Te îngrași când te lasi de fumat

Uitați de aceste trei cuvinte dacă doriți să vă obișnuiți cu țigările

Messenger Această descoperire poate explica rațiunea de a fi problema creșterii în greutate după renunțarea la fumat. Într-un studiu recent realizat de Institutul de Științe ale Vieții de la Universitatea din Michigan, o echipă de cercetători a analizat funcția unui nou tip de celulă grasă numită celulă termogenă sau bej.

Până în prezent, au fost studiate celulele grase brune care ard calorii, dar acum pot fi alăturate de celule grase bej, care pot fi utile și în lupta împotriva obezității.

Spre deosebire de grăsimea albă, care este în primul rând pentru stocarea energiei atunci când renunțați la fumat, țesutul adipos maro arde calorii pentru producerea căldurii.

Anterior, se presupunea că numai sugarii au celule grase brune care folosesc aceste celule pentru a-și menține corpul cald.

Proporția lor, stabilită la 5%, este mai mare la femei. De asemenea, s-a demonstrat că grăsimea brună se înmulțește până la pubertate și apoi scade.

Autorii prezentului studiu au arătat anterior că celulele de grăsime brună găsite la adulți și sugari nu sunt identice. La copii, celula grasă brună este formată din mușchi, în timp ce la adulți, celula grasă brună este de fapt bej, care se formează prin rumenirea celulelor grase albe. Dr. Wu, liderul cercetării, a subliniat că aceste studii nu au fost efectuate pe șoareci și oameni pentru a-i încuraja să fumeze, deoarece nu este garantată apariția creșterii în greutate asociată renunțării, ci mai degrabă pentru a ajuta persoanele obeze care sunt obezi. sau se luptă cu tulburări metabolice pe tot parcursul vieții.

Celulele grase obeze sunt foarte importante în reglarea sănătății metabolice a întregului corp. Dacă renunță la fumat la șoareci, rezultatele lor arată că, chiar dacă pierdem doar o parte din funcția de reglare a celulelor grase bej, ne putem confrunta deja cu tulburări metabolice.

Nicotina acumulată de obezitate reduce în mod natural foamea și, dacă se oprește, probabil că vom dori să luăm mai multă mâncare cu noi.

Dar dacă încercăm să le exploatăm cu alternative sănătoase care au un efect fundamental bun asupra metabolismului nostru, nu trebuie să ne așteptăm la schimbări patologice, la creșterea în greutate pe scară largă.

Dacă completăm totul cu puțină mișcare, atunci putem scăpa de toate substanțele toxice cu care ne bombardăm corpul în fiecare zi.