Bazele funcționale și morfologice ale YOGA

Fundamente funcționale și morfologice ale YOGA 1. Scop, domenii și sisteme de yoga ca medicină complementară 08.02.2018 lector: dr. Kováts Dea Judit

locuri și oameni speciali

Universitatea Semmelweis Yoga Teoria gazului Exercițiul nostru de gaz yoga

limbaj comun al medicinei și yoga

schimbare de sănătate Care este imaginea dvs. despre cum puteți spune dacă coloana vertebrală a cuiva este sănătoasă? Ce puteți deduce din schimbări? Ce cauze pot duce la schimbare? Cele mai frecvente boli

Cele mai frecvente boli 1/3 din populația cu vârsta peste 15 ani au hipertensiune arterială 27% iau și medicamente prescrise de un medic pentru a-și menține boala Cu un tratament adecvat, mortalitatea cardiovasculară poate fi redusă cu 21%! http://semmelweis.hu/nepegeszegtan/files/2014/12/kotelezo_adatok_1415_eusz.pdf

Cele mai frecvente cauze de deces Opt din zece persoane în vârstă mor astăzi în Ungaria din cauza celor două decese cronice principale - boli circulatorii și - tumori maligne. În 2000, aproape jumătate din toate decesele au fost cauzate de boli ale sistemului circulator și mai mult de un sfert au fost cauzate de decese legate de sursa de cancer: https://www.ksh.hu/docs/eng/xftp/idoszaki/pdf /halalokistruk.pdf www. ksh.hu

Supraponderali 36,5% dintre bărbați și 30,3% dintre femei sunt supraponderali. Potrivit IMC, unul din patru bărbați maghiari și aproape una din trei femei sunt obezi. 62,8% dintre bărbați și 60,7% dintre femei sunt supraponderali și obezi. Obezitate abdominală la femei 88 cm, la bărbați 102 cm Pe baza circumferinței taliei, unul din trei bărbați și una din două femei sunt obezi. Sursa: OTAP2009

Indicele de îmbătrânire: câte persoane în vârstă de 65 de ani și peste au 100 de persoane în vârstă de 14 ani și mai mici în Ungaria: 116,9 (KSH 2012) Indicele de îmbătrânire

Dureri de spate În Ungaria, în 2003, suma plătită pentru 6,5 milioane de zile incapabile din cauza durerii de spate a fost de 14,2 miliarde HUF. Conform datelor din străinătate, 5-7% din primele cazuri acute de dureri lombare devin cronice.

2/3 din populația adultă din Europa nu atinge sursa recomandată: http://www.euro.who.int/ d ata/assets/pdf_file/0011/8754 5/E89490.pdf Copii în Anglia 3/4 petrece mai puțin timp liber decât prizonierii. sursa: http://www.theguardian.com/ environment/2016/mar/25/th ree-quarters-of-uk-childrenspend-less-time-outdoorsthan-prison-prizonieri-sondaj

Piramida Omului Vertebrat Maslov

Yoga ca medicament complementar

https://nccih.nih.gov/video/yoga Măsurători: mușchi și țesut de susținere Biomecanică, puncte forte, funcție musculară Măsurători: mușchi și țesut de susținere Biomecanică, efecte forțe, funcție musculară Ce face yoga diferit? Doar funcționează. Plângeri de talie Iluminare orientată pe obiecte ASANUL MAGIC Rolul secvențelor de mișcare

Date despre practicanții de yoga din S.U. Sex, vârstă, nevoi, impacturi despre profesorii de yoga ai practicanților de yoga Surse de cunoaștere cercetări repetate.

De asemenea, facem yoga de fapt?

Yoga este mereu actualizat

Sistemul de yoga cu 8 runde

Sistemul de 8 runde de yoga Yama/Jama Niyama/Nijama Asana/Asana Pranayama/Pranayama Pratyahara/Pratjahara Dharana/Dharana Dhyana/Dhyana Samadhi/Samadhi

SĂNĂTATE ca UNITATE Yoga înseamnă UNIUNE. UNITATE. EGANAMITATE. Yoga este un sistem de autocunoaștere, CONȘTIINȚA DE SINE - calea CUNOAȘTERII DE SINE, Unificarea Yoga lumii noastre exterioare și interioare NU este o religie. Există suprapuneri între normele morale, precum și normele religiilor și normele umane generale, practicienii folosesc simboluri ale suprapunerilor (Lsd. Holy Sience Sri Yukteswar) Yoga este totul/Bikram. Începem cu asane./Patthabi Jois Până când nu poți stăpâni fizica, cum poți stăpâni spiritul?/Bikram

Sanscrită, latină, engleză sau maghiară? Lenhossék: predare în limba maghiară la universitate Vertebrate, sistem de relație de tricotat-tesut pe care îl simt în intestin! Stomacul i se strânge, gâtul îi cuprinde senzația. Alergăm din nou în același tur. Thorwald Dethlefsen-Rüdiger Dahlke: Road to Completeness Asana, Prana, Chakra System, Nadik, Mudra Vortex System, Sensory Circles, Endocrine System.

Doctor-Pacient-Profesor de yoga SA NE INFORMAM! Învățați în loc să interziceți, trebuie să ne cunoaștem (tendințe yoga, dar mai ales: abilități de predare, internet, practică la domiciliu, grup, practică individuală.) Primum nil nocere Cel puțin nu faceți rău! Cine este expertul? Oamenii caută o cale spre ei înșiși, au o mulțime de opțiuni, sunt din ce în ce mai pregătiți!

Vă mulțumim pentru atenția pe care v-ați acordat-o! Ne vedem: 15 februarie 2018.