Berea te ajută să slăbești. Cele mai bune și mai proaste băuturi pentru a slăbi

Categorie: Curiozități despre vin Consumul de vin te ajută să slăbești?

Berea care te ajută să slăbești poate părea un slogan pentru o dietă miraculoasă, dar nu este deloc. Autorul științific Tony Edwards în cartea sa recentă Vestea bună despre alcool oferă dovezi medicale ample că consumul moderat de băuturi alcoolice nu îngrășează.

Dimpotrivă, vă poate ajuta să slăbiți!

Majoritatea experților științifici nu știu că berea ajută să se pună de acord asupra pierderii în greutate, a băuturilor alcoolice bogate în calorii, cum ar fi. Conștiința publică - bazată pe numeroase rapoarte și studii media - este de părere că conținutul caloric al unui vin acneic care arde grăsimile este de aproximativ.

Cu toate acestea, mai multe studii arată că alcoolul are de fapt un efect bun asupra sănătății.

În multe cazuri, și mai ales în anumite calități, te ajută și să slăbești. Cartea este de Charles S.

GREUTATE CU CIOCOLATA - biscuiti, bomboane de ciocolata in timpul dietei

Pe baza unui studiu condus de Lieber, profesor la Universitatea Harvard, care a fost publicat pentru prima dată într-o revistă științifică.

Profesorul a fost primul care a găsit o asociere între consumul de alcool și boala hepatică.

Cu toate acestea, Lieber, respingând teoriile sale anterioare cu privire la efectele nocive ale consumului de alcool, a remodelat spiritul public cu un nou studiu despre modul în care alcoolul contribuie la pierderea în greutate.

Lieber, împreună cu un grup de cercetare, a înregistrat timp de 13 ani Efectul consumului de alcool asupra pierderii în greutate a fost principalul studiu.

Berea ajută la scăderea în greutate în ultimele luni de studiu, cca. Dintre femeile din studiu, cei care au câștigat o creștere semnificativă în greutate nu au fost caracterizați de consumul zilnic de alcool, cu toate acestea, cei care și-au menținut greutatea au fost printre cei care au consumat în mod regulat alcool.