Activitate fizică cu tratament al articulațiilor genunchiului, Cauze ale durerilor genunchiului

Dintre suprafețele noastre portante, articulațiile șoldului și genunchiului se uzează cel mai des. Mulți factori joacă un rol în dezvoltarea acestei degenerescențe a cartilajului articular, cum ar fi malformația congenitală, anomalia axială statică X-genunchi, supraîncărcarea datorată vătămării O-piciorului datorită muncii fizice grele, supraponderalității, accidentelor sportive competitive, leziunilor, operațiilor anterioare, artrita, artrita conform unor opinii - scăderea funcției tiroidiene.

Tratamentul adecvat ajută foarte mult

Este foarte frecvent la femeile cu vârsta peste 45 de ani însoțite de obezitate și varice. Procesul de leziune Pe suprafața gustului supraîncărcat, cartilajul devine mai subțire și elasticitatea acestuia scade. Articulația deteriorată nu este capabilă să reziste ușor la sarcina suplimentară, astfel încât descompunerea țesutului cartilajar crește, suprafața sa devine inegală, împiedicând mișcarea genunchiului fără frecare, prin urmare crăpăturile și săriturile însoțesc flexia genunchiului.

Această frecare este crepitație. În timp, distrugerea ajunge și la osul sub cartilaj sub formă de mici fisuri osoase. Dureri musculare sau plictisitoare la nivelul membrului inferior după încărcături obositoare.

9 cauze care predispun la artrita genunchiului

Un simptom tipic este durerea de pornire după ridicarea dintr-o poziție de repaus, care scade sau dispare complet după câțiva pași, „târându-se”. Mecanismul de apărare al corpului răspunde la abraziune prin calcificare activă, adică începe să se acumuleze țesut osos nou la marginile articulației.

Acest proces limitează și mai mult mobilitatea articulației ca barieră osoasă.

Medicină comună bayer
Durerea dureroasă de genunchi provoacă tratament
Zoltán Páll Creat:
La mers, articulația șoldului piciorului stâng doare

Deoarece nu există nervi în cartilaj, leziunea nu este inițial asociată cu durere permanentă, ci doar cu inflamații care s-au dezvoltat deja și persistă. Reacția inflamatorie este adesea declanșată de cristalele de var eliberate din cartilaj. Durerea și tulpina anormală determină tulpina mușchilor din jur, rezultând în activitate fizică suplimentară cu tratament al articulațiilor genunchiului sau durere radiantă. În condiții avansate, se observă simptome de inflamație: umflate, mai calde la atingere, diferite ca culoare și formă, doare noaptea.

Datorită condițiilor de încărcare modificate, echilibrul muscular al întregului corp este întrerupt, compensat de celălalt membru și pelvis, astfel încât bulgări dureroase din tot corpul sunt numite.

Se afișează punctele de declanșare.

Mișcare cu dureri la genunchi - Răniți sau folosiți ciclismul și alergarea?

Boala IV. Început, mers pe jos pe scări, în picioare, mers pe jos activitate fizică cu tratament al articulațiilor genunchiului. În cazurile mai severe, mișcarea genunchiului este aproape complet restricționată.

În primul rând, întinderea nu este completă, ulterior nici îndoirea nu se poate face complet. Mușchii coapselor și picioarelor sunt atrofiați, pierzând forța și greutatea.

Modificările presiunii aerului sau ale vremii pot crește iritabilitatea terminațiilor nervoase din articulație. În timpul examinării găsim anomalii tipice ale razelor X: îngustarea decalajului articular în funcție de sarcină, durerea medială sau laterală severă la nivelul mușchilor și articulațiilor umărului este posibilă, de asemenea, în diferite grade, depuneri sclerozo-calcaroase pe marginile periferice, abraziuni abdominale, chisturi, corpuri libere în articulație.

Cauze frecvente ale durerilor de genunchi

În caz de antecedente traumatice, ar trebui luate în considerare alte modificări ale genunchiului. Testul de instabilitate este pozitiv dacă se observă mobilitate laterală în poziție extinsă, indicând o leziune a peretelui interior sau extern. Simptomul sertarului este pozitiv dacă se observă mobilitatea înainte și înapoi cu genunchiul îndoit, indicând o leziune a ligamentului încrucișat anterior sau posterior. Simptomul unui blocaj este pozitiv dacă genunchiul nu poate fi întins doar cu prețul unui blocaj și al unui clic, iar rotația este dureroasă, sugerând rănirea meniscului.

Chistul Baker este o mărire flexibilă și dureroasă a articulației genunchiului, corespunzătoare unei burse care se deplasează prin cavitatea genunchiului, a cărei mărire indică inflamația articulației genunchiului. Articulația genunchiului constă de fapt din două articulații. Dacă rotula este sensibilă la presiune, deplasarea ei și scările sunt dificil de urcat, atunci articulația dintre femur și rotulă este de asemenea deteriorată de artroza femoropatelară. Mijloacele de mers pe jos, utilizarea unui băț, genunchiere, genunchiere reduc plângerile prin ușurare.

Este important să evitați situațiile statice, fixe în viața de zi cu zi, activitatea fizică fără tratament al articulațiilor genunchiului, întărirea mușchilor slăbiți cu fizioterapie, mișcări drepte, uniforme, înot, ciclism axial.

Condroitina sau glucozamina, care este mai bine să bei
Dureri de genunchi și șold - Valeomed
Sportul este bun pentru durerile de genunchi?
Mișcare cu dureri la genunchi - Răniți sau folosiți ciclismul și alergarea?

Cu un tratament conservator, sarcina este de a atenua durerea și de a elimina inflamația care s-a dezvoltat. Scopul este fizioterapia cu fizioterapie, masaj, electroterapie pentru relaxarea și întinderea mușchilor strânși, scurtați, pentru întărirea mușchilor slăbiți, pentru îndepărtarea suprafețelor gustative cu trucuri de terapie manuală, pentru ameliorarea sarcinii.

Cu tratament profesional, progresia procesului artritic se oprește. Studiile arată că mișcarea genunchiului artritic indusă de efort se îmbunătățește, cu blândețe totale și relaxare agravând starea. În schimb, prea mult mers, urcare, sărituri, pe lângă curenți de aer, căldura excesivă nu este bună. Activitate fizică cu tratament al articulațiilor genunchiului în caz de durere intolerabilă, restricționare semnificativă a mișcării se utilizează diverse proceduri chirurgicale, intervenții chirurgicale pe mozaic Hangody, proceduri de întinerire a cartilajului, ameliorare articulară, proteză parțială de sanie, proteză articulară totală.

Pe lângă eliminarea durerii, scopul intervenției chirurgicale este de a îmbunătăți funcția de mișcare a articulațiilor, de a corecta deformarea și de a crea o articulație bine încărcată. Una dintre condițiile pentru succesul intervenției chirurgicale este efectuarea fizioterapiei profesionale înainte și după procedură.