Bucătărie condimente Saffina

Pagini

Marți, 3 august 2010

Curățarea intestinală

Am avut o zi rapidă în weekend, a fost o senzație minunată! Spiritual, spiritual! Am băut sucuri verzi, suc de morcovi și puțin suc, dar apă mai purificată. Unul dintre prietenii noștri dragi ne-a povestit despre momentele sale din timpul postului, efectele sale benefice și curățarea intestinului. Există câteva cărți și cursuri care se ocupă de acest lucru și chiar naturopati care se specializează în acesta, dar propria experiență poate merita și mai mult.

Vă voi împărtăși povestea de succes a unui prieten:

Obișnuiam să am o mulțime de probleme cu pielea. Știam că tratamentul simptomatic nu era suficient, nu era suficient să cumpăr un tonic facial scump și să mă ung cu el. (Am încercat și nu l-am folosit.) Din moment ce nu mai eram adolescent, știam că aceste semne de acnee se aflau în interiorul că există toxină în corpul meu. Pe măsură ce am săpat mai adânc subiectul, totul s-a reunit ca o imagine din piese ale unui puzzle. Am citit, am urmărit emisiuni despre asta și apoi am decis (și am simțit) să încerc.

Acasă, dacă apartamentul pe care îl folosim în fiecare zi este praf, trăim în el, ceea ce este pentru noi, la fel ca noi? O curățăm. Ce facem cu corpurile noastre? Profităm. De multe ori până la extrem. Gândiți-vă la marea mâncare și băutură de Crăciun. Din păcate, noi, maghiarii, nu ne caracterizăm prin alimente ușoare, cu conținut scăzut de grăsimi și cu conținut scăzut de carbohidrați și o mulțime de sporturi, așa că, atunci când corpul nostru semnalizează, nu putem opri din mâncare. Cel puțin obișnuiam să fac asta dacă mă durea stomacul, de exemplu, mâncam în continuare. Nu a durut, ... o vreme. Și apoi chiar mai mult de câteva minute înainte, și dacă nu, eram chiar umflat.

Corpul nostru, corpul nostru este la dispoziția noastră 24 de ore pe zi și îl umplem și îl hrănim 365 de zile, condimentat cu un amestec de condimente numit „stres”. Dacă există o problemă (tumoră, chist, orice), atunci vrem să salvăm lumea într-o zi.

Cred că cuvântul cheie în acest domeniu este prevenirea. Dacă avem nevoie ca apartamentul nostru să fie frumos curat, să avem grijă de el, să-l păzim, de ce nu putem face același lucru cu corpul nostru? Chiar și de două ori pe an, o detoxifiere pentru corpul nostru este ca o curățare fizică și mentală aprofundată.

Am început mai întâi cu o cură de fructe de o zi. Apoi am luat o carte. Ági Berente: „Manual de detoxifiere” A oferit mult ajutor. Ideea este că, înainte de a începe și poate simți nevoia, asigurați-vă că consultați un medic, ca să nu mai vorbim dacă este posibil să aveți o problemă de sănătate. (Dumnezeu să te salveze pentru a leșina în prima zi).

Pentru a doua oară m-am gândit că dacă ești o gâscă, deci fii gras. Depinde întotdeauna de tine. M-am angajat într-un tratament de detoxifiere mai serios, care a durat câteva zile. În principal pe baza cărții sau a unei emisiuni TV care este specifică postului. Din păcate, nu am avut ocazia și ocazia să mă retrag complet în timpul curei. Mai exact, am lucrat cu o persoană sănătoasă pentru a spune că nu sunt normal, m-am simțit provocat.

În primele trei zile, am băut propriul meu suc făcut manual. Nu prăjiturile de zahăr din magazin. Nu există alimente solide. Nu este rezonabil să fiți hotărât și să mâncați bine cu o zi înainte de a începe tratamentul. Nu-l recomand pentru că am făcut-o și eu și apoi, chiar în prima zi a curei, aproape că am leșinat de foame. Nu puteam să suport.

Ca o introducere, una sau două zile de salată solidă, poate veni ziua de legume. Fie combinat cu sucul verde al Sofinatelor, fie cu salata verde. Apoi din a treia zi cca. fructele amestecate timp de trei zile sau sucul stors cu un storcător, ceaiuri din plante sau suc de varză acru organic (disponibil în magazinele Herbarium) și/sau suc de lămâie stors diluat cu apă purificată + câteva picături de spălare de fructe sunt foarte eficiente pe stomacul gol dimineața. (Produs Sunrider, disponibil de la László Enyedi) Puteți obține un ceai de detartrare în vrac (fără filtru). Are mirosul și gustul care sunt garantate pentru a-ți îndepărta pofta de mâncare. Dar dacă nu doriți asta, beți ceai în vrac de mate mate, este delicios.

A 6-7. ziua am băut doar ceai de plante, apă minerală și suc stors cu un storcător. În primele trei până la patru zile, corpul tolerează postul atât emoțional, cât și fizic. Mă durea capul, eram mai iritată, am zdruncinat totul.

Acestea sunt toate reacții normale, deoarece corpul, prin odihnă, începe să scape de substanțele toxice.

În a cincea zi, însă, m-am simțit ca și cum aș fi mai ușor, mai proaspăt ca niciodată, eram la fel de vioi ca și când aș fi înconjurat Lacul Balaton într-o zori răcoroasă de toamnă. M-am simțit curat și ușor. Desigur, aceasta nu este o profunzime a tratamentului de curățare pe care am spune-o, sub îndrumarea unui specialist, ci corpul tău, sufletul tău va fi recunoscător pentru asta.

