LifeT! Lt

Ceva este foarte greșit la Budapesta, iar acum nu mă gândesc doar la epoca coșmarului din era Demszky, la drumurile impracticabile, la condițiile publice inacceptabile, la agonizarea BKV de-a lungul anilor și la eliberarea parizerului Miklós Hagyó din închisoare. La nivel industrial, lucrurile sunt nenorocite în această țară la fiecare nivel și, deși avem o schimbare de regim în spate, risc cei mai întunecați 8 ani din ultimii 40 de ani, se pare că Fidesz nu poate opri sau elimina cele mai bune răni sângerânde. Pe gâtul nostru este constituția, care, după părerea mea, este una dintre ultimele aruncări și o mare oportunitate pentru această țară, care va determina procesele la toate nivelurile vieții de zi cu zi pentru câteva decenii. Deși nu ar trebui să ne așteptăm la multe de la această oportunitate istorică până când nandanii coase butonul de pe haina democrației maghiare. Peștele miroase din cap, știm acest lucru de la privatizarea din 1991, așa că ceea ce se întâmplă la Budapesta reflectă fidel situația nu numai în Ungaria, ci în majoritatea orașelor mari din Europa. Să aruncăm o privire mai atentă la ce posibilități avem în Budapesta dacă vrem să mâncăm sănătos la nivel de restaurant.

Puteți căuta alimente dietetice și sănătoase cu lupă aproape peste tot, oriunde ați merge în mult recomandata Europă. Am scris deja despre situația din Anglia în această postare, dar să ne menținem mai degrabă la marginea de est a frontierei Schengen și să ne întoarcem la Budapesta. În Budapesta, dacă cineva dorește să mănânce sănătos sau, eventual, să urmeze un stil de viață sănătos, se află într-o mulțime de rahaturi, deoarece există milioane de obstacole în țara cărnii prăjite, a mâncărurilor secundare bogate în carbohidrați și a alimentelor tradiționale grase și condimentate . Condițiile uimitoare predomină în cantinele din aproape toate clădirile de birouri, suntem inundați de restaurante chinezești, este mai bine să nu vorbim despre părțile alimentare ale mall-urilor și există un McDonald’s, un KFC sau Burger King aproape în fiecare colț. Nici nu înțeleg de ce Dunkin Donuts au ieșit din țară. A încercat cineva să ia un mic dejun sănătos în centrul orașului sau oriunde pe o rază de 30 km de Budapesta? Și aici nu vorbesc despre a merge în mijlocul aici pentru croissant de secară, șuncă și brânză slabă, sau ceea ce îți faci pentru tine acasă.

Vorbesc despre brutării, magazinele și restaurantele. Pentru că atât de brusc, Printesa sare și McBreakfast ca o posibilă alternativă înainte de 9am. În Londra, dacă vrei să cumperi iarbă, nu conta în ce moment din oraș te-ai dracu, era cineva la 200 de metri de care puteai cumpăra. Același lucru este cazul la Budapesta, doar cu rahatul. Pot cumpăra produse de patiserie confiate, bomboane de ciocolată în orice cantitate, țigări, carne care plutesc în grăsime sau doar carne pâine, dar nu am șansa să mănânc un sandviș de grâu integral cu șuncă de calitate, pește de carne albă aburită sau carne slabă la grătar. Ca să nu mai vorbim că devine din ce în ce mai dificil să găsești salate nutritive solicitante, pentru că cumva la Budapesta conceptul de salată s-a contopit cu tzatziki și uimitorul eșec gândindu-se că acum Salat House, care a reușit, a adus conștiinței publice în acel an. Salata este baza picantă tartru, cu legume în funcție de colorarea individuală și, în funcție de legumele pe care le punem, acesta va fi numele salatei. Moștenirea anilor 80 este ceea ce vorbesc.

Salată Cezar? La dracu cu sos de maioneză. Salată franceză? Nana, acel tartru de usturoi. Salată de fitness? Mii de pansamente de insulă sunt de bază, deoarece odată ce vă pregătiți salata, puteți alege toppingurile care nu mai contează. Dar aș putea enumera denumirile salatei până seara, pentru că pun deja niște suc de clătite pe toate sub titlul aromelor. Salata Roquefort, pentru a spune cel puțin. Sunt încântat să văd când Death Squad of Joy și Kiskegyed găsesc ceva foarte delicios, foarte la modă, de preferință produs stabil peste 400 kcal, pentru salate grecești și încă virgine.

