Ce legătură are cromul cu diabetul?

Puteți trimite această pagină prin e-mail unui prieten aici.

Vă mulțumim din nou pentru recomandare!

Diabetul este o boală populară a timpului nostru. Potrivit IDF, diabetul afectează aproximativ 400 de milioane de oameni din întreaga lume, iar până în 2035 se estimează că acest număr va ajunge la 600 de milioane. Grupul de vârstă 40-59 este cel mai expus riscului de a dezvolta boala, însă statisticile alarmante arată că tot mai mulți tineri sunt diabetici. Ce se ascunde în spatele diabetului? Cum poate fi tratat în mod natural? Care este diferența dintre diabetul de tip 1 și cel de tip 2? Articolul nostru abordează aceste probleme.

Ce este diabetul?

Diabetul este o glucoză care alcătuiește zahărul din sânge, o tulburare în procesarea glucozei, cauzată de lipsa de insulină sau insensibilitatea organismului la insulină (rezistența la insulină). Conform definiției actuale, diabetul este definit ca o glucoză recurentă în sânge de 7,0 mmol/l sau mai mare și/sau o valoare a glicemiei de 11,1 mmol/l sau mai mare 120 de minute mai târziu.

Există două tipuri principale de diabet și cauzele acestora

Sunt cunoscute două tipuri principale de diabet: diabetul de tip 1 și cel de tip 2.

În diabetul de tip 1, celulele producătoare de insulină din pancreas sunt deteriorate, deci nu există sau nu suficientă insulină în organism, motiv pentru care diabeticii de tip 1 au nevoie de insulină de la început. Cauza exactă a diabetului de tip 1 este necunoscută, dezvoltarea acestuia este legată de predispoziția moștenită și de factorii de mediu (de exemplu, dieta, infecția virală).

Deși aveți insulină în diabetul de tip 2, aceasta nu își poate face treaba, deoarece țesuturile se află într-o așa-numită stare rezistentă la insulină. În astfel de cazuri, ei încearcă mai întâi să-și mărească propria producție de insulină și sensibilitatea la insulină cu tablete, dar tratamentul cu insulină poate fi, de asemenea, necesar. Dezvoltarea diabetului de tip 2 este puternic asociată cu obezitatea. Trăsăturile ereditare joacă un rol mult mai mare în diabetul de tip 2.

Diabetul de tip 1 este mai probabil să se dezvolte în copilărie, în timp ce tipul 2 este cel mai frecvent la adulți ca adulți.

Simptomele diabetului

Simptomele diabetului de tip 1 se pot dezvolta în câteva zile până la săptămâni în copilărie și în luni la adulții tineri. Simptome tipice ale acestui tip de diabet: multă urină, scădere în greutate, sete. În schimb, diabetul de tip 2 apare de obicei asimptomatic. Poate dura ani de zile, chiar 15-20 de ani fără a fi diagnosticat. Complicațiile frecvente ale diabetului de tip 2 sunt infecții bacteriene ale pielii, hipertensiune arterială, vasoconstricție, pierderea vederii, probleme renale și probleme circulatorii.

Rolul cromului în tratamentul diabetului

Cromul este un mineral esențial (esențial) care ajută la menținerea nivelului normal de zahăr din sânge. Importanța cromului a fost de fapt descoperită accidental - persoanele din spital care au primit terapie prin perfuzie au început să dezvolte diabet. Când cromul a fost adăugat în dieta intravenoasă, a prevenit cu succes această problemă.

După aceea Medicii au început să cerceteze mai mult efectele cromului și acum o serie de studii s-au dovedit a fi un instrument foarte eficient în tratamentul diabetului. Acest lucru se datorează faptului că cromul afectează acțiunea hormonului insulină, care este responsabilă de reglarea nivelului de zahăr din sânge și de promovarea absorbției glucozei. Astfel, cromul ajută la normalizarea nivelului de zahăr din sânge, reducând astfel riscul de a dezvolta diabet zaharat și de a trata boala preexistentă.

Într-un experiment olandez, cercetătorii au dat 500 și 1.000 micrograme de crom pe zi pacienților cu diabet de tip 2. După 6 luni de tratament, așa-numita valoare a hemoglobinei glicate (HbA1c) a subiecților, care indică starea metabolismului glucozei, s-a îmbunătățit într-un mod semnificativ statistic. Și asta nu este tot: nivelul colesterolului și tensiunea arterială a pacienților au scăzut, de asemenea, semnificativ.

Cromul, deoarece afectează metabolismul glucozei și al grăsimilor, joacă un rol în promovarea pierderii în greutate și îmbunătățirea compoziției corpului și capabil să reducă foamea, dorința de a consuma zahăr. Deoarece unul dintre cele mai importante elemente în tratamentul diabetului de tip 2 este de a atinge și menține o greutate corporală sănătoasă, acest lucru confirmă din nou efectul pozitiv al cromului.

Cantitatea zilnică necesară pentru un corp adult este de minimum (!) 50 micrograme pe zi. Cromul se găsește în: arahide, mazăre verde, drojdie de bere, fructe cu pietre, ouă, cereale integrale, cartofi.