Calmar umplut a’la Popey
de admin • 15.03.2014 • 1 comentariu
Ingrediente:
- 6-8 calamar mediu
- 10 dkg brânză afumată tare
- 10 dkg sunca de padure neagra
- 1/2 suc de lamaie
- 1 buchet de patrunjel
- 2 catei de usturoi
- ulei de masline
- sare
- piper
Pregătire:
- Calmarul este curățat. Și anume, prin îndepărtarea intestinelor, tăiem și capul și picioarele de pe cap. Aruncăm capul afară, dar folosim picioarele. Piesele utilizabile sunt clătite bine.
- Următorul pas este să umpleți interiorul cu brânză și șuncă. Se adaugă sare și piper. Picioarele sunt atașate de trunchiul umplut cu o scobitoare.
- Tocam patrunjelul si usturoiul.
- Puneți puțin ulei de măsline pentru a găti într-o tigaie, puneți calmarul în ea, presărați pătrunjelul tocat și usturoiul. Coaceți timp de aproximativ 3-5 minute cu rotație continuă. Nu gătiți prea mult, pentru că atunci carnea va fi mestecată.
- Se presară suc de lămâie proaspăt și se servește cu o salată mixtă de lămâie.
Va doresc pofta buna! 🙂
Pași în imagini:
- Calamari umpluti cu dovlecei prajiti - baroc pastel
- Rețetă de picioare de pui umplute - cunoașterea dietei ketogene
- Sfeclă umplută cu mere, brânză, nuci Magazine de cosmeticieni
- Dulgher umplut fără gluten și proteine din lapte - rețetă dietetică pentru diabetici - MSD
- Rețete umplute cu dovlecei și dovleac umplute; Slăbire fără foame cu Safi