O dietă alimentară crudă vindecă varicele, Ce să mănânci în caz de boală autoimună? | Farmaciile BENU

Sănătatea începe din pântece Mușchiul crud joacă un rol semnificativ printre nenumăratele oferte nutriționale. De asemenea, este recomandabil să consumați o „cantitate mare” de alimente crude ca parte a unei diete sănătoase, care poate reprezenta până la jumătate din cantitatea de alimente.

Cu toate acestea, strict vorbind, strict mai mult este mult mai mult decât atât, deoarece mulți au scăpat de boala lor în acest fel.

În contrast, alții consideră că alimentele crude nu le sunt deloc bune. Cui și pentru cât timp este adecvată o dietă pur crudă? Consumul de alimente exclusiv crude a fost înregistrat în secolul al XIX-lea.

Medicul elvețian Maximilian Oscar Bircher-Benner și suedezul Are Waerland sunt pionieri ai alimentelor crude, deși mâncarea clasică Waerland nu este pur crudă, întrucât o dietă alimentară crudă, printre altele, vindecă varicele.

Max Otto Bruker este, de asemenea, adesea menționat ca un pionier al alimentelor crude, deși reglementările sale nu vizează toată lumea care mănâncă numai alimente crude. Un punct obișnuit pentru fanii costului brut este că resping mâncarea gătită.

Alimentele noastre care promovează regenerarea ficatului

Acestea sunt considerate inutile și denaturate și se crede că corpurile noastre nu au fost proiectate genetic pentru a utiliza alimente gătite. În funcție de interpretare, termenul de cost brut înseamnă complet neprelucrat sau netratat, uneori netăiat, dar în orice caz alimente neîncălzite.

Potrivit fanilor săi, doar astfel de alimente conțin ingrediente active perfect vitale.

În general, nutriția plantelor este pe primul loc, așa că sicriul brut într-un sens mai larg corespunde unei tendințe în vegetarianism. Cu toate acestea, unii credincioși sunt de asemenea de acord cu consumul unor substanțe nutritive animale, dar numai într-o formă fără încălzire și prelucrare. Majoritatea variațiilor propagă mâncarea vegană. În plus față de respingerea cărnii și a peștelui, în general, aceștia nu aprobă produsele lactate, iar unii chiar refuză să mănânce cereale.

Chiar dacă trebuie să mâncăm prânzul în circumstanțe dificile, deoarece importanța unei diete sănătoase nu poate fi eliminată.
Cele două fețe ale costului brut Revista NatureMedicine
Mâncare sănătoasă livrată acasă Calator prin lume
+ Cele mai bune imagini cu vitamine, minerale din | vitamine, viață sănătoasă, stil de viață sănătos

Unii oameni se concentrează pe fructe, alții preferă legumele, nucile și semințele. Susținătorii costului brut devin de obicei susținătorii metodei bazate pe propriile experiențe. În principal, persoanele cu boli cronice s-au recuperat în acest fel.

Boli frecvente

Cu toate acestea, dacă mâncarea gătită a fost atât de dăunătoare, atunci se pune întrebarea pe bună dreptate că nu toți cei în dieta cărora alimentele crude joacă un rol mic în dietă se vor destrăma. Mâncarea gătită domină în principal în cercurile culturale asiatice, o dietă crudă vindecând varicele, oamenii nu sunt bolnavi acolo decât în altă parte.

Numai după adoptarea obiceiurilor alimentare occidentale cu o mulțime de mese gata, numărul persoanelor care suferă de boli ale civilizației a început să crească dramatic, astfel încât cele mai bune ciorapi de compresie pentru varice și numărul de diabetici.

În cele ce urmează, termenul sicriu crud este definit ca o dietă vegană constând în principal din fructe și legume crude și uleiuri presate la rece. Este o astfel de mâncare sănătoasă? Mulți experți în nutriție nu sunt de acord.

