Boli tiroidiene și cauze dietetice, simptome, opțiuni de prevenire și tratament/sugestii dietetice, rețete/cărți de bucate dietetice

Nu există texte pentru urechi pentru această carte.

Cărți conexe

Judita Wignall - Delicious from raw
O dietă crudă este o modalitate sănătoasă extrem de eficientă de detoxifiere, curățare a pielii, slăbire și îmbunătățirea stării de bine. Însă puțini oameni au timp să se plimbe cu ingrediente greu de găsit și să gătească în fiecare zi după rețete complicate. Deci, cum putem începe? Acesta este răspunsul la această carte frumos arătată, bine scrisă și foarte utilizabilă, din care putem învăța tot ce trebuie să știți despre dieta crudă, introducerea acesteia, întreținerea și beneficiile fiziologice. Delicious from Raw este o carte de bucate tematică ale cărei rețete satisfac chiar și cele mai delicate gusturi culinare. Vor fi încântați de profesioniștii și gurmanzii care își completează creativitatea în bucătărie, precum și de începători și gospodine ocupate care sunt acum familiarizați cu dieta crudă. În plus față de o descriere precisă, instrumentele și pașii de preparare a alimentelor crude sunt ilustrate de imagini abundente. Cartea conține peste o sută de rețete pline de alimente și băuturi delicioase și sănătoase, toate făcute din ingrediente crude. Bucura-te de masa ta!

Stephen D. Chang - Secretele Slimness
Nu există text pentru urechi pentru această carte, dar oricum îl puteți începe/acidifica.

Kathryn Hawkins - Bucătărie de slăbit
Ghidul cuprinzător al alimentelor cu conținut scăzut de grăsimi, dar delicioase, oferă un total de 120 de rețete tentante - pentru toate ocaziile. Include supe gingașe și aperitive gustoase, picante, gustări cu mousse și mâncăruri clasice din carne sau pește, dar fanii bucătăriei vegetariene și chiar și cei care vor să slăbească cu un dinte dulce vor găsi multe care să le placă. Date exacte despre grăsimi și calorii, idei și sfaturi inepuizabile ale experților fac din această broșură una dintre rețetele indispensabile pentru o dietă modernă și sănătoasă.

Autor necunoscut - Cura de frumusețe
Conceptele legate de frumusețe și sănătate. Și cine nu vrea să fie frumos și sănătos? Și cine gustă dieta din carte, face exerciții pentru a-și îmbunătăți starea și bunăstarea în mod regulat și chiar ia sfaturi cosmetice, va fi mult mai sănătos și mai frumos până la sfârșitul tratamentului decât înainte.

Harvey Diamond - Marilyn Diamond - Carte de bucate de fitness
Există o mulțime de mâncăruri delicioase și incitante. Calitatea și varietatea sunt direct proporționale cu aspectul și bunăstarea noastră. Nu numai că este important cât mâncăm, ci și când, ce și ce! În prima parte a cărții, autorii au stabilit principiile prin care putem dezvolta un stil de viață și o dietă optimă pentru corpul nostru. Acesta este urmat de un meniu zilnic programat pentru patru săptămâni. Din rețete ușor de făcut, puteți învăța ce să mâncați pentru a vă potrivi.

Ágnes Rétháti Borszékiné - Bucătăria mea de reformă
La fel ca în țările dezvoltate, există un interes tot mai mare pentru reforma nutriției în Ungaria: astfel, diverse produse moderne pot fi deja găsite pe rafturile multor magazine din sat. Nu este niciodată prea târziu să începem să ne schimbăm dieta. Eu, împreună cu familia mea, am văzut-o de vreo zece ani pentru că eu și soțul nostru sufeream de boli grave. De atunci, însă, am avut o stare bună de sănătate și ne-am simțit obosiți atât fizic cât și mental. Mai întâi am învățat grădinăritul organic, apoi citind multe cărți mi-am transformat complet obiceiurile de gătit. `

Autor necunoscut - Mâncăruri cu brânză
Nu există text pentru urechi pentru această carte, dar oricum îl puteți începe/acidifica.

Béres Alexandra - Îmi place să mănânc!
Sincer, îmi place foarte mult să mănânc! Pentru unii, poate părea banal să-l găsească doar într-un mod profan. Totuși, consider că este important să descriu câteva concepții greșite pe care să le risipim. Trebuie să-l notez, întrucât mă confrunt cu remarca de nenumărate ori în viața mea de zi cu zi: desigur, este ușor pentru tine, nu mănânci niciodată nimic, cu siguranță roți semințe tot timpul! Cu toate acestea, în zilele noastre nimic nu este mai departe de mine decât „autocompătimirea gastronomică”. Mai mult, de când mi-am lăsat adolescenții în urmă, am considerat aventurile culinare atât de importante încât sunt, fără excepție, sursele definitorii de experiență într-o călătorie. În astfel de cazuri, încerc să țin ochii deschiși, să modific ideile, pe care apoi încercăm să le modelez după gust în timpul experimentului de acasă - vorbind cu Laci Budai, transformându-l puțin - și, dacă este posibil, să îl includ în sistemul de control al greutății. În această carte, am adunat astfel de rețete. Sper să-l întâmpinați și vă putem ajuta să îl echilibrați!

