Ce pot mânca?

Dietele pentru sănătate

Firimituri de mere

Curățați merele, tăiați-le felii și puneți-le într-un vas ignifug. Se presară zahăr și ienibahar. Într-un alt castron, amestecați făina fină și margarina, adăugați scorțișoara, apoi întindeți-o peste mere. Se coace la foc mediu până se înroșește.

Plăcintă cu mere

Radeți morcovii, așezați bicarbonatul de sodiu și praful de tartru în apă caldă, amestecați și turnați între morcovi. La cele de mai sus adăugați făina, sucul de lămâie, 1 dl de ulei. Frământați un aluat moale cu restul de apă folosită pentru alergare. Să ne odihnim o oră. Intinderea ta.

Prajitura cu mere

Zahărul se amestecă cu gălbenușul de ou până se face spumos, albușurile se bat până la o spumă tare și se adaugă la masa precedentă. Prelucram faina fina, coaja de lamaie si merele taiate felii subtiri. Se coace într-un cuptor de teflon uns, cuptor preîncălzit, se încălzește mediu și se coace timp de 20 de minute. Sol .

Plăcintă cu mere

Se amestecă făina, zahărul și sarea. Amestecați untul rece cu un robot până se sfărâmă. Apa este adăugată în linguri în timp ce mașina funcționează continuu pentru a permite făinii să absoarbă apa. Când aluatul se unește, împărțiți-l în două părți, într-un raport de 2/3-1/3. Folie.

Cartofi întregi prăjiți în folie de aluminiu - dietetic

Am tăiat 4 foi de folie de aluminiu atât de mari încât pot împacheta doi cartofi mari, decojiti de persoană. Spal și șterg bine cartofii. L-am tăiat pe jumătate pe lungime și apoi îl frec cu sare de-a lungul tăieturii. Îl învelesc și îl așez pe un grătar încălzit. În funcție de intensitatea focului 15-.

Biscuiți de anason

Fierbeți cartofii în coajă (aproximativ 35 de minute), curățați-i și rupeți-i cât încă fierbinte. Lăsați mâinile să se răcească calde. Zdrobiti faina fina cu margarina, adaugati cartofii, sarea, zaharul glazurat, praful de copt. Puneți anasonul și lucrați bine împreună. Subțire întins în diferite forme.

Prajitura cu burete

Patru ouă sunt separate. Mai batem două ouă întregi cu gălbenușurile și amestecăm bine cu zahărul. Bateți albușurile într-o spumă tare, amestecați ușor cu gălbenușurile și adăugați făina de porumb. Aluatul se toarnă într-o pungă de presat și se unge cu margarină și făină de porumb.