Cât am câștigat în timpul sărbătorilor?!

Copiii mei nu au mâncat niciodată atât de multe fructe și legume ca acum, în vacanță.

În cele din urmă am terminat. Nu mai există niciun medicament care să ne calmeze balonarea, apa minerală pentru a slăbi umflăturile de pe față și încă două găuri pentru a ne dilua curelele de pantaloni. Pentru că este bine să sărbătorești lângă mesele care se prăbușesc, să mănânci până vine visul, că apoi în foamea bruscă după ce am trezit o altă frișcă, vreau să spun dovleac orice, dar alunecă în jos.

Pentru că atunci în ianuarie totul va fi diferit oricum - vreau să spun că va fi din nou antrenament, dietă și, bineînțeles, stresul va lua totul în jos oricum. Și apoi, privind înapoi în martie, ne liniștim de acest jurământ: am uitat doar bilele. Dar acum! În post ...

Cavalcadă colorată pe masă

Nu voi fi ipocrit sau mincinos. Pe de o parte, urăsc cantitatea acumulată de alimente în agitația și în jurul agitației sărbătorilor, cercurile obligatorii de mâncare: „oh, doar gustă asta” sau „ce, a mea nu are gust bun?” propoziții, minute, zile. Deci eu însumi, acum câțiva ani, am făcut foarte ușor să trăiesc în această perioadă, pentru a evita energiile suplimentare (în exces!) Pe care vreau să le acumulez sau pentru a le elimina cu totul. De exemplu, nu mănânc niciodată bomboane. Nimic. Creierul meu a fost pur și simplu configurat astfel încât supa + fel principal + liniște Triasic să fie deja semnificativ diferită de viața de zi cu zi, mai abundentă, ce este mai mult, exagerată, deci de ce energia suplimentară. La micul dejun, fructe, bineînțeles cu lapte - dar și doar unul dintre ele, pentru că nu trebuie să te învârti ca atunci când ai ovi, salvie, slujbă și așa mai departe - și cel puțin 3-4 pahare de jumătate de litru de apă sau ce este mai mult: o băutură efervescentă cu tablete. Cu aceasta, se merge la fața de masă festivă.

Și după aceea: în loc de runda obișnuită cu rachiu dublu, doar una. Cu apă minerală, uneori chiar bere. Acestea sunt, de asemenea, saturate, astfel încât este cazul în care deliciosul bulion indică deja lemnul de poartă - desigur, adaug micul hrean murat la legume pentru carnea gătită - doar din cauza gustului. Și astfel poți dormi liniștit într-o după-amiază. Stomacul va semnaliza când vă treziți, dar va fi suficient dacă veți gusta din felul principal și cina este gata. Dar mă întreb ce mănâncă copiii mei?

Mâncă doar ciocolată

Deci, mi-aș crește și copiii pentru asta. Este adevărat, ambele au obținut vizibil o dimensiune mai puternică, în ciuda multor patinaje, plimbări în familie și jocuri, doar a rămas fără un calendar complet de ciocolată de Advent și doar a gustat ciocolată caldă la piața de Crăciun. Dar totuși am reușit! Adică am reușit să facem micul dejun și cina deja foarte colorat și mai sănătos. Fiica mea mănâncă deja morcovi crudi! Ceea ce este destul de acceptabil cu unele lucruri untabile, șuncă, ardei, roșii și castravete de succes etern. Alături este doar un iaurt, derivat de mandarine, mere. În ultimul, fiul meu excelează, deși este și mai interesat de lumea ciocolatei. Și la cină, deși în loc de produse de patiserie este cunoscut sub numele de extrudat sau cât de crocant este untul, Parisul și bineînțeles cel puțin de două ori pe săptămână celălalt hit, cârnații. Dar totuși, amândoi copiii mei (pentru că încă știu!) Au început să mănânce atât de multe, dar atât de multe legume și fructe, încât am căutat încet un sponsor. În timp ce sunt fericit. Pentru că nici răceala și nici altceva - tastatura bate mai tare acum - nu a venit (încă). Și sunt foarte enervat: nu mi-au cerut niciodată renumitele mele cârnați-cârnați-slănină ouă amestecate în timpul sărbătorilor. Sper să mai poți crește ...