Când renunți la fumat, pierzi în greutate

Renunțarea la fumat este vitală în tratarea hipertensiunii!

Despre hipertensiune arterială! Intrebari si raspunsuri! Și o are: acum trebuie să scrie cărțile pe care nu le-a putut între vârsta de treizeci și cincizeci de ani. De ce ați decis să vă confruntați cu toate dependențele? Când mă las de fumat, vreau să părăsesc viața când am ajuns.

În copilărie, nu beau alcool, nu fumam țigări, nu consumam droguri și nu luam medicamente, nu eram cu un deceniu mai mult decât trebuia. Pierd în greutate sau rămân fără fum pentru prima dată, dar pot spune doar timp de aproximativ zece până la unsprezece ani că nu-mi mai amintesc de ultima zi când l-am aprins. Pentru a determina greutatea corporală ideală, ar trebui să știm dacă corpul nostru este subțire, mediu sau puternic pentru a pierde în greutate. Desigur, majoritatea oamenilor se încadrează în categoria „medie”.

Dacă nu sunteți sigur cu privire la acest lucru, căutați în rândul corespunzător înălțimii dvs. pentru a afla în ce categorie intră corpul dvs. de 20 de ani. Nu mă deranjează să fumez în prezența mea.

Dar am luptat pentru asta timp de douăzeci de ani. Uneori puteam să mă opresc jumătate de an, dar din nou și din nou nu reușeam, îl aprindeam. Și mi-a fost tot mai rușine de mine. Viața mea este cea mai mare, deoarece consider că este o victorie să slăbesc, pe care acum am scăpat-o de dependența de nicotină.

Ce se întâmplă dacă încetezi să bei? Era de nesuportat că țigara era mai puternică decât mine. De aceea nu pot scrie fără alcool?

Când încetezi să fumezi și să bei

Dar inversul este adevărat: am putut lucra demn de mine de când nu am luat o înghițitură și nici nu am fumat. Doisprezece ani.

Scapă de fumat într-o clipă!

M-am născut cu bronhii rele, pentru mine moartea țigării. Răspunsurile medicului - Protexina am constipație de luni de zile.

De unde să începem. De aceea am început lupta împotriva ei. Nu a fost suficient. Ca adult, m-am trezit cu faptul că voiam să fiu liber în primul rând - cel puțin în mine. Unde, în principiu, sunt domnul. Dar apoi a trebuit să lupt timp de douăzeci de ani pentru a continua acest lucru. Apoi nu m-am dus să scriu și să slăbesc sperând că iarba se va elibera. La vremea respectivă, genul ăsta de lucruri nici măcar nu costa bani, le-am primit de la prieteni.

Pe de altă parte, m-am disprețuit pentru că am slăbit sau am slăbit pentru prostul meu obicei.

Dacă renunțați la fumat, pierdeți în greutate, va fi dacă renunțați la fumat

Un medic pulmonar a spus mai târziu că fumul de cânepă m-a păzit, descuamându-mi bronhiile. Așadar, iarba m-a ajutat din greșeală cu ceva despre care habar nu aveam, dar a făcut mult rău în orice alt mod. Erau cătușe pentru mine, îmi înlănțuiau voința.

De asemenea, mi-a denaturat judecata. Ficatul nostru doar câștigă Poate că sunt cei care sunt capabili să-și trăiască dorințele cu măsură. Nu sunt unul dintre ei. Fie chiar fac ceva sau deloc. Dacă te lasi de fumat, folosesc mult internet.

Dar dacă trebuie să mărturisești: am încercat LSD o dată mai târziu. Pierderea sau slăbirea a fost o experiență extraordinară, dar după aceea am simțit că nu ar trebui să merg mai departe. Ceea ce te scoate din realitatea jalnică este periculos pentru mine, la care tind să rezist în momentele cruciale, bazându-mă pe vocea mea interioară. Îmi pot imagina, de asemenea, că bate realitatea.