Loren Cordain - Dieta paleolitică
Sănătos, simplu și delicios: acestea sunt cele mai importante trei caracteristici ale dietei paleolitice, care urmărește reconstituirea nutriției naturale a omului. Dr. Loren Cordain, un renumit expert în nutriție, spune: Suntem încă oameni din epoca de piatră care trăiesc în spațiu! Nevoile noastre alimentare sunt cel puțin exact aceleași cu ale fostilor noștri strămoși. Autorul consideră că dieta paleolitică poate nu numai să beneficieze pe cei care doresc să slăbească, dar poate avea un efect benefic asupra multor dintre bolile populare ale timpului nostru, de la boli cardiovasculare la diabet până la cancer. Potrivit lui Cordain, această dietă este cu adevărat capabilă de minuni, chiar dacă nu conține niciun agent magic: doar ingredientele la care omul s-a adaptat de-a lungul a milioane de ani. În carte, cititorul va găsi, de asemenea, rețete pentru mai mult de o sută de mâncăruri delicioase - și uneori exotice - care, atunci când sunt incluse în programul de scădere în greutate de șase săptămâni, se dovedesc strălucite: ne putem menține sănătatea chiar și cu sărbători maiestuoase.!

Szalayné Kónya Zsuzsa - Dieta cu 1200 de calorii
Seria noastră de rețete colorate și capabile este o colecție selectată de cele mai bune alimente și prăjituri. Materiile prime utilizate sunt ușor de obținut și ușor de preparat. Calitatea rețetelor este garantată de fotografiile spectaculoase, care ajută și la alegerea preparatelor potrivite pentru ocazie, cu care ne putem impresiona membrii familiei și oaspeții mai târziu. .

Turós Emil - Legume, salate, mâncăruri cu fructe
O alimentație adecvată joacă un rol din ce în ce mai important în menținerea sănătății noastre. În volumul maestrului nostru bucătar de renume internațional Emil Turós - ținând cont de obiceiurile alimentare maghiare - vrea să vă ajute să creați acest lucru cu multe rețete noi și sfaturi utile. Această carte este un instrument indispensabil pentru gospodinele novice și care practică, din care putem compila dieta familiei în funcție de cerințele nutriționale speciale și, de asemenea, ne putem menține consumul de alimente în cadrul necesar unui stil de viață sănătos.

Vilma Szepessy - Tamás Szabó - Supe
Ciorba bună este una dintre cele mai importante părți ale mesei noastre. Este în mare parte o captură introductivă la prânz, dar poate compune și o cină ușoară. Este un substitut lichid excelent, dar în același timp oferă o experiență culinară reală cu aroma și condimentul său. Cartea noastră include aproape totul, de la supe ușoare de vară la versiuni mai inimioase, dintre care majoritatea sunt însoțite de fotografii cu mâncare de înaltă calitate. Recomandăm această carte persoanelor care fac dietă și tuturor celor care iubesc arome variate, supe sănătoase.

Mezei Elmira - Delicatese paleolitice pentru copii
Multă mișcare, aer proaspăt, lumina soarelui și delicatese paleolitice - de asta au nevoie copiii noștri pentru a fi sănătoși și fericiți. Mult așteptata nouă carte de bucate a lui Mezei Elmira ajută rețete diverse, imaginative și simple, ajută părinții angajați în paleo să alcătuiască dieta ideală pentru copilul lor. Familiile care iau în considerare schimbarea stilului de viață pot obține, de asemenea, o mulțime de sfaturi utile, idei minunate din carte despre cum să evite capcanele și capcanele nutriției moderne occidentale și cum să ofere o alternativă mai sănătoasă atât copiilor lor, cât și lor. Concepută special pentru copii, această carte de rețete care umple golurile îi ajută pe dieteticii din paleolitic să obțină cele mai sănătoase și mai gustoase alimente de pe mesele copiilor noștri și oferă, de asemenea, sfaturi/îndrumări celor care doresc să stabilească o dragoste pentru aromele și alimentele naturale încă din copilărie. În cartea noastră de rețete, toate vârstele, de la cei mai mici la adolescenți, pot găsi pentru ei alimente paleolitice delicioase și hrănitoare, al căror conținut de nutrienți contribuie la dezvoltarea sănătoasă a copiilor.

