BRAHMANA TRAINING © DESCRIERE - DETALII MODULURI

MODULUL 1: Filozofia vedică, doctrine ale autocunoașterii | 200 lecții din care 120 prelegere de filosofie de contact Attila Bakos scriitor, filosof »» »

MODULUL 2: Știința Hatha Yoga »» »

MODULUL 3: Asanas (posturi) practică " "

MODULUL 4: Pranayama și bandhas practică, teorie, filozofie »» »

MODULUL 5: Pratyahara & Yoga Nidra | practică, teorie, filozofie »» »

MODULUL 6: Dharana, dhyana | practică, teorie, filozofie »» »

MODULUL 7: Nada Yoga, Mantra Yoga | practică, teorie, filozofie »» »

MODULUL 8: Arte vedice »» »

MODULUL 9: Limba sanscrită și utilizarea dicționarului »» »

MODULUL 10: Principiile yoghinei, abordarea brahmanică a vieții, nutriția yoghină »» »

MODULUL 11: Svadharma și modelul familiei yoghino-brahmanice »» »

MODULUL 12: Metodologie de predare, consolidarea echipei, formarea comunității, psihologia de grup »» »

► MODUL OPȚIONAL: Formator de profesori de yoga - Metodologia de predare a Hatha Yoga: un modul de pregătire avansată pentru cei care sunt dedicați parcursului practic al yoga (asana, pranayama, pratyahara, practica dharana) și doresc să predea hatha yoga. Finalizarea modulului cu examenul final de instruire Brahmana oferă o certificare de instructor Hatha Yoga de 200 de ore cu certificare internațională Yoga Alliance (YA-RYT 200). »» »

MODULUL 1: Filozofia vedică, doctrine ale autocunoașterii

Scopul modulului, competențe:

Scopul este de a stăpâni vechiul raționament și gândire logică vedică (Nyaya), de a dezvolta intelectul rapid discriminator predat de Upanișadi, Viveka-buddhi. Realizarea alfabetizării filosofice a yoga, sintetizarea trinității concentrării și meditației în așa fel încât elevul să o poată preda. Dobândirea autocontrolului practic asupra minții și a simțurilor cât mai eficient posibil, astfel încât elevul să poată preda și prezenta altora.

• Dharma Ksetra - planul îndatoririlor

• Saskhya Yoga - natura Atmanului (Sinelui)

• Karma Yoga - Devenind unul prin yoga acțiunii

• Karma Sanyasa Yoga - Devenind unul prin Yoga renunțării la fapte

• Dhyana Yoga - Devenind unul prin meditație

• Táraka Brahma Yoga - Yoga eternului Brahman - Evoluție spirituală

• Raja guhya yoga - Yoga Secretelor Regale - calea experienței directe

• Yoga Vibhuti - Yoga Majestății Divine

• Visva-rupa-darsana-yoga - Yoga a vederii cosmice a Sufletului Universal

• Bhakti Yoga - Yoga devotamentului

• Demonstrație de opt grade sau Astanga Yoga

• Prakriti Purusa Viveka Yoga - Cunoștințe de câmp și câmp, Yoga de suflet și materie

• Gunatraja-vibhaga-yoga - Triplul yoga al calităților naturii materiale

• Purusottama Yoga - Yoga sufletului suprem și arborele Samsara

• Daivasura-sampad-vibhaga-yoga - Yoga pentru a distinge caracterul divin de cel material

• Moksa Yoga - Yoga Iluminismului

MODULUL 2: Știința Hatha Yoga

Scopul modulului este:

• Definirea rolului Hatha Yoga printre sistemele de yoga.

• Lucrarea de bază a Hatha Yoga, Sri Swat Marama: Înțelegerea Pradipika Hatha Yoga.

• Cunoașterea regulatorilor Hatha Yoga Pradipika (denumit în continuare HYP) care susțin dezvoltarea psiho-fizică, conștientă și a caracterului, aplicând-o nouă înșine și transmitând ceea ce am învățat și experimentat.

• Prezentare teoretică și aprofundarea setului de instrumente Hatha Yoga (Asana (posturi) - pranayama (controlul respirației) - încuietori (Bandha) pentru corp - mudre importante)

• Cunoașterea teoretică a HYP Shatkarmas (proceduri de curățare a corpului) și achiziția practică și practica procedurilor care pot fi aplicate în cultura europeană.

• XXI. prezentarea tendințelor populare Hatha yoga din secolul al XX-lea pentru a extinde conștientizarea.

