Fumatul vă poate răni sânii. De ce mă doare pieptul? - Farmacie de casă

Este atât de rotund - totul despre sâni Jurnalul de sănătate al femeilor Comentarii Doctorul Pataki a fost întrebat de revista Jurnalul de sănătate pentru femei despre fapte și concepții greșite despre mărirea sânilor. Opinia dvs. poate fi sărită direct făcând clic pe IDE la sfârșitul acestui articol. Se estimează că aproape 80% dintre femei sunt nemulțumite de sânii lor, când, de fapt, nu ar exista niciun motiv să se plângă: sânii există în nenumărate dimensiuni, forme și forme și toate, fără excepție, au fost la modă de-a lungul istoriei.

Deci vina nu este în corpul nostru, trebuie doar să uităm așteptările sociale și să ne bucurăm de ceea ce ne-a dat natura.

Ce face fumatul corpului nostru?

Să avem grijă de ea să fie sănătoasă și prin ea să ne iubim propria feminitate, pentru că nu există nicio altă parte a corpului care să fie atât de centrală pentru întreaga noastră viață - și totuși, am vorbi atât de puțin despre modul în care am putea hrăni un Sfânt care ne ajută să avem grijă de el. În compilația noastră, sărbătorim această diversitate și încercăm să oferim sfaturi pentru toate vârstele și problemele care apar. Corpurile noastre se schimbă de-a lungul vieții - și, deși credem că cel puțin în ceea ce privește sânul, experimentăm cea mai mare schimbare în această zonă în adolescență, acest lucru este departe de a fi adevărat.

De fapt, sânii noștri trec prin multe etape ale vieții: schimbări de greutate, sarcină, alăptare, menopauză ... dar provocările nu se diminuează nici după aceea.!

Așadar, merită să ne pregătim pentru aventurile care ne așteaptă. Merită să ne cunoaștem bine sânii datorită fumatului din cauza fumatului, deoarece în viitor acesta va fi punctul de plecare dacă ne uităm la sănătate.

Acesta este momentul în care trebuie să încorporați un control regulat al oglinzii în rutina zilnică, cu mâinile ridicate, pentru a observa dacă se schimbă ceva și merită, de asemenea, să verificați în fiecare seară la duș. În continuare, acesta este fundamentul: și cu orice schimbări, merită să consultați un medic. Ce poate cauza probleme?

cancerul

Majoritatea femeilor de la această vârstă încep să experimenteze mai liber cu sexualitatea și își expun sânii la efecte fizice puternice. Un astfel de efect extrem este piercing-ul mamelonului - nu este surprinzător, probabil, că niciun medic nu recomandă introducerea acestuia, deoarece poate fi o sursă de infecție gravă, iar cicatricile pot interfera ulterior cu alăptarea.

Cum putem avea grijă de asta?

Cele mai noi materiale:

Fie că aveți un sân mic sau mare, merită să investiți într-un sutien sportiv bun, cu sutiene selectate cu atenție, de dimensiunea și durabilitatea potrivite.

Acest lucru se datorează faptului că sânul se poate balansa până la cinci centimetri în timp ce aleargă și sare, ceea ce poate întinde pielea. Cu toate acestea, un cicifix bine ținut reduce spațiul sânilor cu până la 75%, evitând alungirea prematură a țesutului.

Dar schimbarea în greutate în timpul sarcinii o poate uza. Sânii sunt mai umflați în primele zile după naștere din cauza injecției cu lapte, care poate fi o senzație surprinzător de inconfortabilă, dureroasă. Este înfricoșător la orice vârstă să găsești un nod în sânul tău, dar din fericire pentru marea majoritate a femeilor în vârstă de treizeci de ani, este doar o leziune benignă numită fibroadenom. Este de obicei un bob de mazăre, ușor de mișcat, nedureros, dintre care poate exista mai mult și se găsește adesea pe ambii sâni.