Așadar, să ne luăm orașul în jurul gâtului și să vedem unde sunt restaurantele, scaunele, pe scurt, unitățile în care puteți mânca în continuare în orice moment al zilei. 2 milioane de orașe, peste 15 mii de unități de catering, 525 de kilometri pătrați. Câteva luni ar fi puțin pentru ca o echipă de mai mulți oameni să poată să hărțuiască și să inspecteze aceste restaurante. Desigur, nici eu nu am reușit să fac asta, dar am încercat să adun cât mai multe informații despre locurile în care ar trebui să mănânci și despre cele în care este interzis în mod expres.

Am trecut prin toate mall-urile importante și am căutat cât mai atent posibil online restaurantele unde ar putea ajunge să fie o masă sănătoasă. Am cerut o diagramă a caloriilor aproape peste tot, de la Subway la Nordseen până la magazinul de iaurt de 0,1% din Yogomc. A fost un lucru ușor de făcut, pentru că, dacă cineva era supărat să nu poată oferi informații despre ce fel de mâncare vândea, câte calorii erau în ea și ce procent de lapte foloseau, atunci trebuia doar să arunc în arma minune.

„Benedek Bence din index și scriu un articol despre alimentația sănătoasă”

A fost destul de mult un cuvânt magic, afacerea actuală a ieșit din mâinile managerilor de magazine și au luat foile de calcul de la birou și au transmis informațiile care mă interesau. Nici pe insulele cu vitamine nu au lipsit degustări gratuite, dar cel mai bun a fost în Oktogonos Burger King. M-am dus la unul dintre puii de casier să-mi iau o masă de kcal, le-am spus de unde sunt. A venit șeful departamentului și apoi managerul magazinului care este singurul din birou. mi-a copiat masa separat. Dar KFC a făcut același lucru pentru Starbucks, Subway pentru vineri sau Wasabi, rămânând cu sistemul internațional de franciză, unde ar fi o bază pentru a publica ce mâncare conține ce și câtă energie. Desigur, aceasta a fost o problemă în majoritatea locurilor, cu excepția lui Mcdonalds unde tamponul de hârtie are valori ratja kcal. Lăudabil. Păcat că fiecare mâncare disponibilă acolo evocă cele mai adânci chiloți din iadul lui Dante.

Sisteme și coduri

Vor exista ponderări între coduri, deoarece este inutil să obțineți 4-5 pui de mâncare într-un loc verde, dacă accentul este pus pe un stil de viață sănătos într-un alt loc, deoarece există unul. Același lucru este valabil și pentru albastru, deoarece nu contează dacă ați scăpat minim din verde sau pur și simplu nu vă atârnați picioarele în roșu. Cu cât este mai închisă într-o culoare decât verde, de exemplu, cu atât o recomand mai mult. În interiorul roșu, ceea ce este mai întunecat ar trebui evident evitat pe cât posibil. Cu cât albastrul este mai închis, cu atât este mai aproape de verde.

Centre de cumparaturi

Capăt Vest În ceea ce privește produsele alimentare, nu există nici o îndoială supermarketul numărul unu. Cele mai bune alimente sunt aici dacă facem diete, dacă nu. De asemenea, trebuie să aruncați ceva la locul respectiv, deoarece dacă cineva dorește să cumpere haine pentru sine, nu arăta prea mult în vest. Locul începe să prolifereze puternic, deoarece este reprezentat de cele mai mari cinci mărci profesionale New Yorker, Buffalo, Energie, Retro și, bineînțeles, nu există dracului X-it fără el.

Vitamina Pago Pago, YogoMc, Hummus Point, Grilland, vineri s (cu conținut scăzut de grăsimi)

Leroy, Karma, Nordsee, Istanbul Turkish, Miró, Cs irke cleste, Sit n Eat, K FC, Submarin, Gustare de legume

Apropo, Meat Point, Pep ita, Scampi, Cortesi, Don Pepe, Belfrit, Burger King, Gelateria La Gondola, Kono Pizza McDonald’s, New York HotDog, Croquet, Furry

Mamut Acesta a fost serios consolidat în ultima vreme, în ceea ce privește mai multe alimente dietetice. Iată singurul magazin organic și, de când Guru a introdus divizia de lumină, puteți alege aproape din alimentele dietetice. Dintr-o selecție de bare de vitamine, două tipuri de sushi, salate Jam Pub și vineri cu conținut scăzut de grăsimi, puteți simți că trăiți într-o țară normală.

