Brânză de vaci Rákóczi cu conținut redus de carbohidrați - de asemenea, cu ingrediente Paleo (cu conținut redus de grăsimi, fără gluten și fără lapte)

Ai trimis rețetă

(Trimis de: Nikolett Szabó IFBB Fitness Girl)

De asemenea, a redus carbohidrații cu brânza de vaci Rákóczi - ingrediente Paleo

Brânză de vaci Rákóczi cu conținut redus de carbohidrați

Ingrediente pentru aluat:

10 linguri tort Safi Reform (Safi Reform paleo tort AICI!)
5 albușuri
1 gălbenuș de ou
1,5 dl de apă
4 linguri Safi Reform erythritol (Safi Reform erythritol AICI!)

Ingrediente pentru smântână:

250 g brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi (pentru paleo dietetice ToTu: rețetă de totu de casă AICI! Sau Totu disponibil AICI!)
1/2 coaja de lamaie
2 linguri Safi Reform eritritol
gem de caise (gem de casă fără adaos de zahăr) (Szafi Reform a adăugat dulciuri fără zahăr, cu conținut redus de carbohidrați AICI!)

Ingrediente pentru spumă:

4 albușuri
1 lingură eritritol Safi Reform

Pregătire:
➡️ Bateți albușurile cu eritritolul, adăugați gălbenușul de ou, făina de tort și apă pe spuma tare. Masa rezultată se întinde uniform pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt. Se coace la 180 de grade timp de 18 minute.

➡️ Apoi ungeți cu un strat subțire de gem. Apoi distribuiți uniform brânza de vaci amestecată cu coaja de lămâie și îndulcitor. În cele din urmă, puneți spuma de albuș tare peste abur pe brânza de vaci - puneți-o înapoi în cuptor și coaceți la 180 de grade pentru alte 25 de minute.

-> Puteți face amestecul de pâine și făină de patiserie Szafi Reform astfel: PRIMITEȚI AICI!

-> Puteți face Reforma Szafi dintr-un amestec de fibre fără gluten ca acesta: PRIMITEȚI AICI!

-> Szafi Reform Rákóczi cu brânză de vaci redusă în carbohidrați poate fi făcută astfel: REȚEȚI AICI!

Actualizare (pe care ați făcut-o):

Imaginea de pe Instagram a lui @zarin_fitt, a scris lângă ea: „Dragul meu soț a căutat din blogul tău că a făcut brânză de vaci Rákoczi din făină de tort Szafi Reform și a făcut-o, sunt atât de mândră de el!”