Asociația Naturopatilor Maghiari - Tabără de post

Asociația Naturopatilor Maghiari

asociația

1023. Budapesta, Frankel Leó út 49. 1/3

Căutare vizualizare Nav

Navigare

Căutare

Meniu principal

Tabără de post

Tabără de post cu supraveghere medicală

18-24 iulie 2016 (Șapte zile, șase nopți, de luni până duminică)

Locație: Platoul de fag (Cazare în camere duble)

Postul este cunoscut de toată lumea. Mesele din timpul zilei și postul nocturn sunt părți naturale ale existenței umane, nimeni nu se gândește la asta. Apare doar dacă am mâncat mult seara și suntem anorexici dimineața. Astfel, organizația indică faptul că timpul postului nu a trecut încă, tocmai s-a schimbat. Nu este o coincidență faptul că englezii numesc micul dejun „mic dejun” - adică întreruperea postului. Au mai rămas 10-12 ore noaptea pentru metabolism, adică defalcare, conversie și reconstrucție. Energia necesară pentru aceasta este extrasă din propriile noastre depozite. În timpul postului de noapte, ne ocupăm de noi înșine, dormim, ne relaxăm. Calmul, securitatea și căldura ne ajută să trăim singuri.

Ce este cu adevărat postul?

Viața fără mâncare. În timpul postului, trăim în depozitele de nutrienți ai corpului.

Decizie independentă. Postul afectează întreaga persoană, fiecare celulă, suflet și spirit.

Regula de aur: postul nu este același lucru cu foamea. Cel flămând nu posteste.

5 reguli de bază ale postului

Să nu mănânci, doar să bei, ceaiuri, supă de legume, suc de fructe sau legume.

Lasă tot ce nu este vital! Tot ceea ce a devenit obiceiul nostru preferat, dar dăunător în timpul postului: fumatul și consumul de alcool, dulciuri și cafea, precum și medicamente pe cât posibil.

O pauză de la obișnuit. Lasă-ți deoparte toate legăturile de serviciu și de familie, scapă de calendar și de telefon! Părăsiți ziarele, radioul, televizorul!

Comportament natural! Să facem ceea ce este bine pentru corpul nostru, ceea ce vrei de la noi. Cine este epuizat, doarme mult, căruia îi place să se deplaseze, să facă drumeții, să meargă cu bicicleta, să înoate. Fa ceea ce te face fericit!

Încurajați funcționarea organismelor noastre de selecție! Asigurați-vă golirea regulată a intestinului, spălarea rinichilor, respirația prin plămâni, transpirația temeinică, îngrijirea pielii și a membranelor mucoase!

Ce ne putem aștepta de la post?

Procesul de detoxifiere biologică.

Învățăm să mâncăm cu moderație și să tratăm în mod rezonabil obiectele de plăcere.

Postul ajută la eliminarea dependenței de droguri și plăcere.

Postul înfrumusețează pielea și crește elasticitatea tuturor celorlalte țesuturi.

Ajută la menținerea fitnessului fizic și mental.

De asemenea, devine din ce în ce mai important ca metodă de prevenire a postului.

Structură rapidă a taberei

Ziua 1 zi introductivă, 4-5 zile zi de post, 1-2 zile zi de construcție.

Spargerea și construirea postului necesită aceeași atenție ca postul în sine!

În timpul taberei oferim o varietate de programe, de ex. tururi pe bază de plante, plimbări în pădure, cules de ciuperci, meditație, thai chi, yoga, exerciții energetice, gimnastică meridiană.

Prelegeri: gluten, sensibilitate la lactoză, om de cereale, epidemie de obezitate, problemă de colesterol, 18 tipuri de sistem de nutriție de la post până la nutriție paleolitică, diagnostice de vis.

Examinare zilnică de laborator și control medical.

Taxă: 90.000 HUF/persoană (cazare în camere duble)

Aștept cu interes interesul și cererea dvs.: 20/360-9560