Ce este kombucha și ce ar trebui să știți despre asta?

Există multe afirmații cu privire la beneficiile kombucha pentru sănătate, dar ceea ce spune știința?

Ciuperca de ceai Kombucha este un medicament antic. În ciuda numelui său, kombucha nu este o ciupercă, ci lichen, ale cărei organisme vii fermentează ceaiul dulce. Pentru cei care îl încearcă pentru prima dată, ceaiul poate avea un gust ciudat: în comparație cu cidrul acru, oţet caracter. Kombucha era cunoscut în China acum mai bine de 2.200 de ani pentru proprietățile sale detoxifiante și energizante. Odată cu extinderea rutelor comerciale, a ajuns în Rusia și apoi în alte zone ale Europei de Est.

Un kombucha probiotice, bacterii și drojdii. Mulți sunt cunoscuți ca un produs medicamentos care protejează sănătatea, dar studiile clinice nu au fost încă dovedite, deci nu există dovezi profesionale pentru toate acestea. Conform medicinei populare, acesta întărește sistemul imunitar, hidrat, ajută să ratezi balonare, îmbunătățește sistem digestiv eficacitate. Bogat în enzime, acizi organici și vitamine B. Conține glucozamină, care este ceea ce articulații vă susține sănătatea. De asemenea, denumit detoxifiant, se spune că reduce tensiune arteriala si Diabet poate juca, de asemenea, un rol în protecția împotriva.