BIO spirulina alga por 100g

Supliment alimentar BIO spirulina pulbere.

Bogat în nutrienți și vitamine.

Descriere și parametri

Utilizare:

Pulberea de Spirulina se consumă de obicei amestecată cu apă sau alte băuturi, dar poate fi adăugată la orice mâncare și băutură. Poate fi folosit, de exemplu, pentru a face un smoothie, smoothie, budincă de chia, terci, felie de energie sau bile.

Aport zilnic recomandat: 3 x 2 g înainte sau în timpul mesei cu suficient lichid.

Ingrediente: 100% salariu spirulina *

* = Din agricultura organică controlată
Inspectat de: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01

Valoare nutritivă medie în 100 g de produs:

Valoare energetică:	1463 kJ/350 kcal
Gras:	8,2 g
- din care acizi grași saturați:	1,1 g
Carbohidrați:	15,1 g
- din care zahăr:	0,25 g
Fibră:	7 g
Proteină:	60 g
Sare:	1,75 g

Conținutul de vitamine și minerale (în 15 comprimate):

NRV% *
Tiamina (vitamina B1):	0,26 mg	24%
Riboflavină (vitamina B2):	0,41 mg	29%
Vitamina B6:	1,1 mg	79%
Vitamina B12:	9,6 μg	384%
Vitamina K:	78 μg	104%
Fier:	4,96 mg	35%
Iod:	108 μg	72%

* = aport zilnic de referință pentru adulți

Nu depășiți aportul zilnic recomandat!

Un supliment alimentar nu înlocuiește o dietă mixtă.

Nu lăsați produsul la îndemâna copiilor mici!

A se păstra într-un loc uscat și răcoros, ferit de lumină!

Țara de origine: China

Informații, semnificație, efecte

Spirulina este o bacterie de dimensiuni microscopice. Înfășurată în spirală, plutește la suprafața apei pentru a forma o masă mare, coezivă. În forma sa naturală, trăiește numai în apă stagnantă cu pH ridicat, în peisaje tropicale și subtropicale din Africa Centrală, Asia și America. Din păcate, există foarte puțină apă atât de naturală, așa că spirulina este cultivată și artificial, în condiții controlate, într-o piscină.

A fost mult timp clasificată ca plantă, deoarece are culoarea verde și fotosinteză, ceea ce înseamnă că câștigă energie folosind puterea Soarelui. Mai târziu, s-a stabilit prezența bacteriilor, care la rândul lor nu au redus nici măcar valoarea spirulinei, deoarece s-a constatat, de asemenea, că membrana celulelor care ascund substanțe nutritive importante era „moale” și nu înconjurată de peretele celular tipic plante. Acest lucru facilitează digerarea și accesarea materialelor valoroase cu o eficiență mai mare.

Spirulina a fost folosită pentru alimente încă din cele mai vechi timpuri, dar a fost disponibilă și ca supliment alimentar de câteva decenii. În Asia, este recomandat în principal pentru tratamentul malnutriției și este consumat de astronauții NASA în scopuri de stimulare a imunității. Au fost efectuate numeroase studii pentru a investiga rolul potențial al spirulinei în tratamentul diferitelor boli și afecțiuni.

Semnificație, efecte:

Spirulina este un super aliment, adică este extrem de bogată în substanțe nutritive și minerale, vitamine, antioxidanți și substanțe biologic active. Merită consumat sub formă de supliment alimentar nu în primul rând datorită compoziției sale favorabile de proteine sau acizi grași (deoarece corpul nostru are nevoie de mult mai multe din acestea decât am putea lua sub formă de pulbere sau tablete), ci datorită conținutului său ridicat de antioxidanți. Aceste substanțe ajută la combaterea stresului, afectează organismul, susțin sistemul imunitar și reduc eliberarea de histamină, care este benefică pentru alergii și boli catarale.

Spirulina este recomandată în mod special pentru munca fizică sau mentală grea, sportivilor. Este sigur de consumat și nu are efecte secundare.

P. D. Karkos și colab.: Spirulina în practica clinică: aplicații umane bazate pe dovezi (2008)

Archana Kulshreshtha at al.: Spirulina in Health Care Management (2008)