivă, pierde treptat în greutate, acest lucru indică adesea tulburări metabolice foarte grave și deteriorarea rinichilor.

Mai ales dacă stomacul este mărit cu tipul „balon” - adică este clar umplut cu exces de lichid.

Despre tratamentul genunchiului Dr. Bubnovsky

Cu toate acestea, nivelurile de acid uric pot crește și la testele de sânge. Dar poate rămâne, de asemenea, complet normal - deoarece sindromul metabolic, acidul uric și condrocalcinații sunt concentrați în cavitatea articulară. Aceste microcristale de acid uric și condrocalcinați nu numai că afectează proprietățile lubrifierii articulațiilor, dar au și un efect iritant foarte puternic asupra articulațiilor - sub influența lor, așa-numitele.

Mediatorii inflamatori sunt stabiliți pentru artrita genunchiului și varicele cum se tratează articulațiile sunt absorbite în mod regulat; uneori se pot umfla și răni în mod vizibil. În timp, artrozele metabolice se dezvoltă în articulațiile inflamate.

Este deosebit de frecvent ca acest disconfort să apară în articulațiile genunchiului, împreună cu articulațiile degetelor, degetelor de la picioare și rareori la nivelul gleznelor. Mai mult, femeile sunt de aproximativ 2 ori mai predispuse să aibă artrită la genunchi și varice cum să trateze artrozele metabolice decât bărbații. Nociv din cauza utilizării excesive a cărnii, vezi Wikipedia.

Mulți nutriționiști consideră că practicile moderne în procesarea cărnii și a produselor din carne joacă un rol semnificativ în industria alimentară în daunele cauzate corpului uman prin consumul excesiv de carne. Acest lucru ar trebui să includă: Se consideră, de asemenea, că slaba calitate și deteriorarea sănătății animalelor în zootehnia modernă industrială afectează și calitatea cărnii: tulburări metabolice la animale, boli, castrare fără anestezie la animalele masculine, oboseală de muls, inclusiv sacrificarea -stres etc.

Toate acestea înseamnă că trebuie să abandonăm complet carnea și produsele din carne acum? Deloc. Trebuie doar să reducem cantitatea de produse din carne consumate.

Și, de asemenea, trebuie să știm cum să pregătim în mod corespunzător carnea și ce produse din carne ar trebui să fie complet excluse din dieta noastră sau cel puțin consumul ar trebui să fie redus la minimum. Experți de frunte în afirmații nutriționale: „În urmă cu douăzeci de ani, se credea că aportul zilnic de proteine era de grame.

Astăzi, 45 de grame pe zi au fost recunoscute oficial. Datorită cercetărilor efectuate în multe țări, se știe în mod autentic că organismul nu are nevoie de o cantitate atât de mare de proteine. Utilizarea excesivă este nu numai inutilă, ci și dăunătoare corpului uman. De asemenea, poate provoca boli grave, cum ar fi cancerul și bolile cardiovasculare. Nu este necesar să consumați cantități mari de carne pentru a obține 45 de grame de proteine pe zi. Proteinele din cereale, leguminoase, nuci, legume și fructe, precum și ouăle furnizează bine cantitatea potrivită de proteine.

Produsele lactate, cum ar fi brânzeturile, sunt, de asemenea, bogate în proteine. Alunele conțin mai multe proteine decât cârnații și carnea de vită, ceea ce este părerea anterioară a nutriționiștilor, că proteinele întregi, care sunt atât de necesare pentru o persoană, se găseau doar în carne și produse lactate.

Studiile efectuate de nutriționiști în Suedia și Germania au arătat că majoritatea legumelor, fructelor, semințelor, nucilor și cerealelor sunt o sursă de proteine de înaltă calitate, care sunt ușor absorbite de organism, spre deosebire de proteinele animale. Ilyicheva TS, candidat la medicină: „Carne la carne”.

Cu alte cuvinte, trebuie să respingeți: semifabricatele din deșeuri de carne: cârnați, paste, cârnați diferiți etc.

Навигация по записям

Dacă dintr-un anumit motiv sau ca de obicei trebuie să luați un sandviș cu puțină carne, în loc să cumpărați carne afumată într-un magazin, nu vă leneși și coaceți câteva prăjituri la cuptor câteva zile, apoi tăiați-le și înșirați-le delicioase - muștar, hrean, ierburi sau articulații umflate și doare ce trebuie făcut. Apoi folosiți sandvișuri.

Beneficiile unui astfel de „fast-food” vor fi întotdeauna mult mai mari decât în magazin. Am vorbit despre „fast-food” și carne afumată. Totul este clar aici - astfel de alimente ar trebui să fie reduse la minimum, dar este mai bine să le lăsați cu totul deoparte. Dar ce să faci cu carnea crudă - la urma urmei, seringile au conservanți, hormoni și chimie? În mod ideal, desigur, cumpărați carne, inclusiv păsări de curte, de la cei care o cultivă în sat sau la fermă sau de la furnizori familiarizați cu piața - cu condiția să fim, desigur, siguri că această carne sau păsări de curte vor crește.

