Ateroscleroza - când artera se îngustează
În Ungaria, bolile cardiovasculare sunt în fruntea statisticilor mortalității, provocând aproape 100.000 de vieți pe an. Ateroscleroza, modificările și îngustarea pereților arterelor se găsesc în majoritatea cazurilor. Ateroscleroza este un „ucigaș tăcut”, deoarece de multe ori nu provoacă deloc simptome. Primul semn este adesea atacul de cord sau accidentul vascular cerebral în sine, când chiar și cu supraviețuirea, sunt de așteptat simptome reziduale severe. Ce este acest fenomen și ce poți face în legătură cu acesta?
Ce este ateroscleroza?
Arterele (arterele, arterele) sunt responsabile pentru transportul sângelui bogat în oxigen din inimă către restul corpului. O arteră sănătoasă este puternică și flexibilă în structură și pulsează. În timpul fiecărei bătăi a inimii, se extinde (pentru a găzdui sângele pompat de inimă) și apoi revine la diametrul inițial.
Ateroscleroza este un proces nefavorabil deoarece această elasticitate a peretelui arterei este pierdută. Dacă nu se poate extinde, aceeași cantitate de sânge poate fi trecută numai prin presiune crescută și mai mult în niciun caz. Acest lucru poate avea două consecințe importante. Pe de o parte, tensiunea arterială crește, ceea ce provoacă boli ale tensiunii arteriale. Pe de altă parte, dacă nu puteți aduce suficient sânge într-o zonă, ischemia, adică o tulburare de aprovizionare cu sânge și oxigen.
Ateroscleroza este o problemă fundamentală care poate duce la o serie de boli, o afecțiune gravă. Acestea includ hipertensiunea arterială, accident vascular cerebral, atac de cord, vasoconstricție periferică, dar și demență și declin mental.
Ce o cauzează și cum se dezvoltă?
Deși cauza exactă a aterosclerozei este încă un mister, este sigur că este un proces complex și care se desfășoară încet. Probabil începe la vârsta adultă tânără și se agravează odată cu vârsta.
Anumiți factori afectează cu siguranță stratul interior al arterelor, cum ar fi fumatul, hipertensiunea arterială, diabetul de tip 1 și tip 2 și rezistența la insulină. Lipsa exercițiilor fizice, supraponderalitatea, nivelul ridicat de colesterol și grăsimile din sânge sunt, de asemenea, factori de risc. Nivelurile crescute de colesterol pot fi, de asemenea, cauzate de factori genetici. Vitamina C și alte substanțe antioxidante previn ateroscleroza, în absența lor (stres oxidativ) lipsește efectul inhibitor.
Mulți factori determină modificări ale pereților arterelor, care devin o suprafață care permite aderarea diferitelor materiale. Grăsimile, colesterolul, celulele și mineralele, în special calciu, sunt depozitate, făcând peretele vasului rigid și rigid. Una dintre cele mai semnificative este colesterolul, care se găsește în toate celulele umane și animale. Aproximativ două treimi sunt produse de celulele corpului tău, restul este absorbit prin nutriție. Colesterolul este responsabil pentru starea membranelor celulare, făcând membrana celulară prea rigidă mai fluidă și rigidizând membrana celulară prea lichidă - optimizând astfel starea peretelui celular. Este, de asemenea, un precursor important al producției de acizi biliari și hormoni steroizi.
Se disting mai multe tipuri de colesterol, dintre care LDL (densitate scăzută) și HDL (colesterol cu densitate ridicată) sunt importante pentru ateroscleroză. LDL este „rău”, în timp ce HDL este colesterol „bun”.
În prezența anumitor factori predispozanți, colesterolul LDL și alte substanțe sunt depuse pe pereții arterelor (formarea plăcii). Peretele vasului își pierde treptat elasticitatea, devine rigid - aceasta este ateroscleroza. Inițial, acumularea este asemănătoare punctului, dar nu se limitează la un singur segment de navă mică! Dacă sunt date condițiile, acesta poate acoperi toate arterele, deși în grade diferite.
Consecința aterosclerozei
Numai peretele rigid al vasului este nefavorabil deoarece duce la tensiune arterială crescută. Fluxul de sânge este accelerat în vasele inelastice, rezultând întreruperea alimentării cu oxigen a țesuturilor. În timp, acumularea va fi atât de groasă încât îngustează vasul de sânge, mai puțin sânge poate curge prin el, astfel încât mai puțin sânge poate ajunge la celule dincolo de blocaj. Rămâne asimptomatic mult timp în repaus, dar când cererea crește (de exemplu datorită muncii fizice), aportul de oxigen apare sub formă de simptome grave (de exemplu, strângerea inimii, accident cerebrovascular cu simptome ale sistemului nervos, îngustarea picioare etc.).
Acumularea crește în timp Plăcile conțin grăsimi, calciu, metale toxice, deșeuri celulare, colesterol (LDL - lipoproteine cu densitate mică). Poate acumula și fibrină, care este implicată în coagularea sângelui. Această „placă” este un mediu favorabil pentru a începe coagularea sângelui, astfel încât se poate forma un cheag de sânge (tromb) care poate bloca vasul de sânge. Acest lucru are deja consecințe grave, deoarece sângele nu poate curge și ajunge în țesuturi.
Cele mai frecvente site-uri de „spargere” pentru vasoconstricție
Vasoconstricția nu apare într-un singur punct definit într-o singură arteră, ci afectează toate arterele din corpul dumneavoastră. Dar nu toate în mod egal. Poate fi mai severă în unele locuri și, prin urmare, simptomele vor apărea mai întâi acolo unde acumularea este mai groasă și artera se îngustează într-o măsură care cauzează deja probleme circulatorii în zona acoperită de acel vas. Pe măsură ce alte artere transportă sângele către creier, inimă, organe, membre, mușchi, simptomele sunt variate în consecință.
Ocluzia arterei cervicale
Dacă ateroscleroza este cea mai puternică în arterele care transportă sângele către creier, atunci aici se întrerupe mai întâi alimentarea cu sânge. Unele zone ale creierului nu primesc suficient sânge, celulele creierului primesc puțin oxigen. Acesta este un accident vascular cerebral ischemic (anterior accident vascular cerebral, accident vascular cerebral) cu simptome precum slăbiciune bruscă, confuzie, dureri de cap severe, pierderea cunoștinței, vedere încețoșată, tulburări de vorbire, paralizie, tulburări de mers, amețeli, căderi inexplicabile, pierderea coordonării sau a echilibrului. Consecințele depind de tipul de ocluzie. În cazul ocluziei parțiale sau intermitente, accidentul vascular cerebral poate fi reversibil, adică simptomele dispar complet. În caz de obstrucție severă sau completă, accidentul vascular cerebral este asociat cu o mortalitate semnificativă, dar supraviețuitorii ar trebui să prezinte și simptome reziduale (paralizie, tulburări de vorbire, incapacitate de a sta singuri etc.).
Ocluzia coronariană
Mușchiul inimii este foarte sensibil la o tulburare de aprovizionare cu sânge, ceea ce înseamnă că, dacă arterele coronare sunt cel mai afectate de ateroscleroză, vor apărea întâi plângerile cardiace. Un simptom al ocluziei parțiale este durerea toracică dureroasă (cunoscută medical sub numele de angină pectorală), care poate iradia către brațele superioare, spatele și gâtul. Alte simptome includ transpirația și dificultăți de respirație. Angina pectorală se simte uneori în abdomenul superior, sub coaste și, prin urmare, poate fi confundată cu o problemă de stomac. Important de știut: stresul emoțional brusc se transformă adesea în simptome care imită angina mică și nu are nicio legătură cu ateroscleroza.
Strângerea inimii este doar „holul”! Ocluzia completă a arterei coronare este un atac de cord. Celulele miocardice mor în absența aportului de sânge și oxigen, ducând la deteriorarea permanentă a „puterii” inimii, dar adesea la moartea imediată.
