Bebelușul bea suficiente lichide?

Cerințele de lichid depind de vârsta și nutriția bebelușului.

În primele luni, bebelușul cu lapte matern sau formulă îi va atenua atât foamea, cât și setea. Înlocuirea suplimentară a lichidului este necesară numai dacă bebelușul pierde mult lichid (de exemplu, în căldură sau boală).

În plus față de laptele matern sau formulele pentru sugari, este necesară o hidratare suplimentară după începutul hrănirii. Cu cât introducem mai multe mese de hrană pentru copii în dieta unui bebeluș, cu atât este nevoie de mai mult lichid. Inițial, bebelușul bea încă puțin, deoarece o mulțime de lichid pătrunde în corpul său de la alăptare sau de la hrana cu formulă.

Bebelușul nu este încă capabil să vorbească dacă îi este sete, așa că acordați o atenție deosebită bebelușului pentru a bea regulat în timpul hrănirii. Nevoile de lichide ale sugarilor sunt de cca. 120-150 ml/kg greutate corporală cu lapte matern sau formulă.

Oferiți apă pentru bebeluși, suc, nectar de fructe, băutură cu suc de ceai, ceai pentru bebeluși sau apă fiartă și apoi răcită între mese sau după mese. Puteți dilua sucurile și nectarele cu apă pentru bebeluși. Nu administrați lichide chiar înainte de mese, deoarece acest lucru vă va reduce pofta de mâncare.

Important:

Contactul frecvent al băuturilor pentru bebeluși cu dinții poate provoca cariile dentare. Prin urmare, vă rugăm:

Nu folosiți biberonul pentru asigurare.
Dă-i copilului tău o băutură și obișnuiește-te să bei din pahar cât mai curând posibil.
După apariția primilor dinți, curățați dinții copilului în mod regulat.
De la vârsta de aproximativ 8 luni, copilul poate să bea singur dintr-un pahar.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de:

Sugestie nutrițională

Consilierul în nutriție vă va ajuta cu nutriția dumneavoastră