La Pergola, Oliva, BatyuBio, Guru light, Sushi Planet, Sushi Bar, Vineri (cu conținut scăzut de grăsimi), Jam Pub

Leroy, La Fortuna, Tavern Zorbas, Dokk Cafe

Ma ndarin, Mexicanos, Bittersweet Chocolate and Grill, Dr Pocak, Etage, Pot Burry, Abbocato, McDonald’s, Metrou, Lady Fast Food

Arenă Minima absolută. Arena se mișcă între extreme incredibile, deoarece pe de o parte există selecția celor mai regale haine din Budapesta, Bershka, Pull and Bear, Zara pentru a le menționa doar pe cele mai mari, iar pe de altă parte partea restaurantului bate cel mai mult niveluri umilitoare. Singura insulă cu vitamine este Vita Juice Bar, un Sushi și Sevilla, cel mai mare mall din Budapesta. Feriți-vă că există o altă vitamină deghizată la etaj. Zaharează totul și folosesc 2,8% lapte. La toaleta de la parter, pe de altă parte, poți face sex.

Vita Juice Bar, Leroy Sushi

Ler oy, Sphinx, KFC, Sherry Beijing, Vegetal Kfaló

Guru, Metrou, Burger King, McDondald’s, Pizza Hut, Haagen Dazs

Pol Urăsc. Să presupunem că am amintiri proaste ale locului, deoarece o dragoste veche a mea trăia într-una din clădirile din panou de vizavi. Lucrul frumos al polului este că există un meki în interior și, din motive de siguranță, și în parcare. Este interzis să mănânci orice, cu excepția unui singur teren Grill, dar dacă vrei să ai o zi americană, acesta este locul ideal. Nu are sens să mănânce mâncare.

Excalibur, Bucătăria Bunicii, Terasa Gyros, Sahara, Mâncare Chineză, KFC

Bandy Thai, Belrfit, Cortesi, Il Treno, Mcdonald’s, Pizza Hut, N.Y. hot dog

Duna Plaza Sincer, voi fi surprins că această piață este încă în funcțiune. Ar fi trebuit să fie distrusă de ani de zile, deoarece prima piață, după părerea mea, era bine coaptă pentru distrugere. Nu putem vorbi deloc despre mâncare sănătoasă, dar putem bea sucuri bogate în vitamine. Există un bufet numit Hepiz. Mi se pare acest nume doar ca fiind o boală venerică? Singurul lucru pozitiv despre Duna Plaza este că nenorocitele de babe bune lucrează la primul etaj T-mobil.

Bella Italia, Hepiz, Mcdonald’s Piccolo Mondo, Thai Gyros

Lurdy House Fail. Nu putem vorbi deloc despre mâncare sănătoasă. Întreaga piață este condusă de oaspeții clubului Miami Poker Club de la etaj, iar personalul său este atât de aprox. Înseamnă 500 de persoane/zi. Mâncarea cea mai dietetică din tot locul este un sandviș.

Lodge Sandwich, Renegade, Palatul de vară

Mâncare thailandeză, Canaan, Colț de nasturi, Castron de abundență, Colț de friptură, Art Crepe, Mcdonald’s

Allee Mallul meu preferat. Magazine confortabile, bune, fără mâncare, dar suntem obișnuiți cu asta. Din cauza lipsei lui Mcdonald’s, spațiul stagnant va fi înlocuit cu siguranță de Burger King. Chiar și în cele din urmă, nu am putea lua 1.600 de calorii în timpul mesei.

Vita Juice Bar, Wok n Go

Leroy, Pui-mâncător, Mevlana, KFC, Mâncător de legume

Burger King, Guru, Guru 2Go

MOM Park Nu înțeleg cu adevărat politica de afaceri a mamei pentru restaurante, deoarece acesta este mall-ul care are cel mai exigent și înalt calificat public de clienți. În comparație, nu se pot raporta deloc alimente tipice. Meki obligatoriu se uită aici într-una dintre glume.