Ocluzia arterei periferice (stenoză)
Adesea, primele simptome apar pe picioarele tale. În limbajul comun, aceasta se numește vasoconstricție, denumirea sa medicală este boala arterială periferică (PAD). Deși simptomele de pe picioare sunt cele mai puternice, nu strică să știi că ateroscleroza este acolo în altă parte! Piciorul vasoconstricționat este rece la atingere și de culoare palidă. Primul simptom este o durere bruscă a piciorului care apare în timpul mersului, determinând oprirea pacientului. Se odihnește în 1-2 minute pentru a se odihni, dar reapare după o anumită distanță de mers pe jos. Cauza durerii este lipsa alimentării cu oxigen a mușchilor. În condiții severe, țesuturile (în special degetele de la picioare) devin negre decolorate și mor. Țesutul mort trebuie îndepărtat, ducând la amputare. Ungaria conduce lumea în ceea ce privește numărul de amputări. Cele mai multe amputări apar aici proporțional cu populația.
În țările dezvoltate, inclusiv Ungaria, bolile cardiovasculare sunt în fruntea statisticilor mortalității, provocând aproape 100.000 de vieți pe an. Într-un număr semnificativ de cazuri, acestea sunt deloc asimptomatice. Adesea primul semn este un infarct sau un accident vascular cerebral, când sunt de așteptat simptome reziduale grave chiar și după supraviețuire.
Cum se poate evita ateroscleroza?
Nu există nicio modalitate de a înlocui arterele rupte, de a „mătura” grăsimile și varul depuse pe perete! Singura opțiune este prevenirea, care este posibilă printr-un stil de viață sănătos pe tot parcursul vieții!
- Ai grijă de o dietă sănătoasă. Reduceți aportul de colesterol. Puteți face acest lucru cu o dietă săracă în carne, predominantă în plante.
- Asigurați-vă un aport adecvat de antioxidanți și fibre, pe care îl puteți oferi prin creșterea consumului de plante și fructe. Acest lucru este, de asemenea, bun, deoarece dacă consumați mai multe dintre acestea, nici nu doriți atât de multă carne.
- Faceți exerciții fizice în mod regulat și ajustați-vă la greutatea optimă.
- Opriți fumatul și alte pasiuni dăunătoare.
- Dacă sunteți diabetic, este important să vă mențineți echilibrul.
- Fii atent la tensiunea arterială! Dacă sunteți înalt, luați medicamentele în mod regulat.
- Evită stresul!
Dispozitiv de tratament pentru ateroscleroză. Există vreunul?
Singura modalitate de prevenire a aterosclerozei este prevenirea, un stil de viață sănătos. Deoarece numai tu poți face acest lucru, poți conta doar pe tine pentru a evita ateroscleroza.!
Dacă nu ți-a păsat de prevenire sau ai dezvoltat totuși vasoconstricție, „salvează ceea ce poți salva”. Începeți să vă mișcați cât puteți. Mersul pe jos, mersul cu bicicleta sunt cele mai bune remedii, ajută la circulația sângelui.
Dacă ateroscleroza afectează vezica biliară inferioară și este atât de avansată încât durerea nu mai „permite” mișcarea, dispozitivul VeinoPlus Arterial intră în joc. Acesta este un dispozitiv unic stimulator muscular. Impulsurile sale speciale, brevetate, îți antrenează temeinic mușchii gambei și stimulează circulația sângelui în zona vasoconstricționată.
Efectul său a fost demonstrat în mai multe studii clinice. Poate doriți să îl utilizați pentru a întârzia progresia bolii și pentru a evita amputarea.
Îl puteți folosi și după o intervenție chirurgicală de reconstrucție vasculară! O puteți aplica imediat după suturare. Îmbunătățește circulația, accelerează vindecarea rănilor.
- Cât de mult vrei să fumezi când te lasi de fumat
- Ce este comun, ce este durerea, când actul sexual este dureros - Ghid de sănătate
- Dieta din Manhattan atunci când toate alimentele sunt gratuite
- Ce să gândești când nu mergi - Sugestii Tina
- Ce mănânc când nu mănânc; Cetoza