Cafeaua nu este un factor de risc pentru pacienții cronici

Un studiu pe scară largă realizat de cercetători germani a arătat că cafeaua nu este un factor de risc pentru bolile cronice și chiar reduce riscul de diabet zaharat cu debut.

În multe țări, consumul de cafea a fost în mod tradițional o parte esențială a vieții sociale, dar, deoarece cel mai important ingredient activ al acestuia, cofeina, conform testelor timpurii de droguri, accelerează funcția inimii și crește tensiunea arterială, medicii în general protejează oamenii de cafeaua obișnuită.

Cafeaua, pe de altă parte, revigorează plăcut majoritatea oamenilor și este o reîmprospătare intelectuală pentru mulți, motiv pentru care cercetătorii se uită din ce în ce mai mult la efectele fiziologice ale consumului de cafea în întreaga lume. În ultimii ani, mai multe studii au sugerat că cafeaua obișnuită are mai multe avantaje decât dezavantaje.

Anna Floegel și echipa ei au studiat date de la peste 42.000 de adulți germani în studiul EPIC, care analizează legăturile dintre malignitate și nutriție și stil de viață.

Ca parte a acestui studiu, studiul a fost publicat în cel mai recent număr al Jurnalului American de Nutriție Clinică, care a explorat legătura dintre cele mai grave boli cronice și consumul de cafea. Rezultatele lor au arătat că consumul de până la patru cafele pe zi nu a cauzat mai multe atacuri de cord, catastrofe cerebrale sau afecțiuni maligne la populația adultă decât un stil de viață fără cafea.

Cu toate acestea, cercetătorii au fost, de asemenea, surprinși de faptul că persoanele adulte cu diabet zaharat de tip 2 au fost mai puțin susceptibile de a fi diagnosticate cu diabet zaharat de tip 2 decât cele care nu au băut niciodată cafea. Un interes deosebit pentru profesioniști este că acest efect benefic nu poate fi atribuit cofeinei, deoarece cei cărora le place cafeaua decofeinizată au devenit și mai puțin susceptibili de a fi diabetici decât cei care nu sunt cafenele. Este probabil ca efectul protector împotriva diabetului să se datoreze celorlalte ingrediente active din cafea. Cu toate acestea, acest lucru necesită investigații suplimentare.

Recomandarea articolului

Ce o provoacă? Care ar putea fi simptomele? Cum se tratează calculii biliari?

Ce trebuie să căutați atunci când inhalați? Ce trebuie să știți despre terapiile prin inhalare?

Vitamina F include un grup de acizi grași nesaturați. Vitamina F este un nume mai vechi, dar în sensul nostru actual nu le mai clasificăm ca fiind.

Temperatura normală a corpului depinde de mulți factori, inclusiv vârsta, sexul și nivelul de activitate al unei persoane.

Cercetările arată că cofeina reduce depresia și riscul de a dezvolta tumori intestinale, crește performanța atletică.

Deoarece acum există mai multe produse la care nici nu ne-am gândi că conțin cofeină, este ușor să depășim aportul zilnic recomandat.

Persoanelor cu tensiune arterială crescută li se refuză de obicei cafeaua, deoarece o băutură cu cofeină crește ritmul cardiac și odată cu aceasta.

Cafeaua are, de asemenea, un efect revigorant asupra creierului și sistemului nostru nervos. Cu toate acestea, este o greșeală faptul că consumul zilnic de cafea îl poate crește pe termen lung.

În căldura mare, o cafea bună cu gheață este într-adevăr răcoritoare, dar după aceea este mai bine să săriți de prânz sau să mergeți direct la sală ca niște gheață.

Băuturile cofeinizate au un efect mai slab asupra fetelor, potrivit noilor cercetări. Explicația fenomenului este poate hormonii a.