Cura de post Buchinger

THE ciucure renunțarea voluntară, parțială sau totală la consumul de alimente, care este cel mai vechi leac pentru omenire.

cură

Postul ca metodă terapeutică a fost găsit deja în vechii egipteni și s-a dezvoltat într-o adevărată știință, puterea vindecătoare a cărei dovadă a fost demonstrată cu precizie și au fost stabilite instrucțiuni pentru utilizarea corectă a acestuia, precum și în dieta post-post.

Succesul postului a fost foarte proeminent și tot mai mulți medici au încercat să folosească postul ca leac la pacienții lor.

Scopul postului este de a ajuta corpul să se vindece, să se detoxifice și să se reînnoiască prin odihnă internă. Poate fi folosit pentru a elimina depozitele dăunătoare acumulate din organism (de exemplu, substanțe care cauzează ateroscleroză sau artrită, boli reumatice, celule degenerate care provoacă boli canceroase permanente și ulterioare) și pentru a scăpa de kilogramele în plus de grăsime. Prin descompunerea substanțelor în exces, organismul provoacă o serie întreagă de schimbări pozitive în metabolism: pierderea în greutate, tensiunea arterială, colesterolul și trigliceridele, sistemul imunitar este întărit, iar corpul devine mai rezistent la agenți patogeni. Deoarece stomacul și intestinele sunt în repaus în timpul postului, ele au potențialul de regenerare, astfel încât problemele digestive cronice pot ajunge la sfârșit. Deșeurile produse depuse în țesutul adipos sunt, de asemenea, golite, iar celulita se îmbunătățește considerabil. Prin urmare, postul este numit și chirurgie fără cuțit.

Marele avantaj al medicului interior față de orice înfățișare este că nu face niciodată greșeli, găsește depunerile și bulgările în trup și suflet la momentul și ordinea potrivite, pentru că ne cunoaște ca parte a propriei noastre ființe profunde, mai bine decât noi în mod conștient. cunoaște-ne pe noi înșine. În timpul postului, în corp are loc o adevărată stare revoluționară. Mai întâi corpul, apoi sufletul și gândurile trec printr-o schimbare și purificare profundă. Postul nu este doar un tratament pentru organism, ci și o formă de psihoterapie.

Pe măsură ce corpul se curăță după post, concentrarea și memoria încep să se îmbunătățească din ce în ce mai mult. Corpul nostru este conectat la suflet prin creier și, atunci când celulele creierului scapă de substanțele toxice, scăpăm și de nervozitate, anxietate, frică. Spiritul nostru va fi pur și liber, gândirea noastră va fi logică. Înțelegerea și simțul realității noastre cresc, așa că avem o înțelegere mult mai bună a problemelor și găsim o soluție mai rapidă pentru ele. Simțurile noastre vor deveni mai clare, iar corpurile noastre vor deveni mai flexibile și mai energice. Adevăratul post are un efect pozitiv atât asupra trupului, cât și a sufletului și contribuie la o existență superioară. Trezește abilitățile inactive în noi, făcându-le mai creative și mai proaspete. Implementează ceea ce grecii antici l-au pus ca un suflet intact într-un corp intact.

Postul este răsplătit cu trei mari daruri, curățare fizică, mentală și spirituală din care putem extrage vitalitate și sănătate minunate. Prin post regulat și un stil de viață natural și adecvat, ne găsim echilibrul spiritual, care este cel mai mare dar al vieții moderne. Creierul nostru va fi ca un burete care poate absorbi toate faptele și cunoștințele noi. Iar cel mai important dar este să avem pace interioară și liniște sufletească care să facă din viața noastră o experiență fantastică.

Numele postului Buchinger este dr. Otto Buchinger (16 februarie 1878 - 16 aprilie 1966) a primit un medic german care a promovat această terapie de post.

Otto Buchinger s-a născut în Darmstadt, Germania. A absolvit medicul universității și apoi a lucrat ca medic militar pentru marina germană. În 1918 a fost demontat din cauza deteriorării stării de sănătate (complicații ale poliartritei reumatoide severe și ale unei amigdalite anterioare). Nu a existat nicio șansă de recuperare. La sfatul unui coleg medic, a început un post de șapte săptămâni. După a nouăsprezecea zi a postului său, starea lui a început să se îmbunătățească rapid. Curând a reușit să-și îndrepte din nou degetele stricate. Apoi s-a îndreptat cu deplin interes și entuziasm către postul ca leac. A început cercetări serioase și în 1920 a înființat Sanatoriul de post Buchinger la Witzenhausen, care a fost vizitat în curând de pacienți din întreaga lume. Acest „sanatoriu” a fost inițial o cameră mobilată în propria lui casă. El a obținut un succes extraordinar cu terapia sa, așa că mai târziu, în 1935, a fondat primul său sanatoriu adevărat în Bad Pyrmont. Cea mai semnificativă carte a sa, Postul și metodele complementare (Das Heilfasten und seine Hilfsmethoden als biologischer Weg), a fost publicată în același an și de atunci a fost publicată de mai multe ori.,

Este important să vă pregătiți pentru post, atât spiritual cât și fizic.

De asemenea, este important să știm că postul nu înseamnă foamete!

Dacă postul este pregătit corespunzător și efectuat cu acordare psihică, corpul se hrănește cu propriile sale rezerve interne. În acest caz, nu există niciun sentiment de foame.

Acordare spirituală: Să stabilim un obiectiv, de ce postim, să ne acordăm spiritual pentru această săptămână, să ne gândim la ceea ce vrem să scăpăm de tot, la ce vrem să lăsăm la un nivel spiritual, emoțional, să fim deschiși.

Pregătirea la nivel fizic: În câteva zile înainte de post, mâncați doar alimente ușoare (de exemplu, legume la aburi, cereale, cartofi, iaurt, chefir) și reduceți porțiile ca de obicei, precum și reduceți sărarea și condimentarea. Plăcerile (dulciurile, cafeaua, alcoolul, țigările) și consumul de carne sunt evitate în zilele dinaintea postului. În plus, consumați zilnic cel puțin doi litri de fluid, de preferință sub formă de apă minerală necarbonatată.


Cine poate să postească?

Toți adulții sănătoși care au nevoie de el pot posta în scopuri preventive, adică menținerea sănătății, prevenirea bolilor.

Nu poți posta?

Există anumite boli și condiții în care postul este interzis.

Toate acestea sunt condiții care afectează puternic capacitatea mentală:

  • ca anumite boli mintale,
  • schizofrenie,
  • stări psihotice,
  • calcificare cerebrală severă,
  • Boala Alzheimer.

În plus, în cazul bolilor pentru care corpul pacientului nu are rezerve suficiente, cum ar fi:

  • epuizare fizică și psihică severă,
  • recuperare postoperatorie.

Contraindicațiile absolute la post sunt boli care implică distrugerea materialului, cum ar fi:

  • și TBC,
  • boli canceroase,
  • hipertiroidism sever.

De asemenea, în caz de boli suplimentare:

  • ulcer gastric și duodenal activ,
  • peritonită și miocardită,
  • Diabetul de tip I,
  • boală de rinichi.

  • Copii sub 14 ani,
  • mame însărcinate și care alăptează.