• cunoașterea sistemelor de organe ale corpului uman și

• cunoștințe de bază despre funcționarea fiecărui sistem de organe.

• Cunoașterea abilă a principiilor de funcționare ale sistemului motor și respirator în raport cu Hatha Yoga.

Competențe:Cunoașterea teoretică și practică a cunoștințelor și instrumentelor tradiționale, originale Hatha yoga. Conștientizarea XXI. secol printre tendințele recente în Hatha yoga. Cunoașterea anatomică a funcționării fizice a corpului este esențială pentru efectuarea corectă a exercițiilor asanas (posturi) și pranayama și pentru practica și educația în siguranță.

MODULUL 3: Asanas (posturi) exercițiu

Scopul modulului este:

• Definirea rolului Hatha Yoga printre sistemele de yoga.

• Munca de bază Hatwa Yoga, Sri Swat Marama: Cunoașterea Hatip Yoga Pradipika.

• Prezentare teoretică și aprofundarea setului de instrumente Hatha Yoga (Asana (posturi) - pranayama (controlul respirației) - încuietori (Bandha) pentru corp - mudre importante)

• Cunoașterea teoretică a HYP Shatkarmas (proceduri de curățare a corpului) și achiziția practică și practica procedurilor care pot fi aplicate în cultura europeană.

• XXI. Prezentarea tendințelor populare Hatha yoga din secolul al XX-lea pentru a extinde conștientizarea.

Competențe:

Cunoașterea teoretică și practică a cunoștințelor și instrumentelor tradiționale, originale Hatha yoga. Conștientizarea XXI. secol printre tendințele recente în Hatha yoga.

Pentru practica mea Seria Salutarea Soarelui: CLICK AICI!

MODULUL 4: Pranayama și bandhas practică, teorie, filozofie

Pranayama în practică

Scopul și competențele modulului:

• Înțelegeți rolul și semnificația pranayama (controlul respirator).

• Experimentarea efectului fiecărui pranayama asupra planului fizic și mental.

• Cunoașterea execuției precise a celor 7 cele mai importante pranayame, cu efectele lor benefice și contraindicațiile.

• Rolul pranayama în formarea, conservarea și dezvoltarea sănătății.

• Cunoașterea detaliată a regulilor de practicare a Pranayama.

• Dezvoltarea experienței individuale și a capacității de a transfera experiențe prin practică, precum și dezvoltarea sofisticată a percepției fizice fine.

Practica bandhas (mula, uddiyana, jalandhara, maha), dezvoltarea percepției

Scopul și competențele modulului:

• cunoașterea practică a încuietorilor corporale utilizate în yoga

• stăpânirea nivelului de calificare a implementării sale

• cunoașterea beneficiilor și contraindicațiilor sale pentru sănătate

• Îmbunătățirea percepției fizice fine prin practică

MODULUL 5: Pratyahara & Yoga Nidra | practică, teorie, filozofie

Scopul și competențele modulului:

• învățarea despre efectele benefice ale relaxării și yoga nidra

• stăpânirea metodei de bază a yoga nidra

• cunoașterea efectelor benefice

• dobândirea de experiență practică și dezvoltarea capacității de a transfera această experiență

• stăpânirea metodologiei relaxării și conducerii yoga nidra

Pentru propria noastră practică de yoga nidra, materialele noastre audio: CLICK AICI

MODULUL 6: Dharana, dhyana | practică, teorie, filozofie

Scopul și competențele modulului:

• Modelarea și dezvoltarea conștientă a naturii volatile a minții cu multă practică și

• Dezvoltarea capacității de focalizare folosind obiecte de concentrare externe și interne

• Înțelegerea exactă a conceptului de meditație

• Învață, practică și practică tehnici importante de meditație -

• Luarea în considerare a caracteristicilor individuale - dezvoltare

• Înțelegerea conceptelor de yantra și mantra

• Stăpânirea metodologiei predării lecțiilor

Aflați Patanjalit în relaxare: CLICK AICI!

MODULUL 7: Nada Yoga, Mantra Yoga | practică, teorie, filozofie

Scopul și competențele modulului:

• Bazele mantrei yoga, meditația mantrei

• Pentru a învăța elementele de bază ale yoga de stuf și doctrina sunetului și vibrațiilor

• dobândirea cunoștințelor despre mantre vedic-yogice importante

• Dezvoltați abilități de detectare subtilă cu Nada Yoga Toolbox.

