Sănătate

Carierea dinților este atunci când așa-numiții factori cariogeni care declanșează conținutul mineral al dinților depășesc factorii care produc minerale, supărând astfel echilibrul.
În acest caz, smalțul dinților își pierde constant mineralele, se subțiază și apoi se fisurează.

Puterea unui „atac” asupra dinților depinde de cinci factori, care sunt:

- Carbohidrați: alimentele și băuturile care conțin carbohidrați fermentabili contribuie la producerea de acid.

- Placă: Caria dentară apare atunci când există bacterii în gură care descompun carbohidrații. Acestea produc acid și o substanță lipicioasă, care contribuie la formarea plăcii. În placă, bacteriile continuă să trăiască și să producă acizi.
- Frecvența meselor: Cu cât este mai mare valoarea dezvoltării cariilor dentare, cu atât mai multe ori consumăm substanțe nutritive care produc acid. Atacurile frecvente cu acid cresc timpul de extracție a mineralelor, reducând astfel șansele de recuperare.
- Retenția alimentelor în gură: Cantitatea de timp în care alimentele rămân în gură afectează cariile dentare. Cu cât mâncarea este mai lungă în gură, cu atât poate provoca mai multe daune.

Lipsa factorilor de protecție: factorii cariogenici sunt contrabalansați de diverși factori de protecție: saliva, fluorura (întărește smalțul dinților, ajută la restabilirea conținutului de minerale, previne creșterea bacteriană și producția de acid), îndepărtarea plăcii (periaj și clătire) și aplicarea brazdei. Lipsa tuturor acestor lucruri contribuie la apariția mai rapidă a cariilor dentare.

Stiai asta:
• dietele prezintă un risc special pentru dinții lor, deoarece dieta lor include multe legume crude acide, fructe, sucuri și ceaiuri de plante;

• Sportivii sunt expuși riscului de apariție a cariilor dentare, deoarece consumă adesea băuturi sportive acide, care dau energie;

• dinții bulimiei sunt, de asemenea, expuși riscului datorită revenirii acidului stomacal în gură;

• așteptați un timp după spălare pentru a vă spăla dinții, deoarece aceasta va continua să vă frecați dinții expuși în timpul mesei

• dacă bem băuturi răcoritoare, ceai și cafea pentru o lungă perioadă de timp, ne deteriorăm și colorăm dinții mult mai mult, deoarece aceștia sunt expuși efectelor lor nocive pentru o perioadă mai lungă de timp

• cantitatea de zahăr consumată între mese este mult mai dăunătoare pentru dinți decât dacă se consumă aceeași cantitate de zahăr la mesele principale.