Ce cauzează sughițul?

Oricât de inconfortabil ar fi, sughițul dispare de obicei pe cont propriu în câteva minute. Dar ce o provoacă? Și care este cel mai bun mod de a scăpa de el cât mai curând posibil?

Charles Osborne

Creat: 4 octombrie 2018 12:47 PM
Modificat: 4 octombrie 2018 16:17

Putem muri în sughiț? Detalii aici.

Un sughiț mediu poate dura de la câteva minute la câteva ore și, în cazuri extreme, până la o zi sau două. De asemenea se poate întâmpla ca sughițul să devină cronic, motiv pentru care nu poți scăpa de el luni de zile sau, mai rău, de ani de zile. Sughițurile prelungite și de lungă durată - nu este surprinzător - pot provoca, de asemenea, oboseală cronică sau pierderea în greutate, deoarece nu puteți mânca și nici dormi în pace.

Potrivit BBC News cel mai lung sughiț documentat din lume a durat 68 (!) de ani. Conform povestirii, un american numit Charles Osborne tocmai masează un porc când a căzut. Căderea a provocat ruperea unui vas în creierul său, iar medicii au descoperit că leziunea a avut loc în zona creierului care declanșează reacția care are ca rezultat sughițul. Bărbatul a fost înfășurat de aproximativ 420 de milioane de ori în 68 de ani, în comparație cu care a reușit să ducă o viață relativ normală: a avut mai multe locuri de muncă, s-a căsătorit și a avut copii. El a învățat diverse tehnici pentru a-și controla sughițul, cum ar fi respirația specială, și de multe ori și-a zdrobit mâncarea pentru a ușura înghițirea.

Ce se întâmplă în timpul sughițului?

Potrivit credinței populare, sughițurile înseamnă că persoana încheieturii mâinii doar crește, dar acum știm că este de fapt o crampă musculară. Sughițurile sunt contracții involuntare ale diafragmei - acest mușchi separă cavitatea abdominală de piept și joacă, de asemenea, un rol important în respirație. După fiecare contracție, corzile vocale se închid brusc: acest lucru provoacă sunetul ciudat pe care îl facem când sughităm. Potrivit cercetărilor efectuate de Clinica Mayo, pot exista și factori declanșatori specifici pentru sughiț temporar. Acestea includ consumul de băuturi răcoritoare carbogazoase sau băuturi alcoolice, supraalimentare, excitare excesivă sau stare emoțională sporită, modificări bruște de temperatură și dacă înghiți prea mult aer.

Sughițul pe termen lung este mai probabil să fie asociat cu o formă de iritație nervoasă sau leziuni. Tumorile, chisturile, refluxul sau chiar durerile de gât pot irita nervii care controlează diafragma și chiar și tulburările metabolice sau deteriorarea sistemului nervos central pot declanșa reflexul articulației corpului nostru - așa cum arată povestea lui Charles Osborne.

Cum se tratează?

Printre cele mai bune tehnici pentru a nu reuși să sughiți sunt apa potabilă, reținerea respirației, care ajută la relaxarea diafragmei și poate fi, de asemenea, o soluție bună pentru a respira într-o pungă de hârtie timp de un minut sau două. Sunt cei care sunt ajutați prin suptul unui cub de gheață sau al unui cățel de lămâie, dar și dacă pur și simplu reușiți să vă distrageți atenția cu ceva - de aici vindecarea populară că încheietura mâinii ar trebui să fie speriată. Dacă sughițul nu dispare după 24 de ore, consultați un medic.