Mantre vedice pentru auto-exersare: CLICK AICI!

MODULUL 8: Arte vedice

Scopul modulului, competențe:

• cunoașterea elementelor dezvoltării emoționale, estetice, idealului de frumusețe superior, mai sofisticat (Rasza)

• să le experimentați și să predați și să transmiteți această abilitate

• Dramă vedică

• artele plastice vedice

• Bazele muzicii sacre vedice și occidentale

• Nada-Brahma și Sabda-brahma, vocea creativă și purificatoare

• și în domeniul planificării spațiale vedice

MODULUL 9: Limba sanscrită și utilizarea dicționarului

Scopul modulului este de a familiariza elevii cu elementele de bază ale limbii sanscrite și de a învăța cum să vocabulareze, astfel încât să poată dobândi ulterior un text sanscrit pe cont propriu. Conținutul modulului:

istoria limbii sanscrite
învățarea setului sonor al limbii sanscrite, pronunția sanscrită
cunoașterea alfabetului devanagari
familiarizarea cu diferite transcrieri
Gramatica sanscrită - elemente de bază
metodologie de traducere cu glosare furnizate prin traducerea propozițiilor de bază
folosind dicționarul sanscrită-maghiară - sfaturi și trucuri

MODULUL 10: Principiile yoghinei, abordarea brahmanică a vieții, nutriția yoghină

Scopul și competențele modulului:

• motivațiile vegetarianismului

• elementele de bază ale nutriției yoghine și ayurvedice

• să învețe despre nutriție și tendințele nutriționale care susțin un stil de viață yoghin

• Bucătăria yoghină - dieta vegetariană zilnică

• Prezentare a bucătăriei vegetariene și ayurvedice

• Stăpânirea rețetelor sub îndrumarea unui maestru experimentat vegashef

• metoda „învățând făcând”

MODULUL 11: Svadharma și modelul familiei yoghino-brahmanice

Scopul modulului, competențe:

• Studiați și înțelegeți funcționarea practică a familiei folosind instrumentele terapiei familiale.

• Aderarea la sadharma (sarcina vieții individuale) în modelul familial occidental.

• XXI. înțelegerea viabilității și a importanței modelului de familie din secolul XXI prin instrumentele de terapie familială și yoga, transmitând înțelegerea celorlalți.

MODULUL 12: Metodologie de predare, consolidarea echipei, formarea comunității, psihologia grupului

Scopul modulului, competențe:

• învățarea modului de transfer al cunoștințelor dobândite și experiențiale

• Aflați tehnici de team building

• cunoașterea eticii didactice

► MODUL OPȚIONAL: Pregătirea profesorului de yoga

metodologia educației Hatha yoga: un modul de formare avansată pentru cei care sunt dedicați drumului practic al yoga (asana, pranayama, pratyahara, practica dharana) și doresc să predea hatha yoga. Finalizarea modulului cu examenul final de instruire Brahmana oferă un certificat de instructor Hatha Yoga de 200 de ore cu certificare International Yoga Alliance (YA-RYT 200).

Scopul modulului, competențe

Stăpânirea teoretică și practică a metodologiei de predare Hatha yoga pentru calificarea, examenul profesional și certificarea profesionale de 200 de ore Hatha yoga instructor de yoga

• stăpânirea planificării lecției

• dezvoltarea capacității de a face secvențe și planuri de lecție

• ajustări, modificări asana sigure

• asamblarea secvențelor asana și pranayama

• stăpânirea realizării unei schițe de relaxare

• exersați lecții individuale

• practică orară determinată și serioasă, spitalizare, practică individuală,

Acest modul este deschis celor care se angajează pe calea practică a yoga (asana, pranayama, pratyahara, dharana) și practică regulat de cel puțin un an. Condiția pentru completarea modulului se adaugă celor de mai sus, dincolo de predarea teoretică a pregătirii de bază Brahmana prezența personală în timpul orelor practice. Cu alte cuvinte, acest modul este pentru dvs., dacă vă angajați să practicați persistent cu noi și singur, să vă dezvoltați și să puteți transmite experiența și cunoștințele dvs. în lecțiile dvs.

Academia Vedică Narada din septembrie 2018 Yoga Alliance a înregistrat instituția de instruire a instructorilor de yoga. De acum înainte, certificările noastre de instructor de yoga sunt o marcă comercială a Yoga Alliance și sunt acceptate la nivel internațional.

Evaluare internă relevantă a Academiei Vedic Narada: