Echipament sportiv de închiriat
Antrenori eliptici
Biciclete de antrenament
Biciclete de exercițiu pentru spătar
Biciclete rotative
Biciclete de antrenament
Puteți închiria mărci de mașini de fitness de înaltă calitate și bine cunoscute
Preferăm următoarele mărci de articole sportive care se află în fruntea lumii: Turner, Montana, Finnlo Logos XT, Antrenament de bază, Easy Track, Curs, MTR 669, Motion Prime, GT 818, Silver Track, Bremshey, Hammer, Moonlight, Rower Cobra, Tunturi, Robust.
Faceți clic pe imagine pentru a alege!
Care mașină este cea mai eficientă?
Utilizarea regulată a tuturor mașinilor noastre îmbunătățește rezistența, crește circulația sângelui, ne antrenează sistemul cardiovascular.
Cu toate acestea, dacă ne uităm la munca musculară, desigur că este cel mai eficient care deplasează majoritatea grupurilor musculare în același timp. Pe baza acestui aparat,
- elipsăantrenor,
- mașina de vâslit și
- mașina de călărie
este mișcă atât corpul inferior, cât și cel superior.
Ce mișcare este cea mai eficientă?
Ce utilaj recomandăm?
Alegeți ce afirmație vă descrie cel mai bine:
Sunt foarte supraponderal și nu am mișcat nimic sau foarte puțin până acum.
În orice caz, vă recomandăm un antrenament prietenos cu frecvența cardiacă și nu foarte mare:
- mergând pe banda de alergat
- bicicleta de exercitii
Sunt puțin supraponderal și vreau, de asemenea, să mă modelez!
Absolut nu mișc nimic, fac muncă sedentară, vreau să scap câteva kilograme și De asemenea, vreau să-mi cresc nivelul de energie (starea fizică)!
Atât pentru începători, cât și pentru niveluri avansate, vă recomandăm:
- bicicleta de exercitii
- banda de alergat
- antrenor eliptic
- mașină de vâslit
- mașină de călărie
- scara
Am boli cardiovasculare sau sunt într-o perioadă de reabilitare post-chirurgicală.
În acest caz, utilajele pot fi utilizate numai la recomandări medicale sau sub supraveghere medicală!
- banda de alergat
- antrenor eliptic
- bicicleta de exercitii
Am o problemă ortopedică sau sunt într-o perioadă de reabilitare postoperatorie.
Doar la recomandarea unui kinetoterapeut:
- bicicleta de exercitii
- antrenor eliptic
Dacă niciunul dintre cele de mai sus nu se aplică pentru dvs., sunați-ne. Pe baza unei scurte conversații, vă putem sugera sfaturi personalizate și un plan de instruire.
- Cea mai simplă rețetă de croissant este ce castravete și cum este făcut
- Există trei cazuri tipice de durere la genunchi, durere la genunchi noaptea
- A 121
- 003 Cercul panoramic Kiazmus
- Fata de 14 ani mănâncă până la moarte din cauza unei boli rare