Campionul mondial de culturism și tatăl său, rabinul ortodox

Kobi Ifrach este primul culturist israelian care a câștigat titlul de Mr. Univers în categoria tineret.

A purtat vopsea aurie pentru corp, trunchiuri de înot Speedo și un steag israelian pe podiumul victoriei din Anglia. Înapoi acasă, părinții ortodocși ai lui Haredi au sărbătorit și ei. Cu câteva zile mai devreme, aprinseseră o lumânare de Sabat și se rugaseră pentru victoria lui.

Ifrach, în vârstă de douăzeci de ani, și-a luat rămas bun de la stilul de viață evreiesc strict din liceu și i-a înlocuit cu reguli nu mai puțin stricte de culturism - efectuând câteva ore de exerciții de culturism pe zi și urmând o dietă atent aleasă. Cu toate acestea, el are o relație strânsă cu familia și își atribuie succesul în mare parte educației sale ortodoxe.

„La o vârstă fragedă, învățăm să trăim după un program strict. Te ridici, te rogi, te îmbrățișezi cu tefilină - și asta te însoțește toată viața. Încă se aplică pentru mine până în prezent. ”

Ifrach a crescut într-un oraș numit Zihron Yakov ca al optulea copil al părinților care au imigrat din Maroc. El și frații săi au frecventat o școală Haredi (ultraortodoxă). La vârsta de 11 ani, cei doi frați ai săi l-au introdus în secretele halterofiliei. În căminul Yeshiva din Tiberias, el ascundea gantere sub patul său și prefera pregătirea decât rugăciunea. În lecții, el a atras supereroi și sportivi de culturism în loc să studieze lacul. „Culturismul m-a ales pe mine, nu pe mine culturismul. A fost atras de personajele masculine. Nu am putut să mă scufund în învățare în timp ce stăteam într-un singur loc, deoarece antrenamentul era întotdeauna în capul meu. ” A renunțat la școală după un curs de pregătire a serviciului militar, în ciuda părinților săi dezaprobarea mutării și arătând puțin înțelegere.

„Eram îngrijorat pentru că nu știam unde ar putea duce totul”, spune mama lui Ifrach, Ruti. „Mâncarea a fost principala preocupare. Chiar în miezul nopții, m-am trezit cu miros de fum, am crezut că casa arde, în timp ce mănânc doar orez de pui în bucătărie. ”

Băiatul s-a mutat în cele din urmă cu fratele său în vârstă de 26 de ani, Mayer, care este profesor și culturist amator. Apartamentul este acoperit cu trofee Ifrach și fotografii ale fraților care pozează. Cei doi iau magazinul Kobi, care oferă echipamente sportive pentru culturism. Revi, un rotweiler prietenos, locuiește cu ei.

Ifrach trezește un shake de proteine în fiecare zi a săptămânii după trezire, urmat de un exercițiu de treizeci de minute în fața unei oglinzi. După o oră, mănâncă cod cu orez. Două ore după trei ore de haltere, el bea o altă doză de cocktail de proteine, urmată de o scară. Piept de pui și orez la prânz. De obicei, petrece câteva ore în magazin și apoi își face omletă dintr-o duzină de ouă, dintre care nouă sunt fabricate exclusiv din proteine. Antrenamentul zilnic se încheie cu o poză de 30 de minute în fața unei oglinzi, iar apoi antrenorul dvs., culturistul renumit internațional Dani Kaganovich, pune la punct dieta de a doua zi, având grijă de fiecare deceniu.

Stilul de viață strict reglementat al sportivului lasă puțin loc prietenilor sau hobby-urilor. Își petrece cea mai mare parte a timpului liber alături de iubita sa Yuval Azulay. Fata de 18 ani a fost repartizată de armată la serviciul de salvare Magen David și apoi și-a continuat studiile ca profesor. El - spre deosebire de Kobi - provenea dintr-o familie atee și a devenit evreu practicant.

Ifrach a concurat pentru prima dată la Netanya la vârsta de 16 ani în 2012, iar anul următor a devenit domnul Israel în rândul tinerilor. Victoria sa actuală i-a adus cel de-al treilea titlu mondial consecutiv, după Malta (2014) și Brazilia (2015).

Familia și mediul s-au împăcat în cele din urmă cu situația. Potrivit lui Hagit Ifrach, sora lui Kobi, în vârstă de 37 de ani, „Puteți înțelege, tatăl meu este un rabin respectat în comunitatea noastră. Toată lumea vine la tine pentru sfaturi cu privire la chestiuni religioase și personale. Când l-a văzut pentru prima dată pe Kobi pe scenă într-o pereche de costume de baie, a fost destul de șocant pentru el. Dar mama mea a apărut la anunțul rezultatelor, purtând o rochie lungă și un șal, îmbrățișând-o și binecuvântând-o și totul a căzut la locul său ”.

Ifrach s-a retras la două luni de odihnă după succesul său din octombrie. Anul viitor, sau în 2018, va încerca să stabilească recordul pentru Arnold Schwarzenegger, care a devenit Mr. Universe timp de patru ani consecutivi între 1967 și 1970.

Deci, acum Kobi este ocupat cu regenerarea sa fizică și mentală. „În acest moment, măcar mănânc peștele meu din orez marocan”, spune mama, Ruti.