Nu există niciun motiv pentru a intra în panică: șansele de apariție a cancerului de sân la această vârstă sunt mici, de abia 5% din toate cazurile, iar problema nu trebuie luată cu ușurință, deoarece doar un medic poate pune un diagnostic clar pe baza unei biopsii. Contrar concepției greșite, alăptarea nu este cauza căderii sânilor.

Pe măsură ce lunile bebelușului trec, sânul se va micșora înapoi la starea inițială - dar pielea nu va putea să-l urmeze. Cu toate acestea, alăptarea timp de cel puțin o jumătate de an este cea mai bună pentru sănătatea viitoare a sânilor și a bebelușului, deoarece reduce semnificativ șansele de a dezvolta cancer de sân.

De asemenea, merită să faceți o scanare a sânilor o dată pe an. La sân, proporția glandelor responsabile de secreția laptelui scade și crește cea a țesutului adipos, astfel încât gravitația devine tot mai spectaculoasă. Schimbarea este treptată, astfel încât o parte a sânului poate fi mai moale decât țesuturile de lângă el, astfel încât cele două părți ale sânului pot deveni înspăimântător de diferite la atingere.

Ce se poate afla în spatele durerii toracice?

Deoarece palparea modificată poate fi chiar un semn al cancerului de sân, din motive de siguranță, poate doriți să consultați un medic dacă aveți vreo ciudățenie. La această vârstă, femeile solicită cel mai adesea asistență medicală pentru chisturi. Esența leziunii este că cavitățile fluide se formează în sâni, care se pot umfla chiar dureros.

Nu este neobișnuit ca o cincime dintre femei să aibă o experiență directă. Chisturile sunt de obicei noduli moi și mobili care se întăresc pe măsură ce se apropie menstruația.

Inflamarea sânilor: ce trebuie să știți despre aceasta - Ghid de sănătate

Majoritatea sunt auto-absorbite - dar dacă devine prea mare, devine incomod tensionat sau deranjant, poate fi ușor îndepărtat. Deși șansele de a dezvolta cancer de sân în anii 1940 sunt foarte scăzute, abia 2 la sută dacă ați avut un cancer hormonal strâns legat - ceea ce înseamnă nu numai cancerul de sân, ci și cancerul de pancreas, ovarian și prostată - merită o mamografie obișnuită.

Din păcate, lipsa acumulării familiale nu este din păcate o garanție: abia 5% din toate cazurile de cancer mamar sunt de origine genetică.

  1. Cu toate acestea, este important să știm că autoexaminarea nu este un substitut, ci completează doar un test de screening mamografic.
  2. Ce face fumatul corpului nostru?
  3. Este astfel rotund - totul, de la sâni (Women's Journal of Health) - dr. Gergely Pataki este chirurg plastic

De asemenea, elasticitatea pielii scade foarte mult, tendoanele și ligamentele care o țin lângă ea ies în afară. Deoarece estrogenul este responsabil pentru etanșeitatea sânilor și, după menopauză, acest minunat hormon dispare din corp și începe un fenomen numit contracție.

Leziunile inofensive și canceroase devin, de asemenea, mai frecvente din cauza modificărilor hormonale, dar vestea bună este că, în schimb, datorită ungerii mamare, tumorile potențiale sunt mai ușor de observat pe mamografie decât înainte, când țesuturile mai strânse au făcut mașina mai dificilă.

Despre cancerul pulmonar

Optzeci la sută din toate cazurile de cancer de sân apar la persoanele cu vârsta peste cincizeci de ani, așa că autoexaminarea merită învățată acum cel târziu. Dacă suntem atenți la greutatea noastră. După menopauză, metabolismul încetinește, astfel încât dieta obișnuită ar trebui schimbată.

