Împotriva alergiilor și astmului: așa funcționează terapia cu sare la domiciliu

Fie că este vorba de astm, răceli, febră de fân sau efectele neplăcute ale smogului, utilizarea sării în exterior poate ajuta la ameliorarea afecțiunilor respiratorii.

Îl puteți folosi pentru a vă consolida sistemul imunitar și pentru a elimina diferite afecțiuni inflamatorii.

Tipuri de terapie cu sare

Deși cunoscută de mulți ca un simplu condiment, sarea este mult mai importantă pentru corpul uman, deoarece joacă un rol fundamental în menținerea sănătății. Prin urmare, se recomandă utilizarea sa externă. Distingem două tipuri de bază: terapia cu sare uscată și umedă.

Terapia cu sare uscată

Esența terapiei cu sare uscată este că sarea nu este evaporată, nu este legată de apă. Prezența ridicată de împrăștiere a sării naturale de rocă într-un mediu dat, precum și alți factori ai microclimatului - temperatura, umiditatea - afectează împreună căile respiratorii și întregul corp.

Terapia cu sare umedă

Terapia cu sare umedă este atunci când sarea este evaporată într-un mediu umed. În acest proces, cea mai mare parte a sării legate de apă se lipesc de membranele mucoase ale căilor respiratorii superioare atunci când sunt inhalate, astfel încât doar o mică parte ajunge în plămâni.

Efectele sanatatii

În timpul terapiei, ionii de sodiu din aerul sărat ajung, de asemenea, în locuri din corp unde bacteriile și particulele minuscule de praf se instalează atunci când sunt inhalate. Acestea nu pot fi îndepărtate din corp, dar pot fi prinse de aerul sărat astfel încât să poată fi excretate prin tuse prin secreții. Sarea inhalată funcționează în esență ca solvent și atrage impuritățile. Cu efectul său antibacterian natural, este eficient în primul rând în curățarea plămânilor, căilor respiratorii și a bronhiilor.

Cele mai eficiente 7 albitoare naturale ale dinților

Căile respiratorii sunt curățate și simptomele neplăcute sunt reduse. Ca urmare a tratamentului, tonul bronhiilor este restabilit, respirația și schimbul de gaze sunt îmbunătățite și hipersensibilitatea este eliminată. Capacitatea organismului de a se autoregenera este întărită și, ca urmare a acestor modificări pozitive, rezultatele funcției respiratorii sunt, de asemenea, îmbunătățite. Performanța crește, numărul și intensitatea convulsiilor scade în astm, aportul de oxigen la plămâni este restabilit, iar timpul de vindecare este scurtat în otolaringologie prelungită.

Metode de aplicare

Evaporare

Cel mai eficient mod de a crește salinitatea aerului din casa ta este să evapori soluția salină. Puteți să-l pregătiți cu ușurință plasând cristale de apă și sare într-un raport de 1: 3 într-un borcan de zidărie. Lăsați să stea timp de 1 oră, astfel încât să obțineți o soluție de 26%. Dacă cristalele de sare nu se dizolvă complet, nu ezitați să umpleți sticla cu apă purificată sau minerală în proporțiile de mai sus.

Dacă este posibil, alegeți sarea himalayană, care conține 84 de tipuri de minerale și oligoelemente, în timp ce sarea de bucătărie conține doar clorură de sodiu. Când soluția este gata, se toarnă puțin din evaporator. De asemenea, este recomandabil să plasați un vas de evaporare în dormitor, deoarece corpul dvs. este cel mai bine regenerat în timpul nopții.

Caramizi de sare

Astăzi, puteți cumpăra cărămizi de sare în aproape orice magazin de bricolaj. O cameră de 20 mp necesită aproximativ 10-12 kg din aceasta - cu o înălțime medie a tavanului. Poate fi extrem de spectaculos, beneficiind în același timp de sănătatea ta.

Lampă de sare

Este o concepție greșită obișnuită că o lampă cu sare evaporă sarea. Cu toate acestea, poate doriți să obțineți unul, deoarece dacă îl așezați lângă un televizor sau computer, acesta va lega electrosmogul, purificând astfel aerul. Se recomandă insistent combinarea utilizării sale cu cărămizi de sare sau evaporare. Puteți alege dintr-o varietate de produse în magazinele mai mari de îmbunătățire a locuințelor. Faceți clic pe articolul nostru anterior și alege dintre cele mai frumoase lămpi de sare.