Dr. Henry Cloud - Dr. John Townsend - Dave Carden - Earl Henslin - Alice Brawand - Secretele arborelui nostru genealogic
Modelele de comportament și relațiile învățate în familia noastră în timp ce copiii fac parte din personalitățile noastre și ne însoțesc de-a lungul vieții noastre. Tiparele dăunătoare au fost transmise de generații, exercitându-și efectele distructive asupra vieții generațiilor din ce în ce mai noi. În cea mai mare parte, acesta este contextul descompunerii familiei, leziunilor mintale, dependenței sau abuzului în familie. Dar nu este necesar să repetăm greșelile predecesorilor noștri. Pe baza experienței lor ca psiholog sau pastor autor terapeut, cartea susține că tiparele dăunătoare pot fi schimbate și leziunile emoționale pot fi vindecate. Pe lângă practica lor terapeutică, ei se bazează pe înțelepciunea milenară a Bibliei pentru a explora modul în care putem recunoaște tiparele de comportament și relații din familiile noastre care ne afectează negativ viața dacă nu le schimbăm. Din cartea lor, putem învăța ce putem face pentru a relucra modurile de funcționare disfuncționale pentru a crea modele sănătoase și a le transmite copiilor noștri.

Autor necunoscut - Restaurante bune, rețete bune
Nu există text pentru urechi pentru această carte, dar oricum îl puteți începe/acidifica.

István Verhóczki - Mâncare delicată
Nu există text pentru urechi pentru această carte, dar oricum îl puteți începe/acidifica.

Brian R. Clement - Theresa Foy DiGeronimo - Alimente vii pentru sănătate
„Dieta vie” a ajutat deja nenumărate persoane să depășească bolile care pun viața în pericol, precum cancerul, bolile de inimă sau să vindece bolile cronice precum astmul. Această dietă detoxifică organismul și este, de asemenea, un mod natural de a controla greutatea. În această carte veți găsi toate trucurile stilului de viață pe bază de alimente crude, ghiduri metodologice și peste o sută de rețete superbe care pot fi preparate fără dificultate.

Robert Barnett - Diane Temple - Denise Webb - Alimente magice pentru zahăr din sânge sănătos
În căutarea unei alimentații adecvate, mulți fac greșeala de a urma o dietă aproape constantă, în timp ce nici măcar nu știu că nivelul zahărului din sânge poate crește sau scădea periculos. Tot ceea ce percep este că sunt iritabili, de multe ori au dureri de cap și simt că mor pentru o mușcătură de prăjituri cu ciocolată. Cu toate acestea, rețeta este simplă și chiar plăcută: tot ce trebuie să facem este să mâncăm alimentele potrivite. Cartea conține o serie de rețete magice pentru a vă ajuta să vă atingeți greutatea ideală, să deveniți mai energici și să vă reduceți riscul de a dezvolta diabet. Nu așteptați până când trebuie să vedeți un medic pentru a face și mânca pentru prevenire. -Fondul teoretic al diabetului, rezistența la insulină cu explicații clare. -Sfaturi practice, sfaturi. -Sugestii simple pentru schimbarea dietei obișnuite. -Mai multe caracteristici ale mai mult de o sută de feluri de mâncare magice, sfaturi de gătit, curiozități. -125 rețete pentru a menține nivelul zahărului din sânge uniform. O propunere de dietă pentru 3 săptămâni compilată din preparate magice.

Lénárt Gitta - Alcalinizarea cu alimente vii
Cele mai multe boli sunt cauzate de acidificarea corpului nostru. În cea mai recentă carte a sa, Gitta Lénárt oferă un program detaliat împărțit în 4 pași pentru cititorii ei care doresc să treacă la o dietă alcalinizantă prin activarea forțelor de auto-vindecare și auto-susținere ale corpului lor. Procesul este susținut de cele mai bune rețete din bucătăria crudă, bogat ilustrate cu fotografii. Din fericire, tot mai mulți oameni își dau seama că stilul de viață este strâns legat de sănătatea noastră, iar celulele noastre sunt fericite doar dacă le hrănim cu combustibilul potrivit. Și care este combustibilul cel mai potrivit? Ceea ce este natural, hrănitor, așa cum a creat natura, soarele a copt: legume, fructe, semințe, muguri, lăstari proaspeți. "Stimate cititor, dacă doriți să vă controlați sănătatea, vă rog să mă urmați, urmați programul descris în carte. Cunoașteți ingredientele și metodele de gătit ale dietei naturale, de bază oferite ca alternativă la tradiționalul - acidifiant - dietă! Pas cu pas extindeți-vă dieta la mai delicioase cu alimente noi care nu numai că vă ajută să vă recâștigați sănătatea, ci și să vă oferiți o adevărată experiență gastronomică. " Lénárt Gitta