Wasa bi, Leroy, restaurant thailandez/grecesc

Pizza House, Mcdonald’s

Campona Pe scurt, aceasta este părerea mea despre loc

Aripă ca vânător de recompense, Leroy, Kerkyra, cerb Mcf, piramidă, casa aromelor

M-am gândit chiar să verific Promenada Corvin, dar nu mă duc într-un loc în care se întorc mai mult de doi țigani într-o oră, așa că, din acest motiv, am ratat ieșirea Corvinos. Există o mecă. Sunt aproape sigur de asta.

Să tragem lecțiile triste. Mcdonald’s este aproape peste tot fără excepție. Nu este singur în Allé, dar este la 200 de metri de Móricz. Putem spune că există cu greu restaurante dietetice, restaurante de specialitate și deloc. Pe de altă parte, fosul dens bogat în calorii curge de la noi peste tot. Există cel puțin 5 patiserii sau înghețate pe mall și există 10 cafenele sau cocktail-baruri pe un colț de vitamine.

Dieta poate fi consumată doar în Westend și Mammut și, dacă nu ar fi Vita Juice Bar, cinci dintre cele mai mari 8 mall-uri din Budapesta. Nu puteți obține alimente dietetice sau sănătoase, darămite băuturi reale bogate în vitamine. Înainte de a începe să dăm vina pe cineva, vă recomand să ne uităm profund la noi înșine, deoarece am aflat deja în primele ore ale economiei că doar acei jucători sunt prezenți pe piața pentru care există o cerere. Mcdonald’s nu ar deschide un restaurant la fiecare 20 de metri dacă nu ar merita și ar putea fi ceva mai sănătos să mănânce dacă oamenii ar avea nevoie de ceva pentru o calitate mai bună a vieții. Dar acest lucru nu este numai cazul aici, ci și în Europa de Vest, care provoacă erecții la unii oameni. Toată lumea umplu rahat de îngrășare cu conținut scăzut de nutrienți.

Mama mea este aceeași, dar este și mai rea, deoarece pentru ea, antrenamentul constă în cumpărarea unui pantof de alergat. Nici măcar nu merg mai departe pentru că îmi trag dracul de creier. Chris a spus odată că uneori este greu să eviți nefericirea altora. Există astfel de oameni care aruncă o frânghie degeaba, nu se agață de ea și o lasă să o scoată, dar își leagă un nod în jurul gâtului și apoi se plâng că nu primesc aer.

Prefer să iau o portocală. Până atunci, coboară de câteva ori ...

Ar fi fost mai bine să știu ce știu acum la 20 de ani, dar să lăsăm asta. Prima parte s-a terminat. Planific acest lucru doar în două părți și apoi va evolua pe măsură ce evoluează. Următoarea secțiune este un pic mai mult despre restaurantele rapide și ani de concepții greșite. Despre înțepături de ceață precum Wasabi este restaurantul dietetic pentru sushi. La fel ca o notă secundară, Wasabi are alimente care au doar 1100. Kcal. Cadoul este un cookie care este oferit gratuit cu comenzile dvs. M-am gândit să vorbesc. Mileszmég ... Am colectat 67 de restaurante în Budapesta, unde chiar și o dietă completă poate fi întreruptă, voi descrie lista acestor restaurante. Va fi vorba despre Trofeu și, de asemenea, despre locul în care mănânc în cele 66 de zile de dietă, când nu iau mâncare de acasă.

Dacă aveți întrebări despre acest lucru, vă rugăm să scrieți. Apropo de scrisorile cititorului. Încep să mă răzuiesc împreună, ies dintr-o perioadă disperată de negativă, dinții mei încep și ei să se îmbunătățească (mâine dimineață urmează să am tratament la canal la 8 dimineața), așa că sărim încet înapoi la vechiul ampatament. O voi face în câteva zile. Antrenamentul meu începe sâmbătă, carnavalul de la gât și, după cum citesc, forintul slăbește periculos, adică totul în canalul obișnuit. Kriszti, domnișoara Cservenkaya, Adri, pregătirea pe care am promis-o va avea loc săptămâna viitoare, dacă mai este nevoie.

În concluzie, un videoclip când fetele erau deja menționate.