În cazul bolilor autoimune, următoarele alimente nu trebuie tratate:

Dacă este cu adevărat util este întotdeauna o chestiune de construcție individuală. Persoanele cu un tip puternic, atletic, de picnic, în special bărbații care sunt predispuși la boli metabolice, vor beneficia de kosher brut, cel puțin pentru o vreme. În schimb, la persoanele subțiri, astenice și deja cu deficit de energie, acest tip de dietă nu le face decât să le întărească tendința de a răci. Răspunsul corect la întrebarea de mai sus este, așadar, că brutul poate fi cu adevărat vindecător pentru cei care se potrivesc.

Cu toate acestea, este de obicei mai puțin favorabil pentru o figură subțire care este predispusă la scăderea tensiunii arteriale. Acești oameni au nevoie de o masă tonică mult mai mult, cu o cantitate satisfăcătoare de alimente calde, grăsimi valoroase și alimente de origine animală consumate moderat. În plus, persoanele crude pot avea probleme cu persoanele cu sisteme digestive sensibile care fac acest tip de dietă complet imposibil pentru ei.

Oricare ar fi teoria nutriției, nu trebuie să uităm un lucru: plăcerea joacă un rol important în alimentație Studiul costurilor brute efectuat de Universitatea din Giessen din Germania în secolul al XIX-lea oferă informații valoroase cu privire la evaluarea fiziologică nutrițională a alimentelor crude.

Vitamine, minerale

Două treimi din distribuitorii de materii prime din studiu au urmat această direcție de cel puțin un an și destul de mulți au urmat-o de mult mai mult timp. Trei sferturi mâncau numai alimente crude, iar unele predominant, dar nu exclusiv,.

În comparație cu persoanele care au mâncat „normal”, participanții la studiu au avut un aport caloric semnificativ mai mic. Indicele de masă corporală a unei jumătăți bune dintre aceștia a intrat deja ușor în categoria subnutriți. Acest lucru nu trebuie trecut cu vederea, deoarece lipsa în greutate este un factor de risc, mai ales la bătrânețe: cei prea slabi la vârstă au perspective de viață mai slabe. Cu toate acestea, unele studii sugerează că o dietă hipocalorică la bătrânețe crește longevitatea dacă nu este asociată cu slăbiciune anormală.

Remediu pentru varice pe picioare
Varice, cum să trăiești
Cei cu probleme hepatice și biliare ar trebui să urmeze următoarele reguli nescrise, a căror eficacitate este dovedită de experiența practică: 1.
Mese prietenoase cu ficatul Revista NatureMedicine
Picioare cu varice

Este interesant să ne uităm la aportul de vitamine. Consumatorii de costuri brute primesc mult mai mult decât cantitatea recomandată din următoarele: vitamina A- E- B1- B6- C, acid folic, beta-caroten. Pe de altă parte, acestea prezintă un deficit semnificativ de vitamine D și B, precum și de fier și iod.

Conținutul excesiv de acid oxalic și fitic la plante poate fi compensat de aportul de calciu. Mai presus de toate, digestorii bruti au cantități mari de vitamine A-C și E din antioxidanți. Aceste substanțe protejează țesuturile de influențe nocive. În cazul lor, nivelurile unei enzime importante, superoxid dismutaza, în celulele roșii din sânge au fost semnificativ mai mari. Această enzimă este importantă pentru funcționarea optimă a celulelor roșii din sânge. Deficitul de vitamina B explică de ce o dietă alimentară crudă vindecă varicele frecvente în astfel de mese cu niveluri foarte ridicate de homocisteină.

Ce să mănânci în caz de boală autoimună? | Farmaciile BENU

Acest factor care contribuie la infarct și accident vascular cerebral este, în general, mult mai mare la vegani decât la cei cu costuri mixte. Nici aportul de magneziu nu a fost optim pentru consumatorii de produse crude. În cazul fierului, aportul nu înseamnă atât recuperarea: cât știm, fierul este absorbit mai bine de la animale decât din alimentele vegetale.