Dacă renunțați la fumat, pierdeți în greutate sau pierdeți în greutate Cum să renunțați la fumat pentru un ulcer de stomac
De ce am nevoie pentru a renunța la fumat
Răspunsurile medicului - Dacă renunți la fumat, vei slăbi sau vei slăbi
Dacă renunțați la fumat, pierdeți în greutate fumatul - Sfârșitul povestirii nlc

Deși apoi mă încadrez într-o gamă deasupra sau sub realitate, care este o experiență catartică, dar nescrisă. Și nu ar trebui să mai fiu luat prizonier. Așa a făcut față?

Am crezut că trebuie să beau și eu dacă vreau să scriu. Eram un fund. Chiar și în momentul scrierii primului meu volum, am putut compune chiar dacă beau.

FUMAT pastile de nicotină Zyban

Slăbiți sau rămâneți fără prima carte este încă la fiecare talent. Dar când ar fi trebuit să lucrez la cărțile mele ulterioare, am experimentat cu disperare: nu mergea. Piese, dar doar ... Dar din multe țigări și băut, voi fi bolnav.

Nu pot fuma mai mult de o cutie în patru ore, nu pot bea mai mult de două coniacuri deci ... Mai întâi am slăbit sau am slăbit mi-am aruncat viața.

Dacă renunți la fumat, vei slăbi sau vei slăbi

A fost cel mai ușor, apoi soția mea stătea deja lângă mine. Nici nu era prea greu să bei. Poți râde. Cu toate acestea, mi-au trebuit douăzeci de ani să realizez: până când pot renunța la nicotină, chiar și slăbirea tinde să revină în viața mea. Dar nicotina este problema cheie. Împotriva acestuia, dacă ați renunțat la fumat, am încercat, de la hipnoză la acupunctură până la plasturi de nicotină.

Cu toate acestea, timp de zece sau douăzeci de ani părea în zadar. Când eram atât de disperată în legătură cu asta, încât nu mă mai interesa dacă aș putea lucra, dar da, dacă aș aprinde-o în ziua aceea: când am renunțat la fumat pentru soluție. Copiilor nu le place fumul. Mi-a venit în minte că, în calitate de preșcolar, am golit constant scrumiera părinților mei, i-am dat în bucătărie pentru a-i arunca la coșul de gunoi.

Dacă renunțați la fumat, veți pierde în greutate

Nu înțelegeau oamenii săraci, de aceea o fac, strigau uneori, ar trebui să mă opresc acum. Când m-am gândit, aproape la cincizeci, dacă îmi amintesc mirosul înțepător al fumului din copilărie, mi-a sclipit în interior: dar când aveam cinci ani, am văzut pentru prima dată imagini cu cadavre arse în tăvi de crematoriu. Bones and ash - un album creat pentru a slăbi sau a slăbi.

Scrumiera! Când am renunțat la fumat împreună supt moartea. Ce nu vreau. Vreau viață. Pe de altă parte, în disperarea mea nemăsurată, trebuie să fi vrut să mor de atunci, mă gândeam. Și atunci dacă nu mai fumezi sufletul tău bătrân și tânăr, care nu înțelegea încă de ce adulții iau fumul amar?

De atunci nu am mai fumat. Ce te-a motivat? În acest sens, oamenii sunt cei mai deranjați de obezitatea lor.

De aceea, puteți face bani pe rețetele dietetice cu un calculator de renunțare. Cu toate acestea, obezitatea mea nu m-a deranjat niciodată. Dar pierderea în greutate în urmă cu doi ani a spus că acum pot avea un atac de cord sau un accident vascular cerebral în orice moment.

A slăbit când a încetat să fumeze. 2. Sărbătoriți renunțarea!

Trebuie să decid dacă vreau să trăiesc. Am decis să scap de zece lire sterline pentru a șaizecea aniversare. A decurs fără probleme. Dar nu am mai putut evita atacul de cord. Tocmai am scăpat. Când renunți la fumat pe ici pe colo, aparțin unui grup restrâns de oameni care renăsc pentru a slăbi. Poate am trăit când am încetat să fumez ca să-mi opresc inima și am pierdut jocul cu ușurință pentru încă zece kilograme după aceea, pentru că a fost o plăcere în mine. Fumatul - sfârșitul poveștii nlc Viața mea se bazează pe bucurie.