Bun venit in Japonia!

Sursa japoneză de sănătate: ceai verde

Probabil ați auzit cât de sănătos este ceaiul verde. M-am gândit să adun pentru tine cât de bine este pentru organism să vadă dacă ai poftă să îl consumi. Am început cu fibre - cele mai bune, direct din Japonia - dar acum beau filtru. Ei bine, să vedem.

THE ceai verde reduce semnificativ efectele cancerigenilor în organism, care a fost testat și la șoareci albi. Șoarecii cu cancer de piele s-au îmbunătățit semnificativ, dar ceaiul a contribuit și la încetinirea sau prevenirea dezvoltării tumorilor stomacale și pulmonare. 45% dintre șoarecii care au devenit cancer pulmonar din fumul de țigară au prezentat îmbunătățiri. În Japonia, unde oamenii consumă o mulțime de ceai verde, ratele mortalității prin cancer pulmonar sunt printre cele mai scăzute din lume - în ciuda celor mai mari rate de fumat în rândul bărbaților japonezi!

Cercetătorii au descoperit că ceaiul verde conținea un compus din grupul polifenolilor numiți catehină, care are efecte anticarcinogene, reduce riscul de boli de inimă, este anticancer și reduce susceptibilitatea la infecții, menține răcelile, răcelile și gripa departe. Catechina, amestecată cu protecție solară sau loțiune pentru corp, previne anumite tipuri de cancer de piele. THE ceai negru Conține 3-10% catehine, 8-20% în oolongs și 30-45% din greutatea totală a ceaiului verde. Conținutul diferit de catehină se datorează diferitelor procese de procesare.

Ceaiul verde poate fi găsit în cantități foarte mari vitamine, antioxidanți și saruri minerale. Vitamina C t conține o cantitate similară cu lămâia. Conține o proporție foarte mare de Vitamina B. de asemenea. 1 litru (5 căni) de ceai verde pe zi acoperă 10% din necesarul organismului de vitamine B, 5% magneziu, 25% potasiu și 45% mangan. Conținutul de fluor natural este, de asemenea, foarte semnificativ.

Diuretic, datorită cărora proprietățile sale detoxifiante.

Vigilent, reduce nevoia de somn, menține mintea în stare.

Amplificator de vedere, păstrează conținutul de umiditate și tinerețea globului ocular.

Perfect normalizează digestia, reglează funcția intestinală.

Are un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale crescute, asupra metabolismului colesterolului, datorită căruia are un efect anti-infarct și, prin urmare, este bun pentru pentru a preveni accidentul vascular cerebral și ateroscleroza.

Cercetătorii chinezi susțin rinichii, bila și diverse inhibă, de asemenea, formarea calculilor vezicii urinare. Acest lucru este valabil și pentru că aceste boli nu sunt cunoscute în China.

Medicii ruși consideră ceaiul verde una dintre cele mai importante plante medicinale, calmant și normalizator metabolic efectul său este predat și în universitățile medicale.

Potrivit medicilor mongoli, consumul regulat de ceai verde protejează împotriva alergiilor generale, previne cariile dentare, si da puternic agent antirid și anti-îmbătrânire. La o vârstă fragedă - datorită efectului său normalizator hormonal - previne dezvoltarea acneei.

Efectul său lipolitic a fost confirmat în studiile clinice franceze. S-a dovedit că cine consumă în mod regulat cel puțin 5 căni de ceai verde pe zi, nu se îngrașă sau, dacă este deja supraponderală, poate slăbi unul sau două kilograme pe lună, desigur, numai dacă respectați regulile unei alimentații sănătoase.

Puteți avea un efect benefic numai dacă fără zahăr și alte substanțe îndulcitoare îl consumăm pentru că acidifică organismul împreună cu zahărul!

Mai recent, versiunea sub formă de pudră a ceaiului verde a fost încapsulată sub numele fantezist „ceai virgin”, care în majoritatea cazurilor nu are nicio legătură cu ceaiul virgin real. În starea sa de pulbere, calitatea și culoarea sa sunt de neînlocuit, iar contactul imediat cu acidul din stomac poate provoca reacții stomacale neplăcute la mulți oameni. Ca să nu mai vorbim că materialul capsulelor purtătoare este adesea realizat din materiale dăunătoare sănătății. Capsulele de ceai virgin care cauzează diaree sunt probabil fabricate din frunze crude de calitate slabă, care nu sunt adecvate pentru producerea de ceai din cauza problemelor lor intestinale ușoare.

Sper că îți place să bei, dacă bei mai întâi, îți recomand să adaugi puțină miere, iar dacă îți place, folosește din ce în ce mai puțin data viitoare.