Ai sorbi niște vin fiert la rece? O faci bine! De asemenea, are 5 efecte super benefice

Fiecare valorează aur.

Vinul fiert cu cuișoare reîncărcează corpul cu energie, îmbunătățește digestia, crește pofta de mâncare și restabilește echilibrul nutrițional. Dar acesta este doar vârful aisbergului. Cunoașteți 5 efecte uimitoare!

Setează ceasul biologic

Melatonina din vin ajută la reglarea ceasului biologic. Înainte de culcare, un pahar de vin vă poate ajuta să adormiți.

Reduce șansele de a dezvolta cancer

Cercetătorii spun că un pahar de vin roșu pe zi poate reduce riscul de a dezvolta cancer pulmonar cu 13%. Consumul a 4 pahare de vin roșu pe săptămână vă poate reduce șansele de a dezvolta cancer de prostată cu 50%. De asemenea, poate ajuta la prevenirea cancerului de sân.

Ajută la menținerea sănătății vaselor de sânge

Vinul roșu ajută la prevenirea aterosclerozei. Alcoolul și polifenolii din acesta vă ajută să vă mențineți sănătoase vasele de sânge.

Scade tensiunea arterială

Unele cercetări sugerează că savurarea unui pic de vin poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale. Prin urmare, cei care se luptă cu tensiunea arterială centrală pot consuma ocazional o cantitate mică.

De asemenea, ajută la menținerea sănătății creierului

Substanțele din vin ajută la prevenirea bolii Alzheimer și a demenței.

Vinul roșu conține:

Potasiu - ajută la controlul ritmului cardiac.

Fluor - acest mineral contribuie la prevenirea cariilor dentare și sănătatea smalțului dinților.

Fosforul - esențial pentru ca organismul să transforme alimentele în energie, îmbunătățește funcția renală și metabolismul, are un efect bun asupra celulelor și îmbunătățește contracțiile inimii-mușchilor.

Colina este o substanță similară vitaminelor B, care este importantă pentru menținerea sănătății corpului. Îmbunătățește memoria.

Și o super rețetă așa cum o face Jamie Oliver

750 ml vin roșu

100 g zahăr brun

15 boabe de piper negru

15 cuișoare

coaja de lamaie pentru decor

Puneți vinul, apa, zahărul, piperul, scorțișoara și semințele de anason într-un castron. Puteți folosi și miere în loc de zahăr, dar adăugați-o doar când vinul fiert este gata și răcit până la călduț. Puneți vasul pe aragaz și începeți să gătiți. Gatiti pana fierbe vinul si incepe sa spuma. Se servește într-un pahar de sticlă cu coajă de lămâie și bețișoare de scorțișoară.

Bine de stiut!

Pe cât de sănătos este vinul roșu, acest lucru nu trebuie exagerat. Poate avea și efecte negative în cantități mari.

Prea mult alcool are un efect negativ asupra sănătății. Crește șansele de a dezvolta cancer, crește riscul de boli hepatice și crește riscul de hipertensiune arterială, precum și de a provoca insuficiență cardiacă și dependență. Oamenii de știință spun că efectele benefice ale vinului pot fi obținute și prin consumul de multe fructe și legume. Strugurii și sucul de struguri au un efect la fel de mare asupra corpului ca vinul roșu. Așadar, putem evita efectele nocive ale vinului roșu și încă ne putem umple corpul cu substanțe importante.

Preferatul bărbaților: iată un sport dezvoltat în Ungaria, care poate ajunge chiar la Jocurile Olimpice! (X)

Ce se face în interiorul zidurilor Teatrului József Attila? (X)

Te învârti, tipul doar se odihnește? Așa îl faci pe om să facă treburile casnice (x)

5 întrebări la care să te gândești înainte de a cumpăra o casă (x)

Astfel puteți mânca în cele din urmă foarte delicios dacă sunteți sensibil la gluten (x)

Stres, scădere în greutate, sarcină, contracepție: 9 lucruri care pot provoca uscăciune vaginală (x)

Care coafură este cea mai apropiată de tine? Alegeți dintre una dintre siluete

Krisztián Berki și Mazsi au decis să facă un mare pas: se mută la Tanya!

Sfârșitul unei ere: divorțul de Kim Kardashian și Kanye West

2021 va fi un an important pentru cariera sa: Iată horoscopul anual al Taurului

Coronavirus: deteriorând astfel inima lui Covid

Acesta este modul în care degetele noastre indică boala autoimună

Au dezvăluit o listă cu cei mai periculoși oameni din lume: țin lumea înfricoșată

Drake a strălucit o nouă coafură: cu părul lung, pieptănat, arată ca anul Justin Bieber - Foto de

Hopa! De fapt, asta cred bărbații despre lenjerie

Cele 12 milioane de dolari au spus care este cheia succesului lor