Éva Horváth urmează o dietă timp de 10 zile înainte de fotografie

După cum sa raportat anterior, Éva Horváth este coordonatorul competiției Miss Balaton din acest an. Modelul nu recomandă persoanelor timide să intre în competiție, iar una dintre sarcinile din timpul competiției va fi să ofere sfaturi și trucuri pentru începători. El și-a dezvăluit deja primul truc dovedit: să înceapă să se pregătească pentru fotografiile sale mai mari cu 10 zile mai devreme, alungând aproape complet carbohidrații din dieta sa.

Dacă știu că trebuie să mă pregătesc pentru o ședință foto, voi începe să atrag atenția activă cu 10 zile înainte. Elimin aproape complet carbohidrații în acest caz, reduc la minimum pâinea și zahărul, dacă este posibil, îl las în afară, nu înseamnă că puțin morcov sau cartof dulce nu se pot potrivi, doar că acord mult mai multă atenție Mananc.

Modelul a dezvăluit.

Éva Horváth cere întotdeauna concurenților să noteze ceea ce mănâncă de obicei. Acesta este momentul în care devine clar pe cine și la ce gustați de obicei. Dacă încep să fie atenți la acest lucru în mod conștient, se vor apropia deja de a arăta mai bine în fotografii.

Modelul nu face doar o dietă grea pentru fotografie. Pe lângă pista de alergare, veți vizita și solarul înainte de a sta în fața camerelor:

Ce este minunat la alergat este că poate fi pus pe agenda oricui, deoarece depinde de noi când coborâm, iar impactul este foarte rapid. Merg mereu la solo de câteva ori înainte de fotografiile bikinilor, îmi va face mușchii mult mai tonifiați.

Fetele cu vârste cuprinse între 17 și 28 de ani pot aplica la concursul de frumusețe Miss Balaton până pe 25 mai, comunicatul de presă aferent poate fi citit integral în caseta drop-down de mai jos.

Așa se pune Éva Horváth sub forma unei bombe

Mulți oameni invidiază figura lui Éva Horváth, frumoasa mamă fiind deseori întrebată cum se menține în formă. În calitate de coordonator al competiției Miss Balaton, ea ajută în mod regulat fetele tinere cu sfaturile ei și acum dezvăluie cum să se formeze înainte de o ședință foto bikini.

De-a lungul anilor, Éva Horváth a folosit multe trucuri și practici pentru a fi mereu în cea mai bună formă a ei într-o ședință foto. Și de șase ani încoace, concurenții care au depus candidatura pentru domnișoara Balaton au reușit să învețe direct de la Eva trucurile profesiei.

„Dacă știu că trebuie să mă pregătesc pentru o ședință foto, voi începe să acord o atenție activă cu 10 zile înainte. Elimin aproape complet carbohidrații, reduc pâinea și zahărul dacă pot, ceea ce nu înseamnă că un pic de morcov sau cartof dulce nu se pot potrivi, acord doar mult mai multă atenție ceea ce mănânc. Pentru fetele care vin la domnișoara Balaton, încep de obicei prin notarea a ceea ce mănâncă, se dovedește întotdeauna că puțină patiserie sau pâine este acolo pe farfuria de mic dejun ... Ajută foarte mult în primul pas, dacă le luăm prin toate. și să fim mai atenți la faptul că ajungem pe masă. Și este un lucru grozav dacă nu rămâne așa ca campanie, ci devine un mod de viață ”, a început frumoasa mamă.

Dacă vrem să obținem rezultate rapide și spectaculoase, atunci nici sportul nu poate fi ratat. Éva Horváth consideră că alergatul este cel mai bun. „Lucrul minunat al alergării este că poate fi pus pe agenda oricui, deoarece depinde de noi când coborâm, iar efectul este foarte rapid”, a continuat Eva, care mi-a dat în cele din urmă un alt sfat: „Mereu merg la școală de câteva ori înainte de fotografia bikini, mușchii mei vor fi mult mai tonifiați. Sugerez ca fetele care participă la concursul nostru de frumusețe să profite și ele de acest lucru, pentru că este sigur că își vor arăta aspectul. ”.