Care este diferența dintre medicina tradițională și cea a stilului de viață?

Tendința care se desfășoară în Occident și este încă disponibilă în Ungaria, medicina stilului de viață, oferă tratament bazat pe mese, exerciții fizice, gestionarea stresului și alți factori de stil de viață în tratamentul diferitelor probleme de sănătate. Aceasta a fost ceea ce implementatorul maghiar al metodei, dr. László Babai, expert în prevenție la Oxygen Medical.

Boli bazate pe stilul de viață

Astăzi, s-a demonstrat clar că majoritatea bolilor cele mai problematice din lumea civilizată sunt bazate pe stilul de viață. Dietele nesănătoase, stilurile de viață sedentare, stresul crescut, poluarea aerului și alți factori ai stilului de viață joacă un rol important în dezvoltarea multor boli, deteriorarea stării. Conform cercetărilor, următoarele boli includ diabetul, anumite tipuri de cancer, ateroscleroza, hipertensiunea arterială, obezitatea, infarctul, accidentul vascular cerebral, osteoporoza, alergiile și astmul. Există suficiente dovezi care să susțină o legătură între stilul de viață și aceste boli.

Medicină complementară și medicină alternativă

Medicina complementară include terapii complementare care pot fi utilizate în plus față de metodele tradiționale, cunoscute și sub numele de medicamente alopate, pentru o vindecare mai perfectă. În Ungaria, termenul de medicină alternativă este adesea folosit ca sinonim, care este nefondat și poate induce cu ușurință în eroare conceptul de medicină complementară.
Medicină complementară și medicină alternativă >>

Care este diferența dintre medicina tradițională și cea a stilului de viață?

"Înainte ca cineva să creadă că medicina nouă, bazată pe stilul de viață, contrastează puternic cu ceea ce suntem obișnuiți, așa-numita vindecare de tip occidental, trebuie să afirmăm că cele două domenii funcționează îndeaproape împreună, deoarece scopul este comun." - explică dr. László Babai, expert în prevenție la Oxygen Medical.

Diferența se regăsește în principal în abordare și parțial în conținut. La urma urmei, în timp ce medicina occidentală tratează riscurile individuale, cealaltă metodă este cercetarea cauzelor profunde ale unui stil de viață. Drept urmare, în primul caz, de multe ori pot fi afișate doar rezultate pe termen scurt, în timp ce în al doilea, se crede pe termen lung. În tratamentele occidentale, medicamentul joacă un rol mult mai important decât în medicina stilului de viață, deși poate fi utilizat aici dacă este necesar. Aceasta este însoțită de o reducere a frecvenței efectelor secundare.

Cu toate acestea, diferența crucială este că, în timp ce în vindecarea tradițională pacientul este un actor pasiv în poveste, medicul este responsabil în primul rând de eficacitate, dar se concentrează doar pe eliminarea bolii și acordă puțină atenție stilului de viață și condițiilor de viață. diferit. Aici, pacientul este un participant activ la schimbare și se angajează să facă chiar și schimbări semnificative în stilul său de viață pentru care este responsabil. În astfel de cazuri, medicul lucrează de obicei nu singur, ci în echipă, astfel încât pacientul să fie pregătit, atât fizic, cât și mental și spiritual, pentru schimbarea stilului de viață care va duce la recuperarea bolii sale de bază și la o îmbunătățire a calității sale. de viață. Terapia de exerciții, terapia nutrițională, gestionarea stresului, terapiile de relaxare, terapia stilului de viață, încetarea pasiunilor dăunătoare, sauna și terapiile de wellness, suport psihologic pot fi utilizate în acest scop.

Recomandarea articolului

Întrebări și răspunsuri frecvente despre vaccinul Pfizer-BioNTech.

Tratând la timp simptomele inițiale, ne putem vindeca chiar acasă. (X)

Vitamina F include un grup de acizi grași nesaturați. Vitamina F este un nume mai vechi, dar în sensul nostru actual nu le mai clasificăm ca fiind.

Temperatura normală a corpului depinde de mulți factori, inclusiv vârsta, sexul și nivelul de activitate al unei persoane.

Cheia unei vieți sănătoase este o dietă echilibrată și exerciții fizice regulate, dar în practică acestea nu sunt adesea atât de simple.

Auzim multe despre ce trebuie să facem pentru a rămâne sănătoși, dar în practică nu este adesea atât de ușor să trecem la.

Schimbarea stilului de viață cu cunoștințele corecte este doar o chestiune de determinare. Sună simplu, dar, desigur, încă nu este ușor de atunci.