Glucidele mai puțin rafinate și aportul de proteine ​​mai conștient vă ajută să vă mențineți în formă. Acest lucru se datorează faptului că multe studii serioase au arătat că creșterea în greutate după menopauză crește riscul de cancer mamar, mai ales dacă excesul se depune în talie. Deși sânii nu mai sunt la fel de plictisitori ca odinioară, asta nu înseamnă că și-au pierdut atracția. Pe măsură ce pielea devine mai uscată, este important să obțineți creme și uleiuri de bună calitate, care ajută și la prevenirea ridurilor de pe decolteu. Cu toate acestea, uscăciunea afectează nu numai pielea, ci și interiorul vaginului, deci merită să încorporezi lubrifierea în preludiu, deoarece sexul cu vârsta peste 60 de ani este complet normal și nu mai puțin plăcut decât înainte.

Merită reținut că nodulele nu sunt singurul simptom al cancerului de sân!

Este atât de rotund - este vorba despre sâni (Women's Journal of Health)

În mai mult de jumătate din cazuri, primele simptome sunt modificările mamelonului, descărcarea, modificările pielii sânilor și lăsarea sânilor. Merită să urmăriți modificările și să raportați medicului dumneavoastră orice ciudățenie, mai ales dacă este implicată doar o parte.

Cercetările au arătat că o atitudine pozitivă crește speranța de viață cu ani de zile. Deși un tânăr de șaizeci de ani este deja conștient că a trecut la mijlocul vieții sale, asta nu înseamnă că nu poate începe un nou hobby, să cunoască oameni noi și să se bucure de viață.

Epoca fericirii și a aventurii nu s-a încheiat! Ei cred că au trecut perioada în care ar putea să-i afecteze, deși este o greșeală! Fiecare al treilea cancer mamar poate răni sânul din cauza fumatului cu vârsta peste 70 de ani. O femeie în vârstă de șaptezeci de ani poate fi foarte activă și sănătoasă, dar poate fi și bolnavă și fragilă.

Motive surprinzătoare pot provoca dureri de sân - HáziPatika

Cu toate acestea, starea fizică generală este foarte importantă atunci când vine vorba de tratarea durerilor mamare datorate fumatului. Radioterapia și chimioterapia uzează și corpurile celor mult mai tineri. Ar trebui depuse eforturi pentru menținerea activității fizice generale, dar este recomandabil să alegeți sporturi care să fie ușoare pentru articulații, cum ar fi înotul, yoga sau mersul pe jos.

Este important să rețineți că majoritatea persoanelor în vârstă vor deveni legate la pat din cauza unei căderi, deci merită să urmăriți în mod conștient și să evitați ocaziile care duc la aceasta, precum și să efectuați exerciții de îmbunătățire a echilibrului și de consolidare a articulațiilor. Nici nu aveți nevoie de remedii miraculoase pentru asta. Dacă vrem bine pentru sânii noștri, de fapt trebuie să facem exact asta, durerile de sân pot avea un efect bun asupra întregului corp și asupra sănătății noastre datorită fumatului: evitarea fumatului, a alcoolului, a băuturilor răcoritoare carbogazoase. Efectul de prevenire a cancerului al vitaminei D în mai multe studii poate afecta sânii din cauza fumatului.

Cantitatea necesară poate fi preluată din mai multe surse: pe de o parte este produsă în mod natural în organism sub influența razelor solare pentru a acoperi nevoile zilnice, fumatul scade prețul antebrațelor 15 minute plajă este suficient și pe de altă parte anumite alimente precum produse lactate, ciuperci, pește de mare sau ficat.

Dieta sanatoasa. Deoarece cea mai mare parte a sânului este grasă, depozitează o mulțime de conservanți și aditivi. Dacă ne reducem aportul de acizi grași saturați și grăsimi trans și avem grijă la durerea pe care sânii o pot provoca din cauza fumatului, carbohidrații pot fi epuizați din corpul nostru și celulele noastre devin mai sănătoase.

Mușchii pectorali nu joacă un rol în menținerea etanșeității sânului, astfel încât exercițiile fizice regulate nu îi pot împiedica să se lase. Dar mușchii de sub sân și mușchii spatelui pot fi întăriți, ceea ce va duce la o postură mai bună, iar dacă nu fizic, cel puțin sânii noștri vor fi ridicați optic.