Ce să mănânci în caz de problemă a tractului urinar?

Sarea și zahărul trebuie evitate

Pe vreme rece, răcelile și problemele urinare ajung din urmă, din păcate, la aproape toată lumea. Pe lângă îmbrăcămintea caldă, putem ajuta și la tratarea afecțiunii cu dieta noastră.

Zsuzsanna Bajor, Ildikó Zsupos

Creat: 5 octombrie 2012 12:42 PM
Modificat: 6 ianuarie 2017 15:02

Prin creșterea cantității de urină, ajutăm la eliminarea bacteriilor din organism. Ca diuretic natural, mâncați sparanghel, țelină, hrean, morcovi, ridichi, roșii, castraveți și salată verde. Exemple de ierburi recomandate sunt tulpinile de cireșe, frunzele de mesteacăn, tija aurie, hreanul sau ceaiul de urzică.
Prin dezinfectarea urinei, putem ajuta la distrugerea agenților patogeni. Obțineți ceai de afine și de frunze de urs, cimbru sau mușețel în farmacia noastră de acasă. Includeți regulat usturoi și hrean în dieta noastră cu efect antibiotic natural.
Prin întărirea sistemului imunitar, ne pregătim corpul pentru protecție împotriva agenților patogeni. Consumați pro- și prebiotice obișnuite (cum ar fi iaurt natural, mazăre, ceapă, anghinare, anghinare din Ierusalim), legume și fructe roșii, galbene și verzi, precum și ierburi precum aloe, echinacea și mușchi.
Consolidați starea prostatei cu plante vindecătoare, cum ar fi palmier de fierăstrău sau palmier pitic african. Ingredientul activ din semințele de dovleac poate încetini mărirea prostatei și relaxa uretra.
Evitați să folosiți sare și zahăr în aceste zile, care vă încordează rinichii și împiedică moartea bacteriilor.

Reduceți sau eliminați materiile prime acide uric din dietă în timpul reclamațiilor, cum ar fi carne, midii, ouă, arahide, nuci, pâine, cereale pentru micul dejun, paste, orez, linte, porumb, prune, cafea, zahăr, miere, sirop, gemuri.
merisoarele servesc ca un remediu natural excelent pentru prevenirea și vindecarea infecțiilor tractului urinar, deoarece acestea împiedică aderarea bacteriilor la celulele peretelui sistemului urinar și creează un mediu nefavorabil pentru agenții patogeni, reducând astfel riscul de infecție. Poate fi consumat sub formă de suc de băut, concentrat, uscare, uscare, ceai, sos, gem sau capsule.
uleiul de semințe de dovleac are proprietăți de întărire a vezicii urinare și de vindecare a rănilor. Are o funcție de protecție împotriva bolilor de prostată prin agenții săi antioxidanți și antiinflamatori. Mănâncă prăjit sau sorbi câte unul pe zi.