Cât de subțire este Eva Polna?

Mulți oameni își amintesc de această cântăreață, dar dacă te uiți la fotografia ei acum, s-ar putea să nu o recunoști, deoarece Eve și-a schimbat drastic imaginea și s-a transformat dintr-o femeie drăguță într-o fată subțire. Pentru a înțelege cum s-au obținut rezultate atât de impresionante, să vedem cum a slăbit Eva Polna și ce a făcut pentru slăbire.

Cum a slăbit Eva Polna 15 kilograme?

Fanii acestui cântăreț au fost șocați literalmente că era aproape imposibil, în câteva luni forma Evei a luat forme complet diferite. Eva însăși susține că nu a luat niciun medicament pentru pierderea în greutate și pe kilogram numai din cauza antrenamentului intens și a unei diete stricte.

Până de curând, creșterea și greutatea Eva Polna avea 172 cm și cântărea aproximativ 90 kg (greutatea a variat între 82 și 102 kg în diferite perioade), dar acum puteți pierde aproape 15 kg. Cântăreața spune că nu se va opri și va continua să slăbească, este, de asemenea, pe rețelele de socializare pentru a încuraja pe toți cei care se confruntă cu nevoia de a slăbi, să se alăture și, de asemenea, să înceapă un antrenament sportiv și să urmeze o dietă adecvată.

Recomandarea cântăreței este simplă:

Renunțați la dulciuri și alimente grase, bogate în calorii.
Începeți să practicați orice sport care vi se potrivește.
Continuați să mergeți și să respirați aerul proaspăt.

Apropo, el însuși avertizează că, în ciuda simplității aparente a sfaturilor, nu este atât de ușor să îl implementați, deoarece schimbarea obiceiurilor este dificilă. Prin urmare, vă recomandăm să vă amintiți întotdeauna scopul, să găsiți un grup de oameni cu aceeași idee care să vă susțină. Ei bine, în ceea ce privește eficacitatea unui astfel de program de slăbire, imaginea subțirei Eve Polna este cea mai bună dovadă că lucrează consilierul ei.