Gábor Szendi: nutriție paleolitică pentru începători

Fii primul care comentează

Nutriție paleolitică pentru începători Ediția a II-a Ghid pentru oricine dorește să-și mențină sau să-și recâștige sănătatea folosind dieta paleolitică.

Dieta paleolitică este pentru începători să introducă o dietă inversă și să aprofundeze în continuare subiectul, din care putem afla de ce și cum obiceiurile alimentare transformate de stilul de viață occidental cauzează boli ale civilizației care sunt necunoscute oamenilor naturali, cât de mult consumul de carbohidrați și carbohidrați boli, astfel încât diabetul de tip 2 să poată fi combătut cu ușurință cu ajutorul dietei paleolitice și cum urmează principiile dietei paleolitice duce la pierderea rapidă în greutate fără post și menținerea unei greutăți corporale sănătoase? În cea mai recentă carte a sa, Gábor Szendi rezumă pe scurt, dar cu amănunțeala științifică obișnuită, rezultatele cercetărilor sale și cunoștințele de care avem nevoie pentru a înțelege această revoluționară nouă teorie nutrițională bazată științific, bazată pe evoluția umană din toate punctele de vedere.