Astăzi, chiar și o piață poate fi o stațiune de sănătate

Potrivit Serviciului de Stat pentru Sănătate Publică și Ofițer Medical (ÁNTSZ), zilele fierbinți de vară pun o presiune semnificativă pe corp, caz în care crește și numărul plângerilor cardiace.

astăzi

Într-o declarație trimisă MTI, serviciul a scris că o creștere cu 5 grade a temperaturii medii zilnice Crește riscul de deces cu o medie de 10%, 12 la sută din decesele cauzate de bolile cardiovasculare, respectiv 15 la sută numărul de reclamații de urgență cauzate de reclamații cardiace și „stare generală de rău”.

Organizatia termoreglarea este, de asemenea, afectată de vârstă, greutate, stare fizică, sănătate, nutriție și medicamente, prin urmare, este important să vă adaptați la zilele calde și fierbinți - a subliniat ÁNTSZ.

Se sugerează că faceți duș cu apă călduță sau rece de mai multe ori pe zi, in valoare de câteva ore pe zi într-o cameră cu aer condiționat a umple, consumă multe lichide (apă, ceai, băuturi răcoritoare necarbogazoase, dar sucurile de roșii, laptele degresat, chefirul, iaurtul și supele sunt bune), cu toate acestea, cafeaua, băuturile alcoolice, băuturile răcoritoare zaharate și carbogazoase trebuie evitate. Poate doriți să purtați o pălărie cu boruri largi, ochelari de soare și îmbrăcăminte din bumbac deschisă, de culoare deschisă, precum și protecție solară adecvată tipului dvs. de piele. ÁNTSZ a subliniat că nu umblați niciun bebeluș în căldură, copiii mici și copiii mici vor fi aerisiți la umbră și nimeni nu ar trebui să lase un copil, animal închis fără ventilație parcare în mașină.