Bombardierul are 40 de ani: iată secretele de dietă și fitness ale Claudiei Schiffer!

Fiind unul dintre cele mai căutate modele din anii 1990, regimul alimentar a făcut parte, de asemenea, din viața de zi cu zi a Claudiei Schiffer. Astăzi, crede că este important să nu-ți ia nimic, așa că, dacă vrei puțină ciocolată, vei mânca câteva zaruri. De asemenea, are grijă de o dietă regulată și sănătoasă: în timpul celor trei mese principale, o mulțime de alimente organice sunt puse în farfurie pentru că sunt mai multe [...]

Fiind unul dintre cele mai căutate modele din anii 1990, regimul alimentar a făcut parte, de asemenea, din viața de zi cu zi a Claudiei Schiffer. Astăzi, el crede că este important să nu-ți ia nimic, așa că, dacă vrei puțină ciocolată, vei mânca câteva zaruri.

De asemenea, se ocupă de o dietă regulată și sănătoasă: în timpul celor trei mese principale, o mulțime de alimente organice sunt puse în farfurie, deoarece conțin mai multe vitamine și substanțe nutritive decât alimentele tradiționale. Și acest lucru este important nu numai pentru tine, ci și pentru cei trei copii ai tăi.

Chiar și după sarcini, Claudia, în vârstă de 40 de ani, și-a recăpătat întotdeauna forma de invidiat în curând. Secretul acestui lucru, a spus el, a fost că a acordat atenție la ce și cât să mănânce în timpul sarcinii și chiar și cu burtă mare a considerat mișcarea importantă: Claudia este un mare fan al Pilates.

Tratați rănile de vară într-un mod modern: aflați cum merită!