Cu toate acestea, pentru majoritatea populației urbane, acest sfat nu pare fezabil - de obicei nu există un producător familiar de carne și pui. Uneori, schimbarea unuia dintre factorii din metodele de gătit a cărnii și a păsărilor de curte vă permite deja să obțineți un efect impresionant asupra metabolismului în lupta împotriva artrozei.

Descrierea completă a articulației gonartrozei 1 a genunchiului: Simptome și tratament - Cifoză -

Pentru inceput. În primul rând, înainte de gătit, este mai bine să eliberați carnea și păsările de curte din grăsimile vizibile.

5 ajutor natural împotriva mișcărilor dificile, articulațiilor + problemelor de cartilaj

Aceasta înseamnă îndepărtarea pielii de la pasăre și tăierea grăsimii din carne, deoarece există adesea o concentrație din cele mai periculoase substanțe din grăsime. O modalitate mai puțin utilă este de a fript carnea sau păsările de curte sau de a fuma acasă fumând case. Fără răceală și aspic! Contrar credinței populare, nu există beneficii pentru articulațiile lor - iar deteriorarea organismului este adesea cumplită din cauza colesterolului ridicat și a substanțelor chimice.

Cauzele bolii

Fără bulion și bulion! Chiar dacă primul bulion este turnat în timpul gătirii cărnii, părțile celui de-al doilea și al gătitului ulterior al diferitelor substanțe chimice și conservanți cu cea mai mare cantitate de substanțe chimice rămân destul de multe.

Dacă iubești atât de mult supele încât artrita non-genunchi și varicele sunt cum să tratezi viața fără ele, obișnuiește-te cu supa de legume sau supă - piure de cartofi occidentali, care sunt la fel de populari ca legumele sau ciupercile.

Și încercați să mâncați bulionuri sau bulionuri atât de rar - nu mai mult de o dată sau de două ori pe săptămână, mai ales dacă nu aveți ocazia să cumpărați carne sau păsări de curte organice.

Notă: Dr. Trebuie remarcat faptul că obiceiul de a mânca supe provine din sărăcia strămoșilor noștri. Până la sfârșitul iernii, când țăranii au terminat cu aproape fiecare produs, au trebuit să gătească supa pentru a obosi cel puțin.

Toate legumele și oasele din carne rămase au căzut într-un vas comun. Și totul este gătit. Este adevărat, până la urmă s-a dovedit adesea foarte delicios. În plus, supa este bine saturată și chiar a ajutat foarte mult să se încălzească pe vreme rece. Drept urmare, obiceiurile alimentare ale supelor sunt atât de înrădăcinate în Ungaria și în multe alte țări sărace încât nu ne mai putem imagina cum să o facem fără supe sau bulion.

Cu toate acestea - posibil, cel puțin fără carne, dacă doriți în mod natural să vă salvați articulațiile dureroase. De asemenea, să nu uităm că, spre deosebire de al nostru, strămoșii noștri făceau supă din produse din carne mult mai bune. Al cincilea. Maxim, dacă nerăbdător, le puteți folosi o dată pe lună. Al șaselea. Toate cele de mai sus se aplică peștilor. În zilele noastre, peștele congelat sau refrigerat vândut în supermarketuri conține aproape toți conservanții și coloranții pentru seringi.

Prin urmare, dacă vă place peștele, dacă este posibil, atunci în fermele piscicole în care există durere și rigiditate la nivelul articulațiilor picioarelor sau în magazin, dar numai ceea ce este vândut viu.

Ce medicamente pentru articulațiile argo
Gonartroza 1 Articulația genunchiului Descriere completă: Simptome și tratament Cifoză Articolul de Victoria Stoyanova, 2.

Și chiar mai bine să mănânci suficient pește în aceste țări - stațiuni unde sunt prinși și artrita genunchiului și varicele cum să tratezi servit pe masă. Evident, majoritatea oamenilor nu au această oportunitate. Și de multe ori trebuie doar să cumpărăm pește congelat sau refrigerat care se vinde în magazine.

Deci, acest pește trebuie gătit corect.

Regulile sunt aceleași ca și pentru carne, a se vedea mai sus. Acum, că am vorbit despre prepararea cărnii și a peștelui, să vorbim despre unele probleme nutriționale care vor ajuta la îmbunătățirea stării articulațiilor bolnave.

Asistența scrisă a fost asigurată de dieteticianul Julia Bastrigina. Sunt recunoscător în special pentru sfaturile dvs. în organizarea unei alimentații adecvate.