Pe lângă retragerea alimentelor solide de la mine, am pus și cu o lopată, făcând o clismă dimineața și seara. (Acesta este punctul culminant al curei;)

Pentru aceasta, aveam nevoie de un dispozitiv de irigare, care poate fi obținut la farmacie pentru aprox. Pentru 1500 HUF. Trebuie să vă imaginați un recipient de un litru și jumătate la care trebuie să conectați un furtun de cauciuc sau un robinet prin care treceți fluidul în rect. Experții susțin că există deșeuri care pot fi spălate numai prin clismă. Dacă acesta este singurul lucru care te abate de la vindecare, nu te lăsa. O parte utilă a curei.

Există o pagină pe internet în care puteți vedea câteva „reziduuri” toxice destul de interesante care ar trebui să paraziteze pe toată lumea ca „chiriași”. În plus, cu ceea ce mâncăm, chiar îi hrănim.

Dacă nu luați alimente solide cu voi, nu digerați, deci nu le furnizați substanțe nutritive, așa că veți scăpa de ele mai devreme.

Când vă pregătiți pentru o clismă, sfaturi bune: închideți ușa toaletei și lăsați-vă demnitatea. Este recomandabil să faceți operația acolo, deoarece după ce ați turnat 1,5 litri de apă, fiecare centimetru pe care îl duceți la toaletă contează. Nu este un lucru plăcut, dar mi-am atins obiectivul cu el. În dimineața zilei a șaptea, când, în esență, nu au fost evacuate fecale de clismă, a fost ceea ce mă așteptam. Un mic rezident. Era mic, dar nu era legal să fii la jumătate de metru, nu-i așa? De fapt, atunci am simțit că merită să suferi zile întregi. A 9-10. Am început din nou sucul de smoothie foarte încet în timpul zilei, apoi m-am întors la mâncarea solidă cu legume destul de încet.

După aceea, m-am distrat de zile bune. Spre sfârșitul curei, nu mi-a mai fost greu să nu mănânc. De fapt. Nu am fost niciodată la fel de bun ca atunci. Unde și unde a venit la mine, felul în care te încadrezi în tub Ești, de asemenea, ușurat spiritual, și dacă poți face cu adevărat, poate o faci singur acasă și chiar crezi în îngeri, te vei conecta cu ei mult mai ușor pentru că vei fi mai deschis spiritual, liber de orice adevăr spiritual. De multe ori nu vedem o soluție la problemele noastre și cred că un astfel de leac este un super leac și pentru asta. În plus, vuietul se detoxifică.

Ca produs secundar, câteva kilograme au scăzut, iar pielea mea s-a netezit și a devenit mai frumoasă .

Se recomandă să vă frecați corpul în fiecare dimineață cu o perie uscată pentru corp, deoarece veți curăța și pielea .

Am pus cafea preparată în apa turnată, dar puteți pune și usturoi ras în ea. Garantat pentru expulzarea paraziților.

În timp ce faceți cura, evitați tot felul de deodorante parfumate, spray-uri, parfumuri, folosiți mai degrabă ingrediente naturale!

Dacă decideți să vă tăiați, este important.

Pentru că primele patru sau cinci zile vor fi un ucigaș. Și încă ceva. Tăiați-l numai dacă vă puteți dedica cât mai multe zile (100% numai pentru voi) pe cât le dedicați curei de detoxifiere. Fără curățenie, gătit, alergare după un copil, doar atenție la tine.

Scopul este să vă relaxați și să curățați corpul și acesta se uzează emoțional. Nu este vorba despre slăbit și nu despre post. Despre a ne acorda atenție. Despre reînnoire, reîmprospătare, voință, perseverență, împingerea propriilor noastre granițe. Nu pierzi, doar câștigi. Timp, ani, de când ai făcut un pas către o viață mai sănătoasă.

Și dacă aveți un copil, dacă sunteți mamă, nu vă oferiți nicio scuză pentru a-l închiria pentru câteva zile. Gândiți-vă la copilul dvs. ca având o mamă deschisă, calmă și veselă. Îți iei câteva zile departe de tine, dar îi dai ani de zile .

Am facut clisma pana cand postul in sine a trecut, deci numai in zilele fluide, timp de 2 zile dimineata si seara.

Cum am făcut totul împreună cu soțul meu?

Există două opțiuni. Am gatit. Cred că dacă aveți stăpânirea de sine pentru o astfel de cură de post, este doar un lucru mic împotriva căruia vă învingeți. De fapt, mă gândesc să evit gătitul în termeni de relaxare. Și cred că și soțul nostru poate fi atât de tolerant încât aprox. Timp de 10 zile (o dată la șase luni) el rezolvă modul în care mănâncă. De asemenea, suportă (na). Alternativ, putem comanda mâncare pentru el. De exemplu, există deja restaurante unde aprox. Puteți alege din meniurile zilnice pentru 650 HUF. Nu cred că am fi mai ieftin nici acasă.

Am o fetiță. La momentul vindecării, nu aveam nicio problemă cu asta, ca să spun așa, nu era „pe drum”. Din păcate, nu am putut să-l pun pe nimeni și am lucrat. Dacă cineva se află într-o situație similară, poate că este nevoie doar de mai multă perseverență. Chiar dacă lucrați, nu puteți pleca în vacanță, deci ar fi important să programați cel puțin două zile